Ինչ է ցածր մեջքի ցավի, եւ թե ինչպես պետք է վարվել այն. Օստեոխոնդրոզ է lumbar: Պատճառները եւ osteoarthritis

Ինչ է ցածր մեջքի ցավի , եւ թե ինչպես պետք է վարվել այն. Դա այդ հարցերը, եւ մենք նվիրագործում այսօրվա հոդվածը: Բացի այդ, ձեր ուշադրությունը պետք է տեղեկացված լինեն, թե ինչու է այս հիվանդությունը տեղի է ունենում, ինչ նրա ախտանշանները եւ խստությունը:

Ինչ է ցածր մեջքի ցավի, եւ թե ինչպես պետք է վարվել այն.

Բառը "ցածր մեջքի ցավի» գալիս է երկու - հունական osteo եւ chondros, որը բառացիորեն նշանակում է "ոսկոր» եւ «աճառ», համապատասխանաբար. Այսպիսով, տվյալ հիվանդության բնութագրվում է այլասերված անկարգությունների հոդային աճառ. Այդպիսի մի շեղում կարող է առաջանալ ցանկացած մարմնի. Սակայն, առավել հաճախ դա ազդում միջողնային սկավառակներով.

տեսակի հիվանդությունների

Կախված նրանից, թե որտեղ տեղայնացվել է այլասերված անկարգություններ բժշկական պրակտիկայում նվիրել է lumbar, կրծքային կամ արգանդի վզիկի օստեոխոնդրոզ. Այն պետք է նաեւ նշել, որ ի անգլալեզու գրականության բժշկություն օստեոխոնդրոզ տերմինը վերաբերում է բոլորովին տարբեր օրթոպեդիկ հիվանդությունների, որը մեր երկրում կոչվում է osteochondropathy:

pathogenesis

Ինչ է ցածր մեջքի ցավի, եւ թե ինչպես պետք է վարվել այն. Քանի որ դուք գիտեք, որ արմատ պատճառը այս հիվանդության մասնագետների ներառում է նստակյաց ապրելակերպը, շնորհիվ որի dystrophic եւ այլասերված գործընթացներին է հոդային աճառ.

Ի գործընթացում մեծանում է միջողնային սկավառակների մարդկանց ֆիզիոլոգիապես կրճատվել bloodstream. Այս առումով, նրանց հզորությունը կազմում է ցրված, որի արդյունքում շատ ավելի բարդ հիվանդի վերականգնման անվան սթրեսի եւ վնասվածքներ: Այն պետք է նաեւ նշել, որ ոչ լիարժեքությունը դիետայի է նույնիսկ ավելի վատ ազդեցություն osteohondroticheskie գործընթացների. Երբ այս աճառ սկսում է կորցնել իր ուժը եւ էլաստիկություն, դրանց համապատասխանությունը եւ ձեւավորել տարբեր լինել.

Բացասական ազդեցություն միջողնային սկավառակների ասիմետրիկ եւ իռացիոնալ մկանային աշխատանքի: Սա սովորաբար տեղի է ունենում այն ժամանակ, երբ կա բավարար ջերմ- up, սխալ սովորություն postures, կրելով ծանր տոպրակներ նրա ուսին, օգտագործելով շատ փափուկ ներքնակ եւ բարձեր: Ավելին, տոնուսը բարձրացնող միջոց, ինչպիսիք պաթոլոգիա կարող լինել հարթ. Ի վերջո, եթե ոտքը չի կարողանում ապահովել պատշաճ cushioning իսկ շփվել աջակցությամբ, դա անհրաժեշտ է իրականացնել այդ գործառույթի ողնաշարի սյունակ:

Ավելորդ քաշը նպաստում է նաեւ osteoarthritis. Դա պայմանավորված է նրանով, որ ունեն շատ ճարպ զանգված, դնելով տարբեր մասերում մարմնի, սկսվում է բարդացնել հավասարակշռությունը աջակցության, որը հետագայում հանգեցնում է ծանրաբեռնված միջողային հոդերի.

Հիմնական պատճառները osteoarthritis

Պատճառները, որոնք հանգեցնում պաթոլոգիական փոփոխությունները միջողնային սկավառակներով, որոնք ներկայումս չեն լիովին հայտնի չէ: Մարդկանց մեծ մասը սկսել դիտելով առաջին տկարության հետո 35 տարեկան:

Սրացումը դեգեներատիվ disc հիվանդության եւ դրա զարգացման հայտնվում ֆոնի վրա տարբեր մեջքի վնասվածքներ, ստատիկ եւ դինամիկ արագացում եւ vibrations. Ավագ անձը դառնում, որ նա ունի ավելի նման դրսեւորումները: Սակայն, հարկ է նշել, որ վերջին տասնամյակների ընթացքում, ավելի ու ավելի շատ երիտասարդներ (18-30 տարեկան), գնալ բժշկի բողոքում դաժան մեջքի ցավի. Պատճառները, նման վաղ դրսեւորման հիվանդության, կան շատերը: Սա կարող է լինել մի աղքատ ֆիզիկական, եւ թեքություն է ողնաշարի եւ կեցվածքը խանգարում, եւ գիրություն, եւ հարթ ոտքերը, եւ այլն: Բացի այդ, ցածր մեջքի ցավի .. Lumbar, արգանդի վզիկի եւ կրծքային կարող է առաջանալ:

• գենետիկ նախահակում;
• ծխելը.
• metabolic խանգարումները, թունավորումն է կամ վարակ;
• նյարդային լարվածություն, սթրես,
• գիրություն.
• կտրուկ դադարեցումը կանոնավոր վերապատրաստման պրոֆեսիոնալ մարզիկներ:
• թերսնուցումը (բացակայությունը հետքի տարրերի եւ հեղուկ),
• տարիքի հետ կապված փոփոխությունները,
• ողնաշարի վնասվածքներ (կոտրվածքների կամ վնասվածքներ),
• սխալ կեցվածքը, կորություն է ողնաշարի, hypermobility (կամ անկայունության) մասին ողնաշարի հատվածների, Flatfoot.
• հղիության;
• անհավասարաչափ զարգացած ՄԿԱՆԱՅԻՆ համակարգը.
• բացասական բնապահպանական պայմանները.
• ողնաշարի ծանրաբեռնվածությունը կապված հիվանդությունները կանգ առնել եւ հետո կրելու անհարմար կոշիկների (օրինակ, բարձր կրունկներով կոշիկ).
• նստակյաց ապրելակերպը,
• չափից վարժություն.
• Բեռնաբարձման կրելով ծանր բեռների, ինչպես նաեւ `այլ աշխատանքի, որը մեծապես մեծացնում է բեռը ողնաշարի, եւ ճնշումը սկավառակների.
• երկարատեւ ենթարկվածությունը անհարմար postures ի նստած, կանգնած կամ պառկած.
• աշխատանքը կապված է ծանր, հաճախակի փոփոխությունների մարմնի դիրքերի (ընդհատ - ընդհատ շարժումների, հերթափոխով, ծալում եւ ընդլայնում):

օստեոխոնդրոզ: սրությունը հիվանդության

Իմանալ, թե ինչ աստիճան եւ osteoarthritis, շատ կարեւոր է: Իրոք, շնորհիվ դա կարող է լինել, որ ճանաչել է հիվանդությունը, եւ անմիջապես անցնել իր բուժման համար:

Բժշկական պրակտիկայում, ապահովելով 4 որքանով է պաթոլոգիական վիճակի

1. Առաջին աստիճանը, - մի քիչ միջողնային սկավառակի, բայց compacted. Այս դեպքում, հիվանդը նկատվում է փոքր աճ է որսալ գործընթացներում, ինչպես նաեւ ներկայությունը փոքր exostosis: Sam lumbar lordosis կարելի է շտկել:
2. Երկրորդ աստիճանը մի պայման է ողնաշարի անկայուն: Հիվանդը նկատվում նեղացումը բացումներ միջեւ vertebrae եւ ողնաշարի ջրանցքի մեջ. Բոլոր այդ գործոնները հանգեցնում նվազմանը disc բարձրության:
3. Երրորդ աստիճանը - առավել դժվար է. Կան ավելի էական փոփոխություններ: ուժեղ նեղացնելու միջողնային foramen եւ ողնաշարի ջրանցքի. hernia կարող է ձեւավորվել, ըստ այնպիսի պաթոլոգիաների:
4. Չորրորդ աստիճանի հետեւանք է բուժման 3 աստիճանով, այսինքն փոխարինման: The հիվանդը կարող է միայն Spondylolisthesis:

ախտանշանները

Օստեոխոնդրոզ է lumbar, արգանդի վզիկի եւ կրծքային բավականին վառ ախտանշանները, մասնավորապես, ինչպիսիք են:

• համառ ցավ է հետեւի, ուսերի, կրծքավանդակի, իրան ու ձեռքերով, որոնք կեղեքվող բնույթ
• զգացում aches եւ թմրություն է ծայրահեղությունների.
• նվազել reflexes.
• թերսնուցումից,
• աղմուկներ գլխին.
• Hypotension;
• բարձրացումն ցավի ժամանակ չեմպիոն կշիռների, ֆիզիկական ծանրաբեռնվածության, կտրուկ շարժումների, sneezing եւ ● Հազալը.
• մկանային spasms, եւ այլն:

ախտորոշումը հիվանդության

Որպես կանոն, նախնական ախտորոշումը նման հիվանդություն, որը տեղադրված է առաջին քննության հիվանդի: Այն պետք է լինի միայն փորձառու նյարդաբան. Որպես կանոն, այդ ողնաշարը հիվանդի քննվում է նստած, կանգնած եւ պառկած է շարժման եւ հանգստի. On քննության, հիվանդի ետ է հատուկ ուշադրություն դարձնել իր կեցվածքով ու առանձնահատկությունների մարմնի կառուցվածքի: Բացի այդ, նշում են, որ լարվածությունը մկանները, որոնք տեղակայված կողքին ողնաշարի.

Համար ճիշտ ախտորոշման մասնագետները օգտագործել ոչ միայն արտաքին զննում, բայց ռենտգենյան ճառագայթներ, ինչպես նաեւ համակարգչային կամ մագնիսական ռեզոնանսային Պատկերում: Օգնությամբ նրանց դուք կարող եք որոշել, թե մակարդակը ոչնչացման եւ թաքնված հիվանդությունը:

բուժում հիվանդության

Ինչ է ցածր մեջքի ցավի, եւ թե ինչպես պետք է վարվել այն. Որպես կանոն, թերապիան հիվանդության իրականացվում տանը: Օրինակ, հիվանդը շատ օգտակար է մերսում: Բացի այդ, ցանկացած օստեոխոնդրոզ ողնաշարը են բուժվել պահպանողական մեթոդներ, որոնք ուղղված են վերացնել ցավը, անկարգություններ են ողնաշարի արմատների, ինչպես նաեւ կանխել առաջընթացը դեգեներատիվ-դիստրոֆիկ փոփոխությունների: Եթե պահպանողական թերապիայի անարդյունավետ է, որ վիրահատությունը կատարվում:

Հարկ է նշել, որ տեւողությունը բուժման հիվանդության կախված է իր աստիճանի, տարիքը հիվանդի, մեթոդները եւ լավ իրականացնող առաջարկությունները համբերատար եւ բժիշկ:

Հիմնական մեթոդները բուժման

Պահպանողական համալիր օստեոխոնդրոզ ներառում վարժություն թերապիա, մերսում, ֆիզիկական թերապիա, ողնաշարի կափարիչ, reflexology, ինչպես նաեւ manipulative ու թմրանյութերի թերապիայի. Որպեսզի հասկանանք, թե ինչ գործողություններ է նշանակում ամեն մեթոդը, մենք նրանց համարում ավելի մանրամասն.

թերապեւտիկ վարժություն

Ֆիզիկական կրթությունը օստեոխոնդրոզ - հիմնական մեթոդը, կոնսերվատիվ բուժման այս հիվանդության. Դա է ստեղծել դեղաքանակ բեռը, որը ամրապնդել մկանային համակարգը եւ ուղղում, decompression է նյարդային արմատները, արտադրությունը որոշակի կարծրատիպային շարժումների եւ մեծացնել իրենց ծավալը:

ֆիզիոթերապիա

Այս մեթոդով բուժման օգտագործելով ցածր հաճախականության հոսանքով, ուլտրաձայն, մագնիսական դաշտերը, լազերային եւ ուրիշներին. Ընդհանուր առմամբ, նրանք օգտագործվում են թեթեւացնել ցավը եւ բորբոքում.

մերսում

Այս մեթոդը արդյունավետ հեռացնում մկանային ցավ, սթրեսը, բարելավում արյան շրջանառությունը, եւ ունի տոնիկ ազդեցություն. Մերսում պետք է իրականացնել միայն փորձառու մասնագետ:

մանուալ թերապիա

Manualnomu ազդեցությունը մկանային-skeletal համակարգի ուղղված է հեռացման Խրոնիկ եւ սուր ցավի մեջ հոդերի եւ ողնաշարի, ինչպես նաեւ ուղղման կեցվածքով եւ աճել շարք շարժման.

ողնաշարի Extractor Hood

Սա բավականին արդյունավետ մեթոդը բուժման եւ վերացնելու ցավ է հոդերի եւ ողնաշարի. Այն իրականացվում է անհատական ծանրաբեռնվածության օգտագործելով հատուկ սարքավորումներ: Այս կարգը ուղղված է ցավի օգնության, մեծացնել միջողնային տարածք եւ վերականգնել ճիշտ ձեւը ողնաշարի.

Reflexology

Նման մեթոդը բուժման ներառում են տարբեր մեթոդներ եւ մեթոդներ, որոնք կա ազդեցությունը ռեֆլեքս գոտիների եւ ասեղնաբուժությամբ քան - նը: Reflexology հետ միասին այլ բուժմանը զգալիորեն մեծացնում են իրենց արդյունավետությունը:

դեղորայք

Այս մեթոդը ցույց է սրման հիվանդության եւ ուղղված է ձերբակալելով տհաճ ախտանիշեր բորբոքման եւ ընդլայնելով հեռացումը metabolic գործընթացների կամ ներդրման դեղորայք: