Ինչպես կանխարգելել periodontal հիվանդությունը

Գրեթե ամեն մեկը մեզ ծանոթ նշանների Պարոդոնտիտի: Այս արյունահոսություն ընթացքում brushing, արյան հետքեր ապրանքների ճաշի ժամանակ: Տարածվածությունը Գում հիվանդության է մեծահասակների ավելի քան հիսուն տոկոս, եւ շատերը շարունակում են անտեսել առաջին նշանները Պարոդոնտիտի: Սա կարող է հանգեցնել առաջին խորացումը պարօդոնտի գրպանները եւ loosening է ատամների (եւ, հնարավոր է նրանց կորստի):

Կանխելու համար periodontal հիվանդություն, պետք է պատշաճ ուշադրություն է բանավոր հիգիենայի. Դուք պետք է խոզանակ ձեր ատամները ամեն օր, - նախաճաշից հետո եւ առաջ bedtime, եւ ոչ պակաս, քան հինգ րոպե:

Ափսե, հատկապես բազմաբնակարան - օրյա, իսկ վատագույն թշնամին է ատամները եւ gums. Ընթացքում ատամները չպետք nadraivat մաքրման նրանց, որպես նավաստի կոշիկներով, ատամների եւ լնդերի նման է ոչ ուժ, իշխանության եւ հաճախականության խոզանակ շարժման եւ կոռեկտության, ճշգրտության եւ տեւողությունը: Շարժումը պետք է լինի նման սրբում, մատնացույց է մեկ ուղղությամբ է gums է ծամելու մակերեսին. Երբ շարժվում "ետ եւ առաջ,« ոչ այնքան, ափսե, որը մաքրել է որպես արդյունավետ պայմանավորված մեջ պերիոդոնտոզ karmany.Takzhe օգտակար gums մերսում եւ խոզանակ մաքրել լորձաթաղանթների վրա cheeks եւ ետ է լեզուն.

Ինչպես են մարդիկ արձագանքել է արյունահոսություն gums ժամանակ brushing.

Առավել հաճախ, նրանք «ափսոսում» է իրեն, փոխարինելով ծանր խոզանակ ավելի մեղմ է. Երբ այս սկավառակ է ատամները, հատկապես արգանդի վզիկի տարածքում մնում ավելի. Հուշատախտակը նպաստում է առաջընթացի պարադոնտիտների, որի դեպքում արյունահոսություն պահպանվում կամ ուժեղացված. Հետեւաբար, անհրաժեշտ է փոխել խոզանակ պարբերաբար, եւ նույնիսկ ավելի կոշտ է, երբ արյունահոսություն:

Օգտագործումը «Parodontoksa» ատամի մածուկ, ի սկզբանե մշակվել է մասնագիտական օգտագործման համար են բժիշկների, periodontists, կարող է զգալիորեն բարելավել իրավիճակը: Բայց հաճախ ինքնուրույն մաքրում է ատամները արդեն իսկ անբավարար: Եթե ափսե արդեն վերածվել Թարթառ, հեռացնել այն արագ եւ հուսալի կարող է միայն հանձնել ատամնաբույժի: Ճիշտ ժամանակին մուտք դեպի Պարոդոնտոլոգ - օպտիմալ լուծում!

Ի լրումն ատամի խոզանակ ժամանակակից hygienists առաջարկում է մի ամբողջ զինանոց, այլ հիգիենիկ ապրանքներ. Այս ատամի թել (ատամնաբուժական թել) - հարթ, հարմարավետ, սպասման antiseptics: Նաեւ ատամի խոզանակներ օգնել խոզանակներ trimmed անհասանելի «անկյունների» է բերանը. Կան tapered ռետինե Մերսող, որ կարող է խառնել հետո brushing ատամնաբուժական papilla բորբոքված. Այն ամրապնդում է նրանց արյան շրջանառության եւ օգնում է նվազեցնել բորբոքում. Նույնիսկ մատը մերսում the gums չի գնա աննկատ նրանց համար, եւ ակնհայտորեն կշահեն:

Վերջին տարբերակն է բուժման periodontitis է curettage է լնդերի գրպանները: Սնունդ պետք է լինի հավասարակշռված: Կոտրված մարմինները, ի վերջո, հյուծում, հատկապես մկանների եւ հոդերի. Պինդ սննդի տալիս կանոնավոր բեռի վրա periodontium, թույլ չտալով նրան ստորացնել. Կարեւոր եւ հավասարակշռված սննդի, մասնավորապես բավարարությունը դրանում ascorbic թթու ազդում վիճակը շարակցական հյուսվածքի, եւ թափանցելիության արյան capillaries.

Շատ օգտակար է rinsing բերանը լնդերի բուլյոններ երիցուկ, Պահել, վաղենակ, Սուրբ John- ի wort. Decoction է կաղնու կեղեւի շատ սիրված, բայց փոքր-ինչ զիջում է իր գործողության. Արգանակ hips ավելի լավ է դիմել ոչ թե ողողում, եւ ներսում, այնպես էլ հաճելի եւ օգտակար այլընտրանք է թեյ: Որպես լրացուցիչ միջոցների բանավոր խնամքի, ոչ բացառում մաքրում ատամները, պետք է համարել օգտագործումը տարբեր ողողում ՁԻԱՀ - ի: Նրանք ունեն հակաբորբոքային եւ deodorizing ազդեցություն: Այն չպետք է օգտագործվի համար երկար ժամանակ, մեկ եւ նույն միջոցի, հատկապես պարունակող հակամանրէային բաղադրիչներ խուսափելու համար մտահոգիչ հաշվեկշիռը միկրոֆլորայի է բերանի խոռոչի: