Թե ինչպես եւ ինչ է լվանում է քիթը

Երբ գալիս է սեզոնը colds, հավանականությունը պայմանավորվող է վարակվել ռնգային խոռոչի աճում է մի քանի տասնյակ անգամ: Նույնիսկ եթե դուք շատ լավ գիտակցում են, որ ջերմաստիճանի դուրս, հագուստն է եղանակի, երբեք թաց եւ սառեցնել դեմ հանկարծակի gusts է քամու, ապա հարեւան հազի կամ runny քթի գրասենյակում ուղեւորների մեջ մեքենայի ապահովագրված չէ որեւէ մեկի կողմից: Բայց բոլորն էլ գիտեն, որ նման վարակների որոնք ակնթարթորեն տարածվեց օդում: Պաշտպանվել են տհաճ ախտանիշեր ընդհանուր սառը եւ sinus մաքուր արդեն դրել, դուք պետք է իրականացնել ամենօրյա հատուկ քթի լվացքի ընթացակարգերի. Սա մի պարզ գործընթաց է, որը կարող է տեւել որոշ ժամանակ. Սակայն, դա շատ արդյունավետ է: Լվանալ քիթը, եւ մանրամասն նկարագրությունը ընթացակարգի տեսնել ստորեւ. Իսկ մինչ այդ, եկեք խոսենք կազմի լուծման, որը լավագույնս drive է իր մարմնի ցրտին:

Կանխելու համար լավագույն պիտանի ջուր աղ լուծում. Համամասնությունները, ինչպես պարզ է: կես թեյի գդալ կերակրի աղի (եւ կարող է ծովը, եթե այն գտնվում է ձեռքով), քանի կաթիլներ յոդ եւ փաթեթներ Pint գոլ ջուր: Թե ինչպես կարելի է լվանալ ձեր քիթը հետ աղ, եթե դա ավելի շուտ նյարդայնացնում լորձաթաղանթը: Այս դեպքում, դուք չեք կարող անհանգստանալ, որ հետագայում կարող է տառապում dryness եւ այրվում է nostrils. Աղ - սա հիանալի հականեխիչ եւ հակաբորբոքային եւ decongestant: Եթե դուք տառապում բնորոշ ռնգային հատվածներ, դուք չեք կարող շնչել գիշերը, ապա այս բաղադրատոմսը, որը ազատվել նման խնդիրներից:

Բոլոր բաղադրիչները պետք է միացված, եւ շատ լավ խառնել. Չի կարող լքել է լուծման համար ծանրակշիռ աղ մասնիկներ. Եթե նրանք ներկա են, ապա լարում արդյունքում հեղուկ միջոցով cheesecloth. Եթե դուք ունեք մի զգայուն քիթը, որ սա համակենտրոնացումը կլինի արժեքներ կատարելապես. Որքան ուժեղ է runny քթի, որ «cooler» պետք է լինի, որ լուծում: Բայց պետք է զգույշ լինել չի չափազանցել այն, չեն թափել ջուրը ավելի քան 2 թեյի գդալ աղ:

Այնպես որ, թե ինչպես պետք է լվանում է քիթը, մենք պարզեցինք,. Եւ այժմ անցնել ուղղակիորեն նկարագրության, թե ինչպես պետք է դա անել. Դա ոչ թե որպես դժվար է, քանի որ այն կարող է թվալ առաջին հայացքից: Տարածեք բոլոր գործողություններն ու ուղղությունները միավորների:

1. Լուծումը պետք է օգտագործել միայն ջերմ. Սառը հեղուկ չի տալիս ցանկալի արդյունքի, եւ տաք դուք հեշտությամբ կարող եք այրել լորձաթաղանթը է քիթը.
2. Է լվանում, ավելի լավ եւ ավելի հարմար է օգտագործել հատուկ շիշ «քթի»: Այն կապահովի օպտիմալ dosing ջրի եւ թույլ չեն տալիս, որ այն պետք է թափել իզուր է. Իդեալական հզորությունը դուրս կաթիլներ կամ մի ռնգային լակ.
3. Նախքան լվանալ քթի ձեռքին պատրաստել լուծում Vial եւ թեքում առաջ (90 աստիճան անկյան):
4. Անցկացնել ձեր շունչ, նախքան այս մի խոր շունչ խորապես. Մնացեք շիշ մեկ քթածակ եւ մանրացած ներդիրի է հուշում. Կտրուկ, բայց նրբորեն սեղմեք կարողությունները: Պահպանեք ձեր բերանը փոքր բաց. Ջուրը սկսում է լցնել երկրորդ քթածակ ու բերանը. Հանել շիշ եւ միայն դրանից հետո unclench նրա մատները:
5. Մեկ քթածակ, ընդհանուր առմամբ լավ է օգտագործել մոտ կես ծավալից արդյունքում լուծման (250 մլ):
6. Կրկնում կարգը, սակայն երկրորդ կողմում քթի.
7. Preform ուշադիր եւ հեռացնել ցանկացած ավելցուկային հեղուկ է sinuses, բնականաբար: Ռոթ շարունակելու է զբաղեցնել կիսաբաց, որովհետեւ այն կարող է նաեւ գնալ լուծում.
8. Եթե դուք զգում եք, որ ջուրը դեռ մնացել է sinuses, օգտագործել դատարկ շիշ է նրան նրբորեն հեռացնել այնտեղից: Հիմա, փոխանակ ազատելու քթի լուծում նախկինում սեղմում կոնտեյներով եւ միայն դրանից հետո սերտորեն մտցրեք հուշում. Անցկացնել մյուս քթածակ հետ մատը: Բարձրացրեք ոտք ունեցող մարդ:

Շատերն են մտահոգված, թե ինչպես պետք է լվանալ ձեր քիթը է sinus: Ակտը որոնց մեծ մասը դուք պետք է նման, բայց ջուրը ավելի լավ է խստացնել շուրջ լվանալու լինել ինչպես խոր, ինչպես հնարավոր է. Որ լուծումը պետք է ավելացվի է եթերային յուղերով էվկալիպտ եւ անանուխ, որոնք ունեն հզոր հակաբորբոքային գործողություն. Բավական է մի քանի կաթիլներ ընդհանուր ծավալի հեղուկ. Ոչ ավելի, պետք է ավելացվի, որպեսզի ոչ թե վնասել կծու էքստրակտներ mucosa. Եվ հիշեք, նախքան դուք ողողում ձեր քիթը, պետք է համոզվեք, որ մանրակրկիտ մաքրել այն, փչում է իր քիթը: Սա թույլ կտա ջուր է հասնել ավելի անհասանելի դրել sinuses.