- Ից ինչ puchit ստամոքսի.

Կան հիվանդություններ, որոնք սիրում եւ գրեթե ոչ մի վնաս, բայց այնքան շատ անհարմարությունը, որ դա ավելի լավ է ոչ թե ստանալ հիվանդ. flatulence հաճախ դա հանգեցնում է նրանց ծաղրին մյուսների, որ երբ առաջին նշանները հասարակության հակված թողնել անձին տառապող այս հիվանդության. Feeling puchit ստամոքսի տեղի է ունենում այն ժամանակ, երբ որովայնի կուտակում մեծ քանակությամբ գազերի. Հետեւաբար, այս տհաճ զգացումը ուժի մեջ կտրում ցավեր որովայնի, կա փորկապություն, վատթարացումը էմոցիոնալ բարեկեցությունը:

Պատճառները, թե ինչու puchit ստամոքսի, կարող է սահմանվել: Բայց պատճառը միշտ կմնա իներտ եւ undigested սնունդ է intestines, որը սկսվում է կազմալուծվել, կամ, ավելի պարզ, հոտում, ազատելու առատ քանակությամբ գազ:

հապճեպ սնունդ

Ես խորհուրդ են տալիս անցկացնել փորձ: Խոհարար ոլոռով ապուր կամ մեկ այլ ուտեստ է, որն անպայման սկսում է դառնում այտուցված: Պարտադրել է ափսեի այնքան, որքան դուք կարող եք ուտել: Չեմ ուտում, տաք եւ մի քիչ թույն ուտելիք. Երբ ուտեստ ցուրտ է, մի գդալ, մի փոքր մասը դրվել է բերանը, եւ զգուշորեն ծամում մինչեւ սննդի սկսում է տարերայնորեն կուլ. Որքան ավելի երկար սնունդ է ծամել, որ ավելի լավ արդյունք.

Այն բանից հետո, կերել չի շտապում խմել թեյ, սուրճ կամ հյութ, եւ մի քանի sips. Այլ հնարավոր է խմել, կամ դրանից հետո աստիճանաբար: Եթե դուք իսկապես ուզում եք խմել այժմ, դուք պետք է փորձեք ծամում ամեն մի բերան.

Եթե դուք վերցրեց ժամանակ Փորձի, ապա որոշ ժամանակ անց դուք կարող եք զարմանալ, որ չի puchit ստամոքսի. Ի լրումն, կլինեն, որ ծանրության է, որ տեղի է ունենում Ուտելուց հետո:

Այնպես որ, այն, ինչ puchit ստամոքսի. Դա պարզ է. Ստամոքսի չի ունենա ժամանակ լուծարելու իրենց հյութ վատ chewed սնունդ, եւ դա, ըստ էության, ստանում է աղիքներ այն ձեւով, որով այն է ingested. Ի gut undigested սննդամթերքի պարզապես սկսում է հոտում, այդ գործընթացում ազատելու հսկայական քանակությամբ գազի.

overeating

Որքան ավելի շատ սնունդ է ստամոքսի, որ դժվար է հաղթահարել դրա հետ. Undigested սնունդ մտնում է աղիները, եւ այնտեղ սկսվում է խմորում եւ փտում. Դա կարող է լինել իմաստուն է ուտել ավելի քիչ, բայց ավելի հաճախ:

ճարպային սննդամթերք

Ճարպային սննդի, մասնավորապես, դժվար է ստամոքսի, իսկ երբեմն էլ, ըստ էության, դադարում է այն եւ չի առանձնանա ստամոքսային հյութ, պարուրում նրա պատերը բարակ ֆիլմը:

աղքատ սննդի

Պատճառներից մեկը, թե ինչու puchit ստամոքսի, վատ որակի սնունդ. Ըստ դիետոլոգների, այդ սնունդը պետք է ձեռնարկվեն անմիջապես հետո Խոհարարություն, իսկ դա դեռ պարունակում է արժեքավոր nutrients. Այն բանից հետո, պահելը, որ սննդային որակի սննդի կորցրել, քանի որ առավել օգտակար բարձր մակարդակի օրգանական միացություններ կոտրել ներքեւ օսլա եւ ցելյուլոզա, որոնք նույնպես վատ կլանել է աղիքներ եւ սկսում է քայքայվել:

հակաբիոտիկների

Հակաբիոտիկների ամուր է մարդու կյանքում: Սակայն, որքանով նրանք օգուտ, այնպես որ նրանք վնասակար. Երբ ստացող հակաբիոտիկների սպանել է աղիքային միկրոֆլորան, խթանող մշակման սնունդ. Սննդի մնացած undigested սկսում է փչանալ ու ազատ արձակել գազերի.

Ի լրումն դեղորայքի, հակաբիոտիկների հաճախ հայտնաբերվել է սննդի. Ի փորձելով երկարացնել ելուստը կյանքը ապրանքի, անբարեխիղճ արտադրողները սպանում միկրոֆլորան, ավելացնելով հակաբիոտիկների արտադրանք. Այնպես որ, հակաբիոտիկները մտնել մարմինը. Դա է պատճառը, երիտասարդ երեխաները երբեմն puchit ստամոքսի.

շեշտ

Պատճառները, bloating կարող է լինել սթրեսային իրավիճակներում: Երբ մի մարդ ուտում, առանց ախորժակի, ոչ վայելում սնունդը, դա չի ծամում այն, այլ պարզապես կուլ է որոշ հեղուկ. Սակայն, ի լրումն ծամելու համար ավելի լավ մարսողությունը ստամոքսի այդ սնունդը պետք է մանրակրկիտ բուժվի, ինչպես թուք. Այնպես որ, ես հրամայեց բնույթ, որ չոր սննդի դժվար է կուլ տալ. Երբ մեքենայություն սնունդ թեյ, հյութ կամ կաթ, bloating եւ flatulence տրամադրվում են. Հետեւաբար, եթե դուք չեք ուզում ուտել, սթրեսի, ապա դուք պետք չէ մղել ինքներդ, սննդամթերքի, առավել եւս, որ ՍԹՐԵՍԱՅԻՆ ստամոքսի, հավանաբար, նաեւ դադարեցրել են իրենց աշխատանքը:

Թե ինչու puchit ստամոքսը: Պատճառները տարբեր են, բայց պատասխանը նույնն է: Մենք պատշաճ կերպով ուտելիք, եւ մենք ուտում վատ որակի սնունդ.