Ինչպես պատրաստել ձեր դոշիկներ Կրծքով սնուցման է մոր եւ մանկան լինել երջանիկ միասին.

Այսօր շատ ապագա մայրեր են մտահոգում, թե ինչպես պետք է պատրաստել կրծքով սնուցման: Այս հետաքրքրությունը արդարացված է: Քանի որ, իսկ կա ժամանակ, մինչեւ գալուստը երեխային, դուք պետք է համոզվեք, որ ժամանակ է ձեր մարմնի. Ապագայում, դա կօգնի խուսափել խնդիրներ, ինչպիսիք են տարբեր գրգռվածությունից, խուլ ճաքեր, բոլոր տեսակի ցավի ընթացքում feedings.

Առավել հաճախ, ճաքեր են հայտնվել, որ խուլ այն հիմքով, որ տենդերը մաշկը կրծքի անպատրաստ համար այնպիսի գործընթացների մասում միլֆ կամ մշտական պոմպային.

Իհարկե, յուրաքանչյուր աղջիկ իրենց ֆիզիոլոգիական առանձնահատկությունները: Օրինակ, մեկ տարի առաջ ոչինչ չեն կարող անել, եւ դեռ երբեք բախվում են, եւ ոչ ոք այդ խնդիրների. Եւ մեկ այլ աղջկա կրծքով սնուցման կարող է դառնալ մղձավանջ, եւ քանի որ այն փաստը, որ այդ հարցը չի ուսանել է այն մասին, թե ինչպես պետք է պատրաստել կրծքի կերակրման.

Ոչ ոք չգիտի, թե ինչպես դա տեղի կունենա կերակրման գործընթացը յուրաքանչյուր դեպքում: Հետեւաբար, ավելի լավ է ուշադրություն դարձնել ձեր մարմնի, այլ ոչ թե ավելի ուշ ունայն ափսոսանքով.

Հենց սկզբից հղիության պետք է շահագրգռված լինի բժիշկներին, թե ինչպես պետք է պատրաստել կրծքի կերակրման. Ոմանք խորհուրդ են տալիս դա անել ութերորդ ամսում հղիության միայն այն դեպքում, եթե չկան սահմանափակումներ բժիշկների չէ (հատկապես սպառնալիքի վաղաժամ ծննդաբերության). Ինչպես հայտնի է, ցանկացած արտաքին ազդեցությունը nipples կամ դոշիկներ է ընդհանուր (stroking, մերսում, կամ նույնիսկ համբուրեց) հանգեցնում է անհապաղ ազատ արձակել մարմնի վրա հորմոն օքսիտոցինի, որն ուղղված է խթանել տեղական մկանները արգանդի. Եւ սպառնալիքի վաղաժամ ծննդյան չափազանց վտանգավոր է.

Այնպես որ, եթե չկան սահմանափակումներ, շատ բժիշկները խորհուրդ են տալիս, առաջին հերթին, պետք է անել կանոնավոր մերսում է nipples, այնպես, որ նրանք որոշ աստիճանի կոպտություն: Մերսում կարող է անել օգնությամբ կրծկալ է կոշտ նյութի, կամ առնվազն Մտցրեք պահոց կոպիտ Կտորի, օրինակ, Թերի սրբիչներ. Նաեւ դա անհրաժեշտ օրը մի քանի անգամ լվանում է կրծքավանդակի մի քիչ սառը ջուր, ապա մեղմորեն քսում (կրկին, մի սրբիչ):

Եթե դուք հետաքրքրված եք, թե ինչպես պետք է պատրաստել կուրծքը կերակրման, դա նպատակահարմար է քննարկել այս թեման ձեր բժշկին, որպեսզի նա խորհուրդ է տվել մի շարք կոսմետիկ յուղերի կամ creams. Այդ միջոցները, որոնք անհրաժեշտ եւ կանխել տեսքը Ձգվող նշանների իր կրծքավանդակի, եւ մաշկը nipples իրենք կդառնա ավելի առաձգական եւ դիմացկուն է փորձարկման. Բժշկական քննությունը կօգնի նաեւ որոշելու ձեւը խուլ: Եւ եթե նրանք բնակարան կամ inverted, այն կարող է ունենալ մոտեցնել հատուկ կոսմետիկա:

Նրանց համար, ովքեր ունեն մի հղիությունը տեղի է ունենում ամռանը, կլինի մեծ Workout օրական օդային լոգանքներ է բաց երկնքի տակ, բայց միշտ ստվերում (է խուսափել արեւի ուղիղ ճառագայթներից):

Հետո երեխան տանն է, իսկ կերակրման ոչ միայն ստեղծվել, բայց դուք դեռ ցանկանում եք շարունակել կրծքով սնուցումը հետո մեկ տարվա, դա անհրաժեշտ է հետեւել չափանիշ ներշնչեց, անձնական հիգիենայի - լվանալ ձեռքերը օճառով եւ ջրով, լոգանք, ոչ թե բերել է վարակվել է կրծքագեղձի կամ երեխայի բերանը. Դա կարեւոր է հագնել հարմարավետ կրծկալ պատրաստված փափուկ հյուսվածքների, առանց անջրանցիկ ներդիրների.

Շատ մայրեր հատկապես վախենում են այնպիսի գործընթացի, քանի որ գիշերային կրծքով սնուցման: Շատ հաճախ, մայրս դնում երեխային կրծքի, քնել նրա հետ: Բայց, բարեբախտաբար, Բնությունն ինքը ցույց տվեց, որ շուտ երեխան զգում լի, նա կուղարկի իր կրծքավանդակի, եւ քնում soundly վրա:

Երջանիկ լինել ձեր baby! Եւ թող յուրաքանչյուր կերակրման պարզապես մի ուրախություն: