Մենք պարզել պատճառները փորկապ եւ պայքարի այդ հիվանդության դեմ:

Որի դեպքում մենք կարող ենք ասել, որ անձը constipated. Ինչպես պետք է զբաղվել այս Scourge. Համար առավել արդյունավետ պայքարի այդ տհաճ երեւույթ է, եւ դրա կանխարգելման, մենք առաջարկում ենք հաշվի առնել, որ պատճառները փորկապության մանրամասն մեխանիզմը իրենց ձեւավորման:

Որն է փորկապություն.

Փորկապություն - խախտում է աղիք գործունեության, բնութագրվում է նրանով, որ ամբիոնի ավելի քան երկու օր (սուր փորկապություն), կամ ունենալով այն ոչ ավելի, քան երեք անգամ ամբողջ տարվա ընթացքում (քրոնիկ փորկապության): Այն կարող է առաջանալ է մեծահասակների, եւ երեխաների, հաճախ նկատվում է հղի կանանց:

Ամենատարածված պատճառները փորկապություն:

· Սթրես եւ DC լարման, որը պարբերաբար կանգնած յուրաքանչյուր. Որպես արդյունք, գերբնակվածություն թափ նյարդային համակարգի, կա մի երեւույթ են վեգետատիվ դիսֆունկցիան (ուղեղը չի կարող վերահսկել ներքին օրգանները պատշաճ կերպով, այն տառապում է առաջին տեղը, աղիքները):

· Հանգիստ շարժիչի գործունեությունը աղիքներ պատճառած նստակյաց ապրելակերպի. Դանդաղ աղիքային շարժունակությունն է հատկապես բնորոշ է տարեց մարդկանց.

· Սխալ Դիետան է, որոնք առաջին տեղում է սպառման ճարպային սննդի պետք է, միս, քաղցր խմորեղեն, քաղցրավենիք. Այդպիսի կերակուր խախտել է բնական արտադրանքը հարուստ մանրաթել, որն ապահովում է ակտիվ եւ ընդերքի.

· Հիվանդությունների ստամոքս - աղիքային տրակտի, ինչպիսիք են ստամոքսի խոցի, տասներկումատնյա աղիքի խոցը, դիսբակտերիոզի, քրոնիկ պանկրեատիտի.

Պատճառները եւ փորկապություն կարող են նաեւ լուսաբանվում է խոչընդոտ է ճանապարհին feces (ուռուցք, նեղացնելու, polyp, լեղի քար), ինչպես նաեւ ձեւավորման անբավարար քանակի աթոռակ (որ պարզապես հնարավոր չէ խթանել intestines պատշաճ կերպով):

Քանի որ կա փորկապություն.

Կան երկու գերակշիռ մեխանիզմ ձեւավորման հիվանդության - դիսկինեզիաների կամ diskheziya կետ.

Dyskinesia կրկնակետ ներկայացնում համաձայնեցված չլինելը աղիքային contractions կամ նվազում աղիքային պատի տոնուսը: Պատճառն այն է, բոլորի համար է ոչ պատշաճ իրականացումը նյարդային կարգավորման հաստ աղիք, ինչպես նաեւ ազդեցության հորմոնների:

Հիմնական ախտանիշեր psoriasis.

· Bloating, flatulence.

· Ցավ որովայնի շրջանում:

· Փորկապություն:

· Belching տհաճ միջամտության համ բերանը.

պատճառը փորկապություն Այն կարող է նաեւ լինել խախտմամբ աթոռակ տարանցման է հաստ աղիքի. Տեւողությունը ընդունման միջոցով փոքր աղիքներ առողջ մարդկային սննդի միջին հաշվով 4 ժամ 10 րոպե, եւ այս պահին փորկապություն աճել է հինգ ու կես ժամվա ընթացքում:

Հայտնվելը կրկնակետ diskhezii նպաստում երկարատեւ ճնշելու բնական ձգտումը դատարկել աղիք. Որպես հետեւանք, որ rectum ձգվել ազդեցության տակ աթոռակ եւ աղիք շարժումների դառնալ խիստ ցավոտ.

Ինչ էլ պատճառները փորկապություն երեխաների կամ մեծահասակների համար, դուք պետք է անհապաղ միջոցներ ձեռնարկել վերացնել դրանք, քանի որ շարունակվել ներկայությունը feces է մարմնի հանգեցնում է առաջացման եւ տարածման վնասատուների շուրջ intestines. Որպես հետեւանք, մարդու մարմինը intoksitsiruetsya եւ կամաց - կամաց թունավորում ինքս ինձ: Վիճակագրություն հիասթափեցնող - մոտ տասը տոկոսը առաջավոր արեւմտյան երկրների տառապում քրոնիկ փորկապության: Որ առավել ենթակա են այս հիվանդության կանայք պետք է այն տեղի է ունենում երեք անգամ ավելի հաճախ, քան հակառակ սեռի.

Ինչպես կանխարգելել փորկապ եւ ինչպես պետք է զբաղվել այդ հիվանդությամբ:

· Վերանայել ձեր դիետա է ներառել սնունդ բարձր է բուսական մանրաթել (մրգերի, բանջարեղենի, ինչպես wholemeal հաց) եւ խմել առնվազն երկու լիտր հեղուկ ամեն օր.

· Eating է ոչ միայն լիարժեք, այլեւ պարբերաբար (հինգ անգամ օր):

· Ուտում հիմնականում տաք սնունդ եւ ըմպելիքներ.

· Պահպանել ակտիվ ապրելակերպի.

Եթե հիվանդությունը բռնել մինչեւ ձեզ հետ, հիմնական բանը, որ այն ճիշտ է հաստատելու պատճառները փորկապություն, ինչը նպաստում է նրանց վաղ վերացման.