Թե ինչպես կարելի է հաղթահարել անհանգիստ վօդկ համախտանիշի. Պատճառները եւ ախտանշանները

Sensorimotor խանգարումներ - ը բավականին տարածված խնդիր է ժամանակակից բնակչության Մարդիկ հետ, այսպես կոչված անհանգիստ ոտքերի համախտանիշի տառապում պարբերաբար առաջացող անհանգստություն եւ ցավ է ոտքերի, որը, իհարկե, ազդում է որակի իրենց կյանքում: Ցավոք, հիվանդների հետ նման շեղումների հազվադեպ ստանալ ճիշտ ախտորոշումը եւ համապատասխան բժշկական օգնություն:

Անհանգիստ ոտքերը համախտանիշ եւ դրա պատճառները

Ի դեպ, կան բազմաթիվ պատճառներ, որոնք կարող են հանգեցնել խանգարում է նորմալ զգայական-Մարդատար գործունեության. Որոշ դեպքերում կա ընտանեկան պատմություն - այստեղ մենք խոսում առաջնային ձեւով հիվանդության. Նման հիվանդների հետ անհանգիստ ոտքերի համախտանիշի դիմակայել հիմնական ախտանիշները հիվանդության է մի երիտասարդ, կամ նույնիսկ երեխաների համար:

Բայց մեծ մասը հիվանդության երկրորդական եւ տեղի է ունենում ֆոնին անբարենպաստ ազդեցության ներքին կամ արտաքին միջավայրում: Առաջին հերթին ռիսկի գործոնների թվում հղիությունը, Ուրեմիայից. Բացի այդ, հիվանդությունը կարող է լինել բարդություն վահանագեղձ հիվանդությունների, porphyria, rheumatoid arthritis մասին: Ի լրումն, որոշ մարդիկ, անհանգիստ ոտքերի համախտանիշի նաեւ տառապում դեֆիցիտի մագնեզիումի, երկաթի, ինչ-որ B վիտամինների խմբի

Ռիսկը Նման պաթոլոգիայի ավելացել է հիվանդների հետ գիրություն, խրոնիկական ալկոհոլիզմի, sciatica.

Անհանգիստ ոտքերը համախտանիշ: նշանները

Ինչպես վերը նշվեց, հիմնական առանձնահատկությունն է հիվանդության անհանգստություն է ստորին վերջույթների. Եվ դա պետք է նշել, անմիջապես, որ tingling ու ցավը ուժեղացնում է հանգստի: Առավել ցայտուն ախտանիշներ գիշերը: Ցանկացած ֆիզիկական ակտիվությունը եւ նվազեցում ոտքը մկանները նվազեցնում աստիճանը անհանգստություն. Դա է պատճառը, որ մարդիկ անհանգիստ ոտքեր համախտանիշը, հաճախ անգիտակցաբար տեղափոխել վերջույթների ժամանակ քնում.

Որոշ հիվանդների, որ հիվանդությունը յառաջանայ դանդաղ, ոմանք `շատ արագ. Կամ ճանապարհ, մի որոշակի փուլում ոտքը ցավը դառնում է անտանելի: Գիշերը, հիվանդը wakes մինչեւ անհանգստություն, չի կարող վերցնել հարմարավետ դիրքը եւ տառապում է անքնությամբ: Իհարկե, որ պակաս է նորմալ քնի ազդում է մարդու կյանքը: Մարդիկ այս խնդրի բողոքում մշտական հոգնածության եւ քնկոտություն: Սակայն, նվազում կարողությունները մարդու, դժվարություններ կան կենտրոնացնելով ու անհասկանալի tantrums.

Ինչպես բուժել անհանգիստ ոտքը համախտանիշի.

Ըստ էության, սկզբունքները բուժման կախված է գործին հիվանդության. Եթե երկրորդային սինդրոմի, առաջին բանը, որ բժիշկը պետք է պարզել, թե ինչ գործոններ հանգեցրել է դրա զարգացմանը, իսկ թերապիայի ուղղված վերացնելու հիմնական հիվանդությունը: Օրինակ, եթե խախտման պատճառով անբավարարության վիտամիններ եւ հանքային նյութեր, հիվանդը իրականացվում թմրանյութեր, որոնք վերացնելու անբավարարության հիվանդություն եւ պակաս nutrients.

Առաջնային սինդրոմի դա չափազանց կարեւոր է պատշաճ կերպով ընտրված ռեժիմում օրը. Իհարկե, պետք է վերացնել հիմնական ախտանիշները antidepressant դեղորայքի, իսկ երբեմն էլ `Antipsychotics եւ anticonvulsants: Բացի այդ, հիվանդները կարող են խրախուսվում է դիտարկել ճիշտ դիետայի օգնել կանխել վիտամին դեֆիցիտի, եւ ապահովել, չափավոր ֆիզիկական գործունեության ընթացքում, օր ու կանոնավոր զբոսանքի է մաքուր օդում: Օգնություն մեղմել վիճակը հանգստանալու ոտքով մերսում, տաք ցնցուղ կամ լոգանք առաջ bedtime. Արժե հրաժարվել սնունդ, որոնք պարունակում են կոֆեին, խիստ սահմանափակել գումարը ալկոհոլի, թողնեն ծխելը: