Սպորտի եւ Ֆիտնես, Բասկետբոլ
Վազք բասկետբոլի, ինչ պատկանում է այն, եւ ինչ տույժերը այն ենթադրում
Բասկետբոլ - թիմային խաղ է, որի էությունը բաղկացած նետելու բասկետբոլի ռինգ մրցակցի. Յուրաքանչյուր թիմ բաղկացած է հինգ խաղացողների: Որ գնդակը կարող է իրականացվել, անցնել, նետում է ռինգում միայն իր ձեռքերով, համապատասխանելով որոշակի խաղի կանոններով: Մեկը խախտումների է խաղի Վազք է basketball.
Խուսափելու համար տույժեր դատավորի կողմից եւ ոչ թե թող իր թիմակիցներին խաղադաշտում, դուք պետք է ուշադրություն պատշաճ կառավարման գնդակի. Այս հոդվածում դուք կսովորեք, թե ինչ է վազում է բասկետբոլի, թե որքան շատ քայլեր կարելի է անել է կառավարման գնդակի, եւ կանոնները Player խաղահրապարակ շարժումը:
Աջակցության ոտքով
Շարժումը գնդակը, որպեսզի խաղացողը համարվում է ըստ աջակցող ոտքը. Հետեւաբար, որոշելու, թե արդյոք խաղացողը հանդես է եկել run, թե ոչ, միջազգային Բասկետբոլի ֆեդերացիան հաստատել է հանձնարարականներ սահմանման աջակցող ոտքը. Այն իր մեջ ներառում է հետեւյալ կետերը.
- Երբ մի խաղացող ունի տիրապետման գնդակը, ապա դա կլինի որոշել, թե որ ոտքը է օգտագործել որպես հղում. Պես բասկետբոլի խաղացողը տեղափոխվել է մեկ ոտքը, իսկ մյուսը, ավտոմատ կերպով համարվում որպես հղում.
- Եթե պահին անցնելով գնդակը մի խաղացող է, մեկ ոտքը, նա կլինի տեղեկանք, երբ խաղացողը անդրադառնում երկրորդ ոտքը է հատակին.
- Եթե բասկետբոլիստ պահին ձեռքբերման գնդակի կանգնած մի ոտքը, եւ ապա jumps եւ հողերի վրա, այնպես էլ, ապա ոչ ոտքով չի լինի աջակցելու.
- Եթե մի խաղացող է ստացել փոխանցման Անցնել կրակոցի, ապա հուզիչ պահոցում երկու ոտքերով, միեւնույն ժամանակ, նա կարող է ինքնուրույն ընտրել, որը ոտքը, որպեսզի տեղեկանք:
- Երբ մի խաղացող հողերի վրա ոտքով, եւ ապա միայն իջեցնում է երկրորդին, ապա աջակցությունը կհամարվի որպես մեկը, ով առաջին անգամ անդրադարձ է խաղահրապարակ:
- Եթե Լեւոնը բասկետբոլ խաղացող անդրադարձել է տարածքը մեկ ոտքով, ապա նա իրավունք ունի ցատկել դուրս գալ այս պետության երկու ոտքերի. Ապա աջակցությունը ոտքը սահմանված չէ:
Թույլատրվում է որսալ գնդակը նստած դիրքում, պառկած, reclining, բայց լինելով ուղղում վեր, slide է գետնին հետ գնդակի իր ձեռքում խստիվ արգելվում է:
Պահելը գնդակը բասկետբոլի
Պարզել, թե ինչ է վազում է բասկետբոլի, դուք պետք է ծանոթանալ կանոններին շարժման հետ բասկետբոլի վրա խաղադաշտի. Նրանք շարադրել հետեւյալ խմբագրությամբ.
- Դնում աջակցելու ոտքը վրա խաղահրապարակում է միայն թույլատրվում բանից հետո, երբ բասկետբոլի խաղացողը, ազատ է արձակվել է գնդակը նրա ձեռքից: այսինքն ի սկզբանե բասկետբոլի խաղացողը պետք է ուղարկել, կամ շպրտել մի զամբյուղի մեջ, եւ հետո ձեռք է խաղում դատարանին, կամ այն կարող է դիտվել որպես Վազք:
- Աջ dribbling է գնդակը, որը համարվում է հետեւյալ հաջորդականությամբ գործողությունների: Բասկետբոլ player ստանում փոխանցման, հարվածում է գնդակը ին հարկում, շարժվում առանցքում ոտքը: Եթե երկրորդ կետը անցել, դատավորը կգրանցվի հանցագործություն:
- Հետո մի խաղացող է կանգնած, նա կարող է անցնել, կամ մեկ քայլ, պայմանով, որ ոչ մեկը իր ոտքը չի աջակցում: Ձեռք հարկ թույլատրվում է միայն այն բանից հետո, գնդակը ազատ է արձակվել խաղացողի ձեռքին:
Ինչ է Վազք
Վազք բասկետբոլի, դա արգելված է շարժումը բասկետբոլիստ, ով վերահսկում է գնդակը վրա խաղահրապարակում: Պահում գնդակը չպետք է գերազանցի երկու քայլեր, ապա խաղացողը պետք է անցնել գնդակը կամ կատարել նետում է զամբյուղից: Այն նաեւ արգելվում է իրականացնել գնդակը շուրջ խաղահրապարակում: Ընթացքում բարակ անձրեվ բասկետբոլի խաղացողը պարտավոր է "knock» է գնդակը ին հարկում:
Մեկ այլ ասպեկտ, որ պետք է հաշվի առնել, որ խաղի սկզբին անցկացնելու բասկետբոլի խաղացողը պետք է նախ հարվածել է գնդակը ին հարկում, իսկ հետո սկսել շարժվում. Եթե այս ակցիան չի կատարվել, ապա դա կլինի նաեւ դիտվում է որպես հաշվով basketball.
Տուգանք է հրել
The տուգանք բասկետբոլի կոչվում է խոնավ. Նա պետք է գրանցվեք:
- անհատական;
- առանձնահատկությունները;
- unsportsmanlike;
- որակազրկված;
- փոխադարձ եւ ք. դ.
Վազք բասկետբոլի չէ լուրջ խանգարում այնքան ծանր պատիժ է դա չի ներառում. Եթե մի խաղացող է արել run, որ գնդակը գտնվում է անցել հակառակ թիմի համար ձեւում: Նրա տեղը ընտրված է մոտ կայքում խախտման եւ դուրս է խաղում տարածքում.
Similar articles
Trending Now