Որն է Lycium Barbarum. Որտեղ է գնել եւ ինչպես է աճել Lycium Barbarum (Goji հատապտուղներ կամ Lycium Barbarum).

Վերջերս, մթերային շուկայում մեր երկրում կար մի նորույթ goji հատապտուղ. Այս «հրաշք հատապտուղ" - ից հնագույն տարիներին, հայտնի է Չինաստանում եւ Տիբեթում: Այնտեղ նրանք օգտագործվում են որպես բժշկության եւ օգտագործվում է նախապատրաստման ազգային ուտեստների.

Ռուսական շուկայում 2014 թվականի հունվարին, այդ հատապտուղների հետաքրքիր չեն կամ անհրաժեշտ. Բայց հետո շոուի «Live առողջ» Elena malysheva, որտեղ նա խոսել է իրենց զարմանալի հատկությունների, այն սկսել է ակտիվանալ: Պատճառն այն է, - մի հայտարարություն, որը, օգտագործելով goji կարող նիհարել է 20 կգ մեկ ամսվա ընթացքում: Բայց սա ընդամենը մի խորամանկ մարկետինգի տեսակ է խթանել արտադրանքը շուկայում.

Lycium Barbarum - ինչ է դա:

Goji մեկն է արժեքավոր բուժիչ բույսերի. Այլ անուններ թուփ - Lycium Barbarum (լատիներեն Lycium Barbarum.) Կամ Չինարեն (լատիներեն Lycium chinense.): Այն վերաբերում է ընտանիքի Solanaceae: Այն աճում է մինչեւ երեք մետր բարձրության վրա: Բխում գանգուր ու փափուկ, բայց դա բառացիորեն strewn հետ thorns. Ծաղկում փոքր մանուշակագույն վարդագույն զանգերը. Մրգային - Փոքր երկարավուն հատապտուղ են մանուշակագույն, կարմիր, փափուկ, քաղցր եւ թթու համ:

Այն աճում է գրեթե բոլոր մարզերում, որտեղ բարեխառն եւ մերձարեւադարձային կլիմայով: Վայրի թփերի կարելի է գտնել ճանապարհներին, wastelands եւ չոր լանջերին: Օգտագործվում է hedges. Զարգացած է հյուսիսային եւ կենտրոնական շրջաններում Չինաստանի եւ օգտագործվում է ավանդական բժշկության Արեւելքում.

Goji եւ ծորենի - նույն բանը:

Երբեմն, շփոթել goji ծորենի կամ DOGWOOD. Բայց սա շատ ապակողմնորոշիչ. Նրանք պատկանում են տարբեր բույսերի ընտանիքների: Եւ նույնիսկ, եթե նմանությանը տեսքը մրգերի, նրանք ունեն զգալի տարբերությունները իրենց կառուցվածքի, ճաշակի եւ կազմի.

Berberidaceae ունեն մեկ մեծ ոսկոր, թթու համ, եւ այն բանից հետո, չորացման Darken: Ի goji համտեսել քաղցր եւ թթու, շատ փոքր սերմերի, եւ հետո չորանում, նրանք մնում են նույնը կարմիր. Ըստ բովանդակության վիտամիններ եւ հանքային նյութեր ծորենի հատապտղի wolfberry զգալիորեն զիջում:

Օգտակար հատկությունները

Այժմ ամենուր տարածում է տեղեկատվություն մասին զարմանահրաշ հատկությունների, որոնք վերագրվում են վաճառքի նոր ապրանքների, goji հատապտուղներ:

Քիմիական բաղադրությունը (մեկ 100 գրամ թարմ արտադրանքի):

• ascorbic թթու - մոտ 2500 մգ,
• Վիտամին B1 (Տիամին) - 10.23 մգ;
• Վիտամին B2 (ռիբոֆլավին) - 20,33 մգ;
• Վիտամին Բ 6 (pyridoxine) - 3 մգ;
• Վիտամին A (բետա-կարոտին) - 3.96 մգ;
• երկաթ - 3.4 մգ;
• կալցիում - 155 մգ.
• Ֆոսֆոր - 67 մգ.

Եւ ավելի արդյունք պարունակում է մոտ 20 այլ հետք տարրեր, ինչպես նաեւ օրգանական թթուներ, Amino թթուներ, բազմաշաքարների, եթերային յուղեր. Շնորհիվ բարձր կենտրոնացման վիտամիններ եւ հանքային սահմանվել Boxthorn vulgaris Lycium Barbarum հաջողությամբ պայքարել սնկային հիվանդությունները, բորբոքում եւ բակտերիաների. Այն մեծացնում արդյունավետությունը, մարդկային տոկունություն, նվազեցնելով ազդեցությունը մարմնի վարժություն. Ամրացնում է իմունային համակարգը, ազդում է փոխանակում թթվածնի եւ արյան հոսքի, պատշաճ սպիտակուցային նյութափոխանակության. Ուժեղացնում տեսողությունը, կարգավորում է արյան շաքարի մակարդակը, իջեցնում արյան ճնշումը, մեծացնում սեռական ակտիվությունը, խթանող հիշողությունը.

Միջոց է նիհարել - ճշմարտությունը, կամ առասպելը.

Lycium Barbarum - հրաշք բուժելու համար քաշի կորուստ, կամ պարզապես մեկ այլ առասպելի լրատվամիջոցների. The եզակի քիմիական բաղադրությունը goji հատապտուղների հարգված դիետոլոգները, բայց ակտիվ բաղադրիչներն արագագործ հաստծ այրման, ոչ թե նրանց.

Քանի որ բնական հակաօքսիդանտներով, Lycium Barbarum հատապտուղներ կանխել ձեւավորմանը ազատ ռադիկալների. Նրանք նպաստում են զարգացմանը բնական օրգանիզմի աճի հորմոն, որը անհրաժեշտ է այրվում յուղ, կարգավորում է նյութափոխանակությունը, բարձրացնում եւ ամրապնդելու ընդհանուր տոնուսը:

Ապակի ըմպելիք հարբած առաջ այցելել է մարզասրահ, խաղալ դրական դեր քաշի կորուստ, որը կօգնի ավելի օգտավետ է ծախսել խաղում սպորտի զարգացումը. Բայց նրանք երբեք չեն հատապտուղ օգնում է նիհարել, նրանք միայն աջակցում մարմնի դիետայի եւ իրականացնում. Կանայք նկատի ունենալ, որ goji օգնություն է հաղթահարել ցելյուլիտի. Տղամարդիկ, նրանք օգնում են բարելավել պոտենցիան:

Goji հատապտուղ կամ Lycium Barbarum - եզակի արտադրանք, որը պարունակում է մեծ քանակությամբ nutrients. Նրանք կարող են օգտագործվել է աջակցել մարմնի, կանխարգելման բազմաթիվ հիվանդությունների եւ առողջության բարելավման ընդհանուր առմամբ: Բայց պետք է բուժել դրանք, որպես համադարման բոլոր հիվանդությունների անհրաժեշտ չէ. Եւ նիհարել օգնությամբ Տիբեթի հատապտղի ավելի հեշտ կլինի, երբ անում սպորտի եւ diet.

Թե ինչպես պետք է եփել եւ ուտել հատապտուղներ.

Նրանք կարող են օգտագործվել է չոր ձեւով կամ soaked, ավելացվել է աղանդերի, ուտում է կաթնաշոռի եւ մածուն. Որ օրական դրույքաչափը որպես մեծահասակ համարվում է 7-8 գրամ, ինչը համապատասխանում է մի շարք հատապտուղների ից 36-ից մինչեւ 48 կտորների. Երեխաների համար ավելի քան 3 տարի ժամկետով, ապա տոկոսադրույքը - 1/3 խորհուրդ է մեծահասակների համար:

Բաժակ Ինֆուզիոն հատապտղի, եթե դա խմել կես ժամ Ուտելուց առաջ, այն օգնում է կոտրել ներքեւ սնունդը ավելի արագ, նվազեցնել զգացումը սովից եւ հագեցում զգացումը տեւում է շատ երկար. Նախապատրաստելու խմել կարիք չունի որեւէ իմաստություն. Մի գդալ Berries լցնել 400 մլ տաք, բայց nekipyaschey ջրի եւ soaked է մի թերմոս, կամ այլ կոնտեյներային կափարիչով մեկ կես ժամ:

փորձագիտական եզրակացություն

Հատապտուղների Lycium Barbarum, համարվում է շատ դիետոլոգների են հրաշալի առողջության մառանն. Նրանք օգնում են մաքրել մարմինը տոքսիններով եւ խոլեստերինի, կարգավորել արյան շրջանառությունը, բարելավել նյութափոխանակությունը: Հատապտուղների արդեն փորձարկվել է առողջ սննդի ռուսական ինստիտուտում: Երկուսն էլ հաստատել է, քանի որ կից diet ընթացքում dieting.

Եթե դուք հետեւեք բոլոր կանոնները ընդունելության, ինչպես նկարագրված է վերը, բայց լավ է, որ դուք չեք ստանում ոչինչ, ու ոչ մի կողմնակի բարդություններ է լինելու: Կորցնելով քաշը օգնությամբ goji գալիս ավելի բնականաբար, մենք պետք չեն որեւէ ծայրահեղ մեթոդների հետապնդելու ներդաշնակության:

Աճում կամ գնել.

Դա շատ հեշտ է աճել wolfberry տանը կամ կայքում, տնկում սերմերը հատապտուղներ: Է հեռացնել սերմերը եւ չորացրած հատապտուղներ են soaked մի քանի ժամ է տաք ջրի մեջ. Է գոյանալ սերմերը են sown վրա մակերեւույթը substrate, նրանք կարող են լինել մի քանի millimeters թաղել: Հզորությունը սկիզբ կազմով պլաստիկ փաթեթավորեք եւ դրեց մի պայծառ տեղում: Երբ խոնավ հողի եւ ջերմաստիճանը մոտ 25 ⁰ C մի քանի օրվա ընթացքում պետք է rostochku: Երբ նրանք աճում 4-6 տերեւները, սածիլները սուզվել. Boxthorn ծաղկում սկսվում է երկրորդ տարում, եւ պտուղ - ի մեկ կամ երկու տարի: Նկատի ունեցեք, որ wolfberry թուփ աճում է արագ, այնպես որ դուք պետք է տնկել այն, որտեղ շատ ազատ տարածություն: Գործարանը նայում մեծ է որպես խոչընդոտ.

Դա շատ ավելի հեշտ է գնել չոր հատապտուղներ: Նրանք կարող են ձեռք բերել այն բաժինների հետ gastronomy, շուկաները կայքերի միջոցով: Ինչպես նաեւ Lycium Barbarum կարող եք գնել մի դեղատան. Երբ գնելու նախապես փաթեթավորված պտուղը պետք է ուշադրություն դարձնել, թե ինչ պահպանիչ օգտագործվում է պահպանել դրանք: Եթե փաթեթը նշված E220, դա ավելի լավ է ոչ թե գնել այնպիսի ապրանքներ:

Այսպիսով, շարքային հատապտուղների wolfberry - մի օգտակար արտադրանքի առողջությունը եւ ամրապնդել մարմինը: Այժմ գնում է նրանց դժվար չէ. Դա շատ հեշտ է աճել, եւ նրանց տունը կամ պարտեզի տարածքում.