Աղբյուրները վիտամին K1: Ինչ օգուտ վիտամին K1

Անցյալ դարի սկզբին, բժիշկները ստեղծվել անառարկելի օգուտները վիտամիններ եւ հանքային մեր առողջության համար: Բայց այդ նյութերը չեն վնասում, մենք պետք է ենթարկվեն խիստ հավասարակշռության իրենց բովանդակությամբ մարմնի. Որպես թերություն, եւ հավելուրդով վիտամիններ, կարող է հանգեցնել բացասական հետեւանքների, երբեմն շատ լուրջ: Հետեւաբար, հաշվի առնելով ցանկացած դիետիկ հավելումներ կարող է սկսել միայն այն բանից հետո խորհրդակցելու ձեր բժշկին:

Հիմնական գործառույթը վիտամին K1

Առողջ անհրաժեշտ է ապահովել տարբեր օրգանիզմի micronutrients. Դրանցից մեկն այն է, եւ վիտամին K1: Այն ոչ այնքան հայտնի է որպես ascorbic թթու կամ tocopherol acetate, սակայն նրա նշանակությունը է առողջության համար overemphasized. Բացի այդ, մենք պետք է հիշենք, որ այդ մարմինը չի կարող synthesize սեփական վիտամին K1: Բանաձեւից Այս հետքի տարր այնպիսին է, որ այն կարելի է միայն սննդի եւ կենսաակտիվ սննդային հավելումների:

, Առաջին անգամ Վիտամին K1 մեկուսացվել է 20-ական թվականներին անցյալ դարում. Danish գիտնական Հենրիկ Dam, մի շարք լաբորատոր հետազոտությունների գտել է, որ արյան ավելի լավ տապալվի ազդեցության տակ մի նյութ դուրս արտադրված: Ավելի ուշ, նա կարողանում էր բերել նրան եւ բանաձեւը: Նա անունով konakion, վիտամին K1 է առաջին տառին արտահայտության koagulations վիտամին. Թե ինչ է թարգմանությունը սույն հայեցակարգի. «Վիտամին որ նպաստում է արյան clotting»:

Սա մեկն է առավել կարեւոր հետք տարր գործառույթների. Հետո ամբողջ արյան մակարդման գործընթացում ապահովում է արագ բուժման եւ վնասվածքներից: Շատ կարեւոր է, որ այս գործոնը բժշկական գործողությունների: Բացի այդ, բժիշկները հաճախ օգտագործում fitomenadion (վիտամին K1 սինթետիկ ծագման) է Antihemorrhagic թերապիայի. Նա օգնում է կանխարգելել եւ նվազեցնել լարվածությունը արտաքին եւ ներքին արյունահոսության.

Խումբը, վիտամինների K ներառում է բազմաթիվ տարրեր, սակայն առավել հայտնի թվում նրանց K1 եւ K2. Նրանց տարբերությունը կայանում է նրանում, որ առաջին հերթին մենք ստանում բուսական մթերքները, իսկ երկրորդը Անասնաբուծական արտադրանքներ:

Հատկությունների վիտամին K1

Ինչպես վերը նշվեց, համարվում է հետք տարր ազդում արյան clotting եւ նվազեցնում է իր կորուստը ժամանակ բաց վիրահատության, ինչպես նաեւ այն դեպքում, վերքերի եւ քերծվածքներից. Այս նյութը դասակարգվում է որպես ճարպ լուծելի եւ արագ կորցնում է իր օգտակար հատկությունները ազդեցության տակ արեւի լույս. Սակայն, գիտնականները կարողացել են ստեղծել այս տեսակի վիտամին K1, որը չի ոչնչացվում է լույսի: Առավել հայտնի է թմրանյութերի, որ պարունակում է դա միջոց է «Konakion», որը մշակվել է բժիշկների Եվրոպայից: Այն ապահովում է անհրաժեշտ քանակությամբ վիտամին այն դեպքում, երբ սնունդը, որ նա չի մտնում է բավարար քանակությամբ: Հաճախ պատրաստում իհարկե, «Konakion» նախատեսված հիվանդների նախորդող խոշոր վիրահատության: Երբեմն այն խորհուրդ է տրվում կանանց համար ժամանակ երեխա: Վիտամին K1 օգնում է կանխել վտանգը արյունահոսություն ծննդաբերության ժամանակ:

Հատկապես օգտակար պատրաստում «Konakion» տարեցների համար: Տարիքի հետ այդ մարմինը սկսում է ավելի բորբոքային գործընթացների, եւ վիտամին K1 կարող է նվազեցնել հավանականությունը դրանց առաջացման: Ցանկացած դեպքում չի կարող վերցնել դեղորայք առանց առաջին խոսելու ձեր բժշկի. Բայց ուտել սնունդ հարուստ է բնական վիտամին K1 շատ օգտակար է.

Նպաստում fitomenadion եւ պահպանել պատանեկան մարմինը: Այն չեզոքացնում է ազատ ռադիկալների եւ տոքսիններով որոնք ոչնչացնել բջիջները մարմնի եւ հանգեցնել ծերացման. Ենթադրվում է, որ վիտամին K1 կարող է կանխել առաջացման եւ զարգացման չարորակ ուռուցքների:

Մի շատ կարեւոր դեր է խաղացել հետքի տարր է metabolic տեղի ունեցող գործընթացների ոսկրային եւ կապ հյուսվածքների. Այն աջակցում է նորմալ երիկամների գործունեությունը, եւ նպաստում է կլանում կալցիումի.

գործնական կիրառումը

Բժիշկները կարող է նշանակել նախապատրաստական պարունակող սինթետիկ վիտամին K1 է հետեւյալ դեպքերում.

• Ինչպես նվազեցնել ներքին արյունահոսություն:
• կանխարգելման բացասական հետեւանքների հետո վիրաբուժության.
• կանխարգելման osteoarthritis եւ օստեոպորոզ.

Շատ դեպքերում, պատրաստման խորհուրդ է տրվում որպես մեկը տարրերի թերապիայի. Բացի այդ, բժիշկը խորհուրդ է տվել ուտել սնունդ հարուստ է այդ micronutrients.

Անբավարարությունը վիտամին K1

Դժվար չէ կռահել, որ այդ պակասը konakiona է մարմնի կարող է հանգեցնել ողբերգական հետեւանքների. Բարեբախտաբար, նման դեպքերը հազվադեպ են: Այդուհանդերձ, ժամանակակից մարդիկ օգտագործում են բավական մեծ թվով ապրանքների պարունակող վիտամին K1: Եւ թեեւ դա չի սինթեզվում մարմնի կողմից, իսկ պակասուրդը `չտարածման երեւույթ.

Այն կարող է առաջանալ է նորածինների, վիտամին K1 է կրծքի կաթի պարունակում է շատ քիչ. Երբեմն դա հետեւանք է աղքատ սննդի սպասողական մոր. Այս պատճառով է, որ նորածինը կարող է զգալ ներքին կամ արտաքին արյունահոսություն (Արյունոտ աթոռակ փսխելը): Այս հեշտությամբ ուղղել է համապատասխան բուժում:

Իսկ մեծահասակների համար, որը պակաս է վիտամին K1 կարող է դրսեւորվել ձեւով subcutaneous, ստամոքսի, արտաքին արյունահոսություն: Հաճախ կա մի հեմոռագիկ համախտանիշ: Նոտաներ եւ արյունահոսող gums. Սա պայմանավորված է վատ սնուցման կամ օգտագործման մի շարք դեղերի.

Ավելցուկային վիտամին K1

Oversupply է micronutrient նշել է չափազանց հազվադեպ. Դա հնարավոր է այն դեպքում, թմրամիջոցների չարաշահման պարունակող konakion: Չափից մեծ դոզա ախտանշանները հայտնվում է միայն այն դեպքում, երբ երկարատեւ անվերահսկելի ընդունելության սինթետիկ վիտամին K1: Նրանք կարող են արտահայտել է բանվորների անխնա, թունավորումների, ստամոքսի խանգարման, լյարդի վնասման հյուսվածքների եւ նույնիսկ ուղեղի. Եթե դուք փորձը այդ ախտանշանները պետք է անհապաղ դիմել բժշկի ուշադրությունը:

Վիտամին K1 որն պարունակում

Ինչպես վերը նշվեց, այս հետք տարր անձը կարող է ստանալ միայն դրսից: Պարունակվող այն հետեւյալ ապրանքները.

• սպանախ,
• լոլիկ,
• ծնեբեկ;
• կաղամբ,
• կարտոֆիլ;
• ավոկադո.
• կիվի;
• բանան,
• վարսակի ալյուր.
• soybeans,
• ձիթապտղի յուղ.
• առվույտ,
• լոռ;
• կանաչ թեյ;
• մասուր:

Վիտամին K1 կենդանիների համար

Konakion օգտակար է ոչ միայն մարդու համար: Հաղորդագրություն փակցնելուց համար պետք է վիտամին K1 շների եւ կատուների: Նա ակտիվորեն ներգրավված է նյութափոխանակության, սինթեզ բջիջների եւ ձեւավորման լյարդի սպիտակուցների համար պատասխանատու նորմալ արյան clotting. Նրա անբավարարությունը կարող է առաջացնել տարբեր խանգարումներ. Այսպիսով, արյունահոսություն կարող է առաջանալ ընթացքում ազատելու: Դա է պատճառը, վիտամին K1 շների համար շատ կարեւոր է: Սա հատկապես ճիշտ է կենդանիների ավելի քան 12 տարիների ընթացքում: Օգտակար վիտամիններ K1 բուրդ. Դրանք մատչելի են տարբեր ձեւերով. Դա կարող է լինել մի կաթիլ, բայց որոշ կենդանիներ հրաժարվում է ընդունել դրանք, եւ ստիպել նրանց կաթել բավականին խնդրահարույց է, հատկապես, եթե շունը մեծ է: Շատ նման է կենդանու մի շարք դեղահատերը ձեւով մի ոսկոր կամ գնդակ:

Նրանք կարող են երջանիկ ենք նրանց ատամների եւ ընկալվում է որպես հաճելի բուժել. Տալով Վիտամին K1 պահանջվող դասընթացներ, հաշվի առնելով ընդմիջումների. Նախքան օգտագործել, դուք պետք է խորհրդակցեք ձեր անասնաբույժ.