Ինչու են ատամները վնասել է քաղցր

Հավանաբար բոլորն են հիշում, որ մանկական սարսափ պատմությունը, հաճախ կրկնվում չափահաս երեխաները: «Մի ուտում շատ քաղցրավենիք, եւ նույնիսկ փչացնել ձեր ատամները»: Բայց դա, իրոք ,? Եկեք փորձենք պատասխանել այս անհանգստացնող հարցին: Ինչպես վտանգավոր քաղցրավենիք համար ատամի էմալի. Արդյոք դա ճիշտ է, որ կերել կարամել պատճառը ատամի հոտել. Ինչու է քաղցր ատամի ցավ.

Քանի որ շաքարի ազդում է ոչնչացումը ատամի էմալի

Որոշելու, թե վտանգը քաղցրավենիք, դուք պետք է հասկանալ, թե, որի շաքարի գործում է էմալի: Հարկ է նշել, որ տվյալ նյութը արձագանքում տարբեր միկրոօրգանիզմների, որոնք գտնվում են բերանի խոռոչի եւ, հետեւաբար, է ատամի մակերեսին. Մյուս մթերքները, ինչպիսիք են միս կամ շագանակագույն հացի, մանրէներ չի արձագանքում: Բայց եթե այդ արտադրանքը պարունակում է շաքար, կլինի արձագանքը, որով օրգանական թթու է ձեւավորվում, որը տանում է դեպի ոչնչացման էմալի: Դա այս բարդ ունի բացասական ազդեցություն, եւ առաջացնում ատամնաբուժական ոսկրափտություն եւ ատամի հոտել:

Եվ դա կարծես սա: ա ուտում Քենդի բար, բայց այս անգամ բերանը, որը ձեւավորվում է օրգանական թթու, վնասելու արծնապակի եւ ակտիվացման գործընթացը ոչնչացման. Թուք են էնզիմները, որոնք մրցակցում են ազդեցության թթու, բայց նրանք չեն տրամադրում, 100% պաշտպանություն.

Կա մի հանգամանք, ծանրացնող բացասական ազդեցությունը շաքարի - ը տեւողությունը դրա գործողության. Ատամները վնասել է քաղցր մեծ մասը այն մարդիկ, ովքեր չեն ճանաչում քայլերը օգտագործման աղանդեր: Եթե մարդիկ կերել է մի բար մի քանի րոպե, դա, բնականաբար, վատ է, բայց երբ ողջ օրը, յուրաքանչյուր 30 րոպե է ուտել մի կտոր շոկոլադ, ապա ատամի պատճառելով անուղղելի վնաս: Թթվային այս դեպքում, անընդհատ էմալ, հանգեցնելով նրա վնաս: Հետեւաբար, եթե կասկածում եք, որ ձեր ատամները վնասել է քաղցր, դա անհրաժեշտ է սահմանափակել օգտագործման այս ապրանքի եւ խնդրեք օգնություն է ատամնաբույժ, մինչեւ ոչնչացման գործընթացը չի հանգեցրել կորստի գործիք.

Ցանկ վնասակար քաղցրավենիք

Քաղցր վնաս է թվերի, եւ ընդհանուր առողջության անձի այս մեկը, վրա ատամների, ինչպես նաեւ քիչ ազդեցության այլ գործոններ: Օրինակ, բարձր ջերմաստիճան եւ ճարպը շոկոլադը կարող է հանգեցնել մի շարք ավելորդ քաշի, իսկ էմալ պակաս վտանգավոր է, քան սովորական իրիս. Դա եղել է նման սիրահարների vkusnyashek, հաճախ ատամնացավ հետո քաղցր է. Այստեղ բերված է ցանկը: առավել վտանգավոր արտադրանքի:

1. Lollipops նման են կարամելի, սակայն ունեն տարբերակիչ բացասական բնութագիր: նրանք դժվար է, քանի որ հարվածում է ատամները, թողնելով փոքր ճաքեր: Այս գործոնները բարձրացման ռիսկը կարիեսի ապագայում. Հետո օգտագործման lozenges, կրճատվել enamel բերդը: Այն դառնում է փխրուն եւ զգայուն, եւ դա է հիմնական պատճառը, որ քաղցր ատամի ցավ.
2. Կարամել ունի իր կազմում է մեծ քանակությամբ շաքարավազ: Այն ձողիկներ է ատամները եւ հաճախ ստանում խրված նրանց միջեւ: Բացի այդ, ծամելու քաղցրավենիք պետք է լինի բավականին երկար ժամանակ է:
3. Butterscotch եւ ցանկացած մածուցիկ եւ բորբոքված քաղցրավենիք, ինչպես նաեւ կարամել առավել վտանգավոր է enamel, քանի որ հավատարիմ մնալ եւ դառնալ խցանված է բացերը միջեւ ատամների, եւ հետո ոչնչացնում են իրենց մակերեսին.

Մրգեր եւ չրեր

Առանձին, դա պետք է ասել, որ ազդեցության մրգերի եւ չիր: Այս սնունդ են լավ մարդկանց համար եւ համարվում է լավ այլընտրանք է քաղցրավենիք, սակայն կան որոշ նրբություններ. Օրինակ, շատ թթու մրգեր (հատկապես վերաբերում է ցիտրուսային) ոչնչացնելով էմալ շնորհիվ ավելացած գումարը թթուներ դրանում պարունակվող. Այն այս պատճառով է, ատամնաբույժների խորհուրդ է տրվում չչարաշահել դրանք: Ուտում են պտուղները, որ դա անհրաժեշտ է նվազեցնել շփումները ատամի էմալը կլպել.

Ընկույզ, որոնք պարունակում են մեծ քանակությամբ ֆրուկտոզա, բնական շաքարը կամ, ավելի շուտ, պետք է նաեւ օգտագործվել զգուշությամբ: Օրինակ, չամիչ եւ քաղցր մածուցիկ, այնպես որ դա որպես կարամել, կարող հավատարիմ է ատամները. A շողոքորթ ընդհանրապես զտված շաքարի, եւ դրա ազդեցությունը չեն տարբերվում շոկոլադ.

Թե ինչպես կարելի է սպառում քաղցրավենիք.

«Ատամի ցավ, երբ ես ուտում քաղցրավենիք», - այս արտահայտությունը շատ տարածված է լսել երկրպագուների աղանդերի. Իհարկե, եթե եղել են նման խնդիրներ, դա լավ է բացառել մենյուից որ պարունակում շաքար արտադրանքը. Մինչ շատերը լիովին հրաժարվել քաղցրավենիք, դա շատ դժվար է: Է նվազեցնել բացասական ազդեցություն է ատամի էմալի, եւ միեւնույն ժամանակ, պետք է ուտել որոշ դեսերտ, դուք պետք է իմանալ, որ հիմնական կանոնները:

• Ընտրեք ոչ կպչուն, փափուկ Քենդի. Օրինակ, սերուցք տորթեր - փափուկ, չեն վնասել էմալ, միեւնույն ժամանակ, նրանք չեն կպչուն. Կրեմագույն հեշտությամբ հեռացվել բազմաթիվ sips ջուր:
• Չեն ձգվել սպառման քաղցր համար երկար ժամանակ. Լավագույն տարբերակն է ուտել ձեր կտոր թխվածք մեկ նիստում, 15-20 րոպե:
• Սպառելուց հետո դեսերտ, ցանկալի է մաքրել ատամները:

Եթե ձեր ատամները վնասել է քաղցր, դուք չեք պետք է համբերել ցավը. Ինչպես արագ, որքան հնարավոր է խորհրդակցել բժշկի, քանի որ հետեւանքները, ի վերջնական արդյունքը, վերաճել Կարիեսի, եւ նա, իր հերթին, կարող է հրահրել մի շարք ավելի լուրջ հիվանդությունների, ինչպիսիք են Պարոդոնտիտի: