Կենսաբանական ժամացույցը, արդյոք նրանք կարող են ստեղծել եւ կառավարել նրանց

Անձը ենթակա է մի մեծ, բայց նրանց կենսաբանական ժամացույցը, նա ի վիճակի չէ կառավարել: Չնայած նրան, որ նման կառավարումը կարող էր էապես պարզեցվել, եւ նույնիսկ ինչ-որ չափով լուծել բազմաթիվ խնդիրներ են աշխատանքից: Օրինակ, մի աշխատանք, որը պետք է լինի տարբեր հերթափոխով, հարմարվելու տարբեր ժամային գոտի հետո օդային ճանապարհորդության.

Այս մասնաճյուղը գիտության դեռ բավարար չափով չի ուսումնասիրվել է գիտնականների, բայց համալսարանի Դուգլասի երեք գիտնականները գտել են ազդել ընթացքը կենսաբանական ժամացույցը: Մենք անում ենք այն Մարկ Cuesta, Դիան եւ Նիկոլաս Boyvin Chermakyan:

Բոլոր մարդկային գործողությունները տեղի են ունենում ամբողջ օրը պայմանավորված է circadian համակարգին: Այն բաղկացած է կենտրոնական ժամացույցը, որը գտնվելու է ուղեղի, ինչպես նաեւ բազմակարծության Ժամացույցներ, որոնք տեղակայված են ամբողջ մարմինը.

Որ փորձ է ներգրավված 16 մարդ, վերցրեց այն հատուկ կահավորված տեղը լիակատար մեկուսացման մեջ ճշգրիտ արդյունքների. Այսպիսով, այն էր, որ leukocytes դրեց երկրորդ տեսքը ժամացույցի, եւ դա կարող է ազդել օգտագործելով glucocorticoid թմրանյութ:

Յուրաքանչյուր անձ, դրեց ներքին կենսաբանական ժամացույցը, եւ այլն կազմակերպվում է բնության կողմից, որ մարդիկ կարող են դիտել դրանք, առանց խախտելու միայն կեսօրից հետո: Dance բնակիչները ենթարկվում են իրենց առողջության ռիսկային եւ ռիսկի դառնալու սեփականատերերը մի շարք առողջական խնդիրների: Այսպիսով, կարելի է ակնկալել, որ առաջացման կամ վատթարացումը սրտանոթային հիվանդության, նյութափոխանակությունը խանգարում եւ տեսքը նույնիսկ քաղցկեղի.

Ինչպես այն հայտնի տեղաշարժեր կարող են լինել գիշերը, եւ դա բավականին շատ սպառնալիք է մարմնի. Ըստ գիտնականների, ովքեր անցկացրած ուսումնասիրությունը, circadian ժամացույցը, ենթակա rassinhronizirovaniyu նպաստել վատ քնի եւ սրտի գործառույթը, եւ նվազել արտադրողականությունը: Առաջարկվում է նույն բուժում խնդիրները չեն կարողանում շտկել խնդիրը, բայց ինչ-որ չափով դա կարող է նույնիսկ կվատթարանան:

Մինչեւ հիմա, գիտնականները չեն լիովին ուսումնասիրված մարդկային կենսաբանական ժամացույցը, որը վերադասավորել է արթնացնել ամբողջ մարմինը ընթացքում գիշերային հերթափոխով: Ենթադրաբար բոլորը գալիս կենտրոնական ժամացույցը, որոնք գտնվում են ուղեղի, որ այստեղ ազդանշանները, որոնք ուղարկվում են այլ մարմինների մարդու մարմնի. Օգտագործումը glucocorticoids կարող է տեղափոխել ազդակներ ամբողջ մարմնի.

Իսկ հետազոտողները խորհուրդ են տալիս օգտագործումը գիշերավճարի աշխատողների glucocorticoid դեղեր է փոխել կենսաբանական ժամացույցը: Սակայն, երկարաժամկետ օգտագործման դեռեւս վտանգի տակ, սակայն գիտնականները շարունակում են հետաքննել այդ խնդիրը, եւ հնարավոր է, եղանակը, կգտնվեն մի կարճ ժամանակ, դուք կարող եք կարգավորել եւ հարմարեցնել այնպես էլ ծայրամասային եւ կենտրոնական կենսաբանական ժամացույցը:

Ըստ նյութերի: Narodmedotvet.ru