Առողջություն, Բժշկություն
Գլխի եւ պարանոցի մերսում
Գլխի եւ պարանոցի մերսում, կարող է շատ հաճախ կանխել տեսքը ախտանիշներից տարբեր հիվանդությունների. Դրանք կարող են լինել ախտանիշներ, ինչպիսիք են ականջի ցավի, հազի, թակել է տաճարներում: Որպես կանոն, գլխի եւ պարանոցի մերսում կատարվում միաժամանակ.
Կանխելու համար անհանգստություն, որ անհրաժեշտ է իմանալ, գտնվելու վայրը որոշակի միավոր: Միակ թերեւս բարդությունը կարող է լինել սերտորեն կմնա այդ մասերի են միմյանց, ինչպես նաեւ արյան անոթների եւ էնդոկրին խցուկներ: Հետեւաբար, մերսում գլուխը եւ պարանոցը պետք է արվի նրբանկատորեն.
Առաջին, մենք պետք է հանգստանալ: Արտադրող ղեկավար եւ պարանոցի մերսում, չեն զբաղեցնել ձեր շունչը կամ զրույցը: Եթե կա մկանային ջղաձգություն, կիրառել տեխնիկան խորը եւ մակերեսային հարվածների:
Ինչպես կատարել մի վզից մերսում
Ինչպես արդեն նշվեց, ազդեցությունը որոշակի կետով (գոտիների) կարող է վերացնել կամ կանխել տեսքը ախտանիշներից.
Երբ բարձրացրեց ուսերին նաեւ հայտնաբերվելու գոտին մերսման որը ցույց է hoarseness, հազի, ասթմայի: Բանն այն գտնվում է sternum, նրա կիսաշրջանաձեւ խազ.
Տակ ստորին եզրին ականջի բլիթ, որը գտնվում է խոռոչի տարածքում, որը նպաստել է գործող այնպիսի դրսեւորումների, ինչպիսիք են ականջների զնգոց, ավելորդ բանվորների անխնա, ժամանակավոր խլության, salivation. Մերսում այս կետը բարերար ազդեցություն են ունենում պետության նրանք, ովքեր տրանսպորտային բնօրրաններից. Ավելին, ազդեցություն գոտում ցույց է կաթվածի դեմքի նյարդային:
Ղեկավարը մերսում: սարքավորում
Մերկացում, որպես կանոն, իրականացվում է պահոց միջին մատը:
Երբ ականջների զնգոց, սենսացիան վախի, գլխապտույտ կամ գրգռում կարող եք օգնել մերսում կետը գտնվում է կեսին parietal մասի: Հարկ է նշել, որ դա մի գոտի հատուկ ուշադրության: Նրանք հավատում են, այնքան, որ Արեւելքում: Իմանալով, այս կետը, որ դուք կարող եք հեռացնել ցավում ցանկացած վայրում: Որպեսզի դա անել, սերտորեն clutching ձեռքը թագը, որպեսզի կիսամյակային շրջանաձեւ միջնորդությունը. Ավանդական բժշկություն է համարում այս մեթոդը պետք է լինել շատ արդյունավետ է գլխապտույտ, հիպերտոնիկ եւ նույնիսկ կաթված.
Հաշվի առնելով երկու մատները (խաչը) բարձր մակարդակի մազերի աճը դիմային մասում, այն կազմել է իր ազդեցությունը, եթե այն հանկարծ սկսեց արյունահոսել է քթի, սկսեց բաբախումներ, կամ այն դեպքում, ռինիտի կամ կոնյուկտիվիտ:
Համատեղ տարածքում աշխարհիկ եւ դիմային ոսկրերի է նաեւ արտացոլում միավոր: Մերսում այս գոտու կվերացնի ցավը, որը ուղեկցում է նեվրալգիա է դեմքի նյարդային, միգրեն. Արդյունավետորեն այդ ազդեցությունը, երբ հանկարծ առաջիկա արցունքներ կամ աչքի հոգնածության:
Ի occipital տարածաշրջանում, որ կենտրոնը դեպրեսիայի, կա գոտի, ազդեցությունը, որը իրականացվում է ցավերի պարանոցի, արտաքին տեսքը սրտխառնոց, եւ նաեւ բարձր ճնշում:
ՄԵՐՍՄԱՆ վերջին երկու կետերը կարող են կատարվել միաժամանակ:
Երբ հոգնածության խորհուրդ է տրվում ծանոթացնում երեք անգամ օրական. Իր առաջին կիսամյակում երկու կամ երեք ժամ հինգ կամ վեց րոպե: Ի կեսօրին, խորհուրդ է տրվում մերսում մեկ անգամ անմիջապես հետո շահագործման, իսկ երկրորդը `երեկոյան, մեկ ժամ առաջ bedtime.
Հատկապես օգտակար մերսման այն մարդկանց, ովքեր մշտապես աշխատում է իր գլուխը ներքեւ եւ լարվածություն: Բացի այդ, շատ դրական ազդեցություն է պայմանով, այն բանից հետո, երբ սթրեսի եւ էմոցիոնալ իրարանցման.
Այն բանից հետո, Acupressure նպատակահարմար է իրականացնել մերսում, կիրառելով տեխնիկան խորը եւ մակերեսային հարվածների: Շարժման ուղղությունը այսպիսով խորհուրդ է տրվում նախաբազուկների վրա parietal տարածաշրջանում:
Չնայած արդյունավետության եւ շահավետ հետեւանքների մերսման վերաբերյալ առողջական վիճակի, կան մարդիկ, ում դա հակացուցված. Հետեւաբար, խորհուրդ է տրվում մինչեւ կիրառման մեկի կամ այլ տարածքում մարմնի բժշկի:
Similar articles
Trending Now