Անկախ նրանից, թե սկսած գարեջուր գիրանում: պարզ speaking

Յուրաքանչյուր երկրպագու է հայտնի արբեցնող խմիչքի վաղ թե ուշ հարցնում է, «թե արդյոք գարեջուր գիրանում:« Նրանք, ովքեր խմել մի քանի շիշ ամեն օր, ձեռք բերել ամուր ստամոքսի. Գիտնականները վաղուց արդեն ապացուցել է, որ գարեջրի կալորիականությունը ցածր է, համեմատած ամենահայտնի սնունդ. Այսպիսով, ինչու մենք կոչվում է գարեջրի փորը գիտակները գարեջուր.

Որն է մի շիշ գարեջուր.

Փարատել որեւէ կասկած, եւ այլեւս չի մտածել, թե արդյոք գարեջուր գիրանում, դուք պետք է պարզել, թե ինչ իրականում է բանկա կամ շշերի: Հարկ է նշել, որ միանգամից, այսպես կոչված, ապրում գարեջուր brewed է գայլուկի եւ diluted ալկոհոլի հայտնաբերվել սուպերմարկետներում դժվար է. Ուղիղ կոչը unpasteurized արտադրանքը, առանց ֆիլտրի, մաքսային գարեջուր խմորիչ: Իհարկե, որ արդյունաբերական արտադրության չի ներառում այդ բոլոր հատկանիշների գարեջուր, քանի որ Գրքերի կյանքը ըմպելիքների նվազեցվում է տասնապատիկ:

Հայաստանի խոշորագույն գարեջրի արտադրողները պնդում են, ցածր կալորիականությամբ, ներկայությունը օգտակար հանածոների եւ վիտամինների. Բայց չեն բացահայտել ներկայությունը կոնսերվանտներ, հավելումների եւ էթանոլի. Բացի այդ, շատերը նկատել են, որ յուրաքանչյուր սթափ շիշ մեծացնում է ախորժակը: Եւ, դա հնարավոր է ապահովել, կեսը օրական պահանջը կալորիաներով, եթե դուք խմել վեց ութ լիտր: Հետեւաբար, բոլոր կասկածները, թե արդյոք մինչեւ գարեջուր գիրանում են հիմնավորված: Լրացուցիչ կալորիա չեն ծախսվում մարմնի կողմից եւ ի պահ է հանձնվում է որովայնի եւ thighs. Էլ չենք խոսում, որ հորմոնալ բնույթը խմիչքը:

գարեջրի արբանյակները

Ընկույզ, չիպսեր, քյաբաբ, crunches եւ այլեւայլով, իրեր, իրեր: Մի գիրանում է գարեջրի, երբ հարբած մեկ շիշ եւ կերել է մի հսկայական pizza. Ի դեպ, խմելու ընդամենը մեկ շիշ, մենք չենք չափազանց համակել մարմինը վնասակար սպիտակուցների եւ ճարպերի. Սակայն snack արտադրանքը աներեւակայելի բարձր կալորիականությամբ.

Եզրակացությունը այն է, որ լրացուցիչ կգ չի կարող խուսափել: Նույնիսկ եթե դուք օգտագործել ոչ ալկոհոլային գործընկերոջը. Հարցնել, «արդյոք ոչ ալկոհոլային գարեջուր գիրանում:« Եվ պատասխանը ստանալ գիտնականների եւ բժիշկների, «Ոչ, եթե դուք չեք պետք է խորտիկ." Ի դեպ, մի փոքր ալկոհոլային խմիչք բարձր ջերմաստիճան (45 կալորիա ընդդեմ 31), բայց նախուտեստ, ապա այնտեղ ամեն դեպքում:

Իգական հորմոնների չեն տալիս հանգիստ

Մի քանի տարի առաջ հայտնի դարձավ, որ իգական հորմոն - estrogen - կարող է ձեռք բերել խմելու brewed գարեջրի hops. Ֆիտոէստրոգեններ հայտնաբերվել են hops bumps. A hop - հիմքն է բոլոր տեսակի ալկոհոլային գարեջուր. Estrogens դարձնել գործիչ ավելի կանացի ու ձեւը - փարթամ. Այն հարցին, թե արդյոք կանայք գիրանում է գարեջրի, բժիշկները դրական պատասխան: Այն փաստը, որ առողջ կնոջ մարմինը բավական է սեփական հորմոնների: A հորմոն բխում է արտաքին նույնիսկ ավելի մեծ ազդեցություն կունենա փոփոխությունների մարմնի. Տղամարդկանց, ֆիտոէստրոգեններ նաեւ հանգեցնել անցանկալի ձեւավորմանը ճարպային ավանդների որովայնի, hips, ետ.

Կա վարկած, որ փոքր դոզան գարեջուր չի հանգեցնի քաշային եկամուտ ստանալու, եւ նույնիսկ բուժում է մարմինը: Դժվար է հակասում հետազոտությունների ամերիկյան գիտնականների, ովքեր ինչ - որ կերպ մոռացել են, որ ցանկացած գարեջուր - դա, առաջին հերթին, ալկոհոլ: Հետեւաբար, եթե դուք չեք կարող անձնատուր լինել սպառման գարեջուր, բայց ուզում է պահպանել առողջությունը եւ գործիչ, խմել են վարողի կողմից հսկման!