Այս 7 նշանները, ասելով, որ դուք չունեք սննդի allergies

Զրուցարան | տեսարանը համար ճաշկերույթ ֆիլմի «տիկին Doubtfire», երբ թափանցել Brosnan բնույթը Stu համ կարմիր պղպեղ? Նա անմիջապես սկսեց հազալ, նա ուներ շնչելու դժվարության, եւ ապա, որ նա սկսել է խեղդել - դասական նշաններ ծանր ալերգիկ ռեակցիա.

Սա ոչ թե այն, ինչ տեղի է ունենում այն ժամանակ, երբ ինչ - որ մեկը գտնվում է նորաձեւ տարօրինակություն դիետաների ուտում սնձան ազատ, right? Սա, քանի որ կա մի մեծ տարբերություն է սննդի ալերգիայի, սննդի անհանդուրժողականության եւ այն փաստը, որ մենք սովոր ենք զանգահարել զգայունությունը սնունդ. Այնպես որ, եթե դուք կգտնեք ինքներդ հետեւյալ յոթ նշաններ, որ դուք կարող եք վստահ լինել, որ սա ոչ թե սննդի ալերգիա.

1. Ձեր ախտանիշերը միայն ազդում է ստամոքսի

Ալերգիկ ռեակցիա, որը վերահսկվում է իմունային համակարգի. Այնպես որ, եթե ձեր բոլոր ախտանիշներից կիրառվում են միայն ստամոքսի, դա շատ նման է allergies. Իմունային համակարգը կարգավորում է տարբեր արյան սպիտակուցներ, անունը հակամարմինների, որոնք ձգտում դուրս վատ ձեզ համար բակտերիաների եւ վիրուսներ հայտնաբերելու նպատակով: Երբ մարդն ունի սննդի ալերգիա, ապա մարմինը սխալ է սպիտակուցային դիետայի որպես սպառնալիք. Immunoglobulin հակամարմինները, ըստ էության, հարձակվել են սպիտակուցը, ազատելու քիմիական նյութեր, եւ դա հանգեցնում է այն ախտանիշները, որոնք այնքան վարպետորեն նմանակված Pierce Brosnan է ֆիլմում:

Քանի որ այս ստանդարտ ռեակցիա սննդի ալերգիայի իմունային համակարգը կարող է հանգեցնել այնպիսի բաներ, ինչպիսիք են urticaria, edema, ● Հեւոց, dyspnea, sneezing.

Երբ զգայունության եւ անհանդուրժողականության իմունային համակարգի արձագանքում տարբեր եւ հանգեցնում է հիմնականում մի աղիքային խնդիրների, ինչպիսիք են փորլուծություն, փորկապություն կամ bloating. Անհանդուրժողականությունը նշանակում է, որ մարդը չունի enzymes, որոնք անհրաժեշտ է վերամշակել ուտելիք. Օրինակ, մարդիկ կաթնաշաքար անհանդուրժողականության չեն ունենա enzyme, որ կարող է կոտրել ներքեւ լակտոզա է կաթի. Զգայունությունը սննդի չի արտահայտվում, շատ հստակ է, եւ դա սովորաբար ներառում մեղմ որովայնային ցավ եւ լուծ ուտելուց հետո որոշակի սնունդ. Հետեւաբար, զգայունության եւ անհանդուրժողականությունը չի կարող սահմանվել որպես իմունային համակարգի խնդրի.

2. Ախտանշանները միայն ձեր գլխին

Եթե միակ կամ առավել հզոր ախտանիշ ուտելուց հետո դա գլխացավանք, ապա դա չի եղել ալերգիկ ռեակցիա: Սա, քանի որ դա ոչ թե դասական պատասխանը, հուշում է մեր իմունային համակարգի. Գլխացավեր ու գլխապտույտ են, ամենայն հավանականությամբ նշաններ զգայունության: Նույն բանը հետ փոփոխության վարքագծի. Շահագրգիռ ծնողները վաղուց արդեն ասոցացվում hyperactivity երեխաներին սննդամթերքի հետ allergies, բայց դա չի կարող ստիպել երեխային պետք է մաշված ամբողջ տունը ամբողջ օրը. Փոխարենը, եթե երեխան իսկապես տառապում սննդի ալերգիայի, ավելի հավանական է, որ նա զգում քնկոտ եւ ավելի քիչ ակտիվ է, քան սովորական.

3. Ձեր ախտանիշերը են աստիճանաբար

Եթե դուք դառնում հիվանդ որոշ սննդամթերքի հետո մեկ ժամ, կամ ավելի, ապա դա մի անհանդուրժողականության եւ զգայունությունը: Այն փաստը, որ ալերգիկ ռեակցիա է տեղի ունենում գրեթե ակնթարթորեն. Պարզվում է, որ այն հասնում է իր կրիտիկական կետին եւ փակում կես ժամ հետո allergen հետ շփման ձեր մարմնի.

4. Դուք չեք զգում, նույն կերպ ամեն անգամ, երբ դուք ուտում նույն սնունդը

Դուք կարող եք զգալ bloating եւ գլխացավեր մի քանի անգամ այն բանից հետո, ուտում պիցցա, կենաց կամ կեքս, եւ որոշել, թե ինչ եք դուք ալերգիկ ցորեն. Բայց երբ մի քանի օր անց, դուք ուտում եւս մի քանի ալյուր արտադրանք, դա չի առաջացնում որեւէ արձագանք. Անհանդուրժողականությունը եւ զգայունություն դուք, ամենայն հավանականությամբ, պետք է ախտանիշեր խնդրի, երբ դուք ուտում այն սնունդը, բայց նրանք չեն անպայման հայտնվում է ամեն անգամ. Միեւնույն ժամանակ դեպքում ալերգիայի ռեակցիայի անընդհատ եւ շատ դժվար է.

5. Դուք կարող եք օգտագործել մի քիչ խնդրահարույց ուտելիք կամ պատրաստել այն ավելի անվտանգ

Այստեղից հետեւում է, որ դա երբեմն մի քիչ սննդամթերքի չի առաջացնում ձեզ շատ դժվարությունների. Շատ մարդիկ կարող հանդուրժել փոքր քանակությամբ սնունդ, որը նրանք են զգայուն. Բայց այն դեպքում, ալերգիայի, դուք կարող եք թույլ տալ նման ճոխություն: Յուրաքանչյուր երեխա կկարողանա հրահրել ռեակցիա: Եթե դուք ալերգիկ արախիս, օրինակ, դուք երբեք պետք է կարողանա որոշել, անվտանգ գումարը, որը չի առաջացնում ռեակցիա:

6. Դուք անհանգստանում, քանի որ քո մայրը, ընկերը կամ գործընկերը պատմել ձեզ ձեր allergies

Այս ալերգիայի ախտանիշներ սպառնում են կյանքը: Բայց զգայունությունը կամ անհանդուրժողականության կարող է առաջացնել անհանգստություն. Բայց եթե դուք չեք նկատում, մինչեւ ինչ - որ մեկը չի տվել ձեզ պատկերացում ալերգիան, հավանական է, որ դուք չեք.

7. Արդյոք դուք զգում վատ է, երբ կաթի, բայց միեւնույն ժամանակ, կարող է ուտել պանիր

Սա չի նշանակում, ալերգիկ կաթնամթերքի եւ կաթնաշաքար անհանդուրժողականության: Ի դեպ, շատ մեծահասակներ կորցնում հնարավորություն է տալիս մարսելու կաթնաշաքար, թեեւ երեխան չուներ այդպիսի խնդիր: Սակայն, քանի որ այդ նյութերը, որոնք վերացվել են ծանր cheeses, դուք կարող եք օգտագործել դրանցից մի քանիսը:

Դեռ կարծում եք, որ դուք ունեք մի սննդի ալերգիայի. Զրուցարան | քննությունը, որն օգտագործվում է որոշելու, թե արդյոք կա ալերգիա է pollen կամ կենդանական ցասում. Այն հիանալի աշխատում է սննդի. Ներդրեք մի փոքր քանակությամբ սննդի, որ դուք կարծում է allergen է Անկյուն թեքում եւ սպասել 15-30 րոպե: Այն դեպքում, ալերգիայի, այս պահին, որ դուք պետք է տեսնել մի տեղում, նման մժեղ կծում. Դա նաեւ հնարավոր է իրականացնել ընդհանուր քննությունը եւ արյան թեստ, որը ստուգում է մակարդակը հակամարմինների ուտելուց հետո որոշակի սնունդ. Դուք կարող եք նաեւ պահպանել մանրամասն օրագիր է, որը դուք կարող եք արձանագրել արտադրանքը ներառված Ձեր դիետայի, եւ մարմնի պատասխան նրանց: