Ekadasi - ինչ է դա: Ekadasi օր. Դիրքերը Հինդուիզմ

Ծագման բոլոր կրոնների են հնագույն գիտելիքների: Մեր նախնիները ուներ գաղտնիքները, որոնք կարող են բուժել տարբեր հիվանդություններ, երջանիկ ու երկար ապրելու: Ժամանակի ընթացքում, որոշ mystery արդեն կորցրել. Հինդուիզմ մեկն է այն մի քանի կրոնների, որ պահելու հետ կապի նախորդ սերունդների: Այն կարող է օգտակար լինել ոչ միայն փրկության հոգու, այլ նաեւ մեր մարմնի. Այս հետագա մանրամասն եւ քննարկում:

տարածված կրոն

Հինդուիզմ դավանում մոտ 15% բնակչության. Դա ամենամեծ ազգային կրոնը է աշխարհում. Էությունը հավատքի խորը եւ նախկինում բացվել միայն հոգեւոր մարդիկ: Բայց այսօր, մի աշխարհում, որտեղ ցանկացած տեղեկություն կարելի է եւ գործընթացի առանց խոչընդոտների, Հինդուիզմ բաց է հանրության համար: Քանի որ միլիոնավոր մարդիկ ծանոթանալ Ekadasi: Ինչ է այն եւ ինչ նպատակով է այն իրականացնում: Հիմնական բանը, այն փաստը, որ այս արարողակարգ կարող է իրականացնել որեւէ մեկին. Նրա գաղափարն չի հակասում սկզբունքներին այլ կրոնների.

Պատմությունը առաջացման Գրառման նկարագրված կրոնական տեքստերի Հինդուիզմ »Padma Purana»: Ըստ լեգենդի, գերագույն աստված Vishnu որոշել է օգնել մարդկանց, մաքրեն կարման: Նա ստեղծեց մի աստվածուհի ինքն իրեն Ekadasi: Մեկը, ով երկրպագեցին նրան, կարող է շատ արագ եւ հեշտությամբ հասնել Vaikuntha աշխարհը հավերժական եւ երանելի է, որը նա ապրել Vishnu ու իր կողմնակիցներին. Քանի որ այդ օրը, ենթադրվում է, որ մեկը, ով կարող է հավատարիմ մնալ իր պաշտոնում, կբացվի դիմաց դարպասի տանող մշտական երջանկության. Իսկ նրանք, ովքեր պետք է արհամարհել օրենքը, կունենա մի մեծ մեղք:

Էներգիան ամսվա

Մեծ դեր չի խաղում կրոնը Ekadasi: Ինչ է այն, որը հայտնի է ոչ միայն հինդուիստների ծնունդով, սակայն նաեւ ներկայացուցիչներ այլ faiths. Հետ հանրահռչակման Ասիական մշակույթի, Եվրոպան եւ Ամերիկան են նաեւ հավատարիմ են այս անսովոր ծիսակատարություն:

Բառը "Ekadashi" թարգմանաբար սանսկրիտ որպես «տասնմեկ»: Ինչպես հայտնում է Hindu օրացույցի 11-րդ եւ 26-րդ օրն է լուսնի. Այս ժամանակահատվածում, արբանյակային քանի որ մոտ է մեզ. Էներգիայի սպառումը ալիքներ այս թրթռում է մաքրվել ջուր: Մի մարդ մի 80% - ջուր, այսինքն, լուսնկա transforms ոչ միայն օվկիանոսում, այլեւ մեզ `մարդկանց. Այս օրերին հատկապես լավ է նրանց համար, ովքեր փնտրում են հոգեւոր լուսավորության. Նորովի ընկալվում դաժանություն: Դա է պատճառը, որ ավելի ու ավելի շատ երկրպագուներ ամբողջ աշխարհում հետեւել Ekadasi: Ինչ է այն, այնքան կարող է ասել, թե կրոնը իր եւ իր փիլիսոփայությունը.

Գրառման Փիլիսոփայություն

Ըստ տեսության կրոնի համարվում է, որ առավել մաքուր ջրի - ի գետի Ganges, առավել հզոր Աստված - Vishnu, եւ առավել սուրբ արագ, որը դիտարկված է Ekadashi: Նրա արժեքը բազմակողմանի. Այն մաքրում է մի մարդու, ֆիզիկապես, առումով մտավոր եւ հոգեւոր մակարդակի վրա: Հիմնական խնդիրն է վաստակել բարեհաճությունը եւ ազատվել նյութական ցանկությունները:

Հինդուիզմ նաեւ բացատրում է, թե ինչու Ekadasi օրեր են այնքան կարեւոր է մարդու համար. Moon ունի մեծ ուժ է psyche. Եւ տասնմեկերորդ օրը լուսնի հատուկ ազդեցություն ունի մեր գիտակցության մեջ. Այդ օրերին մի մարդ է ստրուկ ցանկություններից, անկարող է դիմակայել գայթակղությանը շահագործման այնքան, որքան հնարավոր է, եւ մոտ է իրենց առավելությամբ: Այս ամենը հանգեցնում է բացասական հետեւանքների: շփոթության, վեճերի, ոչ ադեկվատ գործողությունների:

Կանխելու նպատակով վթարների, Հինդուիզմ, - կրոնը, որի պրակտիկան ծոմապահության, - խորհուրդ է տալիս վերացման սնունդ, որը ունի ամենաբարձր էներգետիկ արժեքը. Այն հացահատիկային եւ legumes. Դիտավորյալ կերպով հեռացնելով դիետայի նման մթերքները, մի մարդ պաշտպանում իրեն հնարավոր դժվարության. Սոված է մարմինը չունի ուժ է բավարարելու ինքնագնահատականը.

հոգեւոր հնազանդություն

Պետք է ասել, որ պետք է հասկանալ եւ հարգել է պետք է դիտել երկու մակարդակներում `հոգեւոր եւ ֆիզիկական:

Հնդուականները ոչ այնքան կարեւոր են, որքան ձեռնպահ մնալու սննդի, դա պաշտամունքը Krishna: Ծառայում է Ekadasi օրը հատկապես էներգետիկ. Բոլոր հարցումները կատարվում են հեշտությամբ. Սակայն, միեւնույն ժամանակ, ամեն մեղք, որ օր բազմապատկվում: Լավագույնն այն է, բոլոր ժամանակներում է տրվի Տիրոջ, մտածել դրա մասին, խոսում է նրա հետ, որ ծառայեն նրան. Խորհուրդ են տալիս արտասանում mantras, ծեծել bows (Puja), ցույց տալ իրենց հավատարմությունը եւ առավելագույնի հասցնել զերծ աշխատանքից.

Սուրբ գրքերում գրված է, որ նրանք, ովքեր հավատարիմ են այն ամենը, լվանում է իր խղճմտանքը մեղավոր ակտերով: Ekadasi պահքը ամրացնում հոգեւորը: Սա մի աշխատանք, որը պետք է արվի, որպեսզի հասկանանք, թե ինչ է կյանքը սուղ նյութական դեմ գիտակցության:

Դժվար ճանապարհը մաքրելու համար

Երկրորդ ճանապարհը `լրիվ, որ պահանջում է ուսուցում եւ անսասան հավատ աշխատանքում, որը կատարվել: Այն կոչվում է նաեւ չոր պահքը մի ամբողջական մերժումը սննդի եւ ջրի: Արգելվում է նույնիսկ խոզանակ ձեր ատամները. Թույլ չեն տվել վերցնել Ալչյան (ջուր, որի նկատմամբ են կարդալու mantras): Ողջ գիշերը, դուք պետք է երգել սուրբ անունները:

Սակայն կա մեկ այլ պայման է հետեւել Ekadasi: Գրառման ուղղակիորեն կապված է առողջության համար: Եթե ինչ-ինչ պատճառներով ճգնավոր վատ է, թմրանյութ զգացում սովից, կամ անցկացնելու արարողությունը մի վատ տրամադրություն, դա ավելի լավ է հրաժարվել պրակտիկան: Այս դեպքում Ekadasi չի բուժել սիրտը, եւ վնասել նրան: Գիտակցությունը պետք է ուղղված լինի մաքրման. Երբ մտքերը պտտել շուրջ անհանգստություն սովի կամ ցավի, պաշտոնը չի բերի ցանկալի արդյունքի:

Բժշկական չոր կողմը EkAdasii

Յուրաքանչյուր ոք պետք է լիազորությունների. Բայց մնացածը կապված են այսօր մի հոյակապ տօնին եւ ծով booze. Դա իսկական մարտահրավեր է մարմնի. Մարսողական համակարգը նույնպես կարիք ունի դադար եւ հետաձգում. Այն կարող է ապահովել Ekadasi: Ինչ է դա, այն բացատրում է ոչ միայն Հինդուիզմ, այլեւ ժամանակակից գիտությունը:

Բժշկություն կոչ է անում Նման գործելակերպը մեկօրյա չոր հացադուլը: Օգտագործումը նրանց շիտակ: Մարմինը չի ստանում, ուտելիք եւ սկսում է օգտագործել պաշարները մարմնի. Հեռացում մնացորդների, համակարգը ավելի լավ է աշխատում: Սակայն այս մեթոդը միայն հավանություն է այլընտրանքային պրակտիկան: Ըստ հետազոտության գիտնականների, մի մարդ, մի օր գոնե 1000 կալորիականությամբ. Լիակատար հրաժարում սննդի համար 24 ժամվա ընթացքում հանգեցնում է ջրազրկելը, անկումը իմունային համակարգի եւ նույնիսկ խախտում է ռիթմը սրտի.

Սկսնակների կարող է ուղեկցվել սրտխառնոցով, գլխապտույտ, գլխացավ գլխացավերի եւ ցածր արյան ճնշման. Սարսափելի հետեւանքներ են սպասում նրանց, ովքեր չգիտեն, որ մուտքի եւ ելքի Ekadasi պետք է լինի աստիճանական. Նախօրեին Մեծ Պահքի պետք է անտեսվեցին են ծանր արտադրանք.

Չնայած բազմաթիվ առավելությունների ամբողջական մերժելու սննդի եւ ջրի սպառման հակացուցված, նրանց հետ, թերքաշության, քաղցկեղի կամ սրտի հիվանդություն.

թեթեւ գրություն

Այն մարդկանց համար, ովքեր չեն կարող սովամահ ամբողջ օրը, առաջարկում է նվազագույն պաշտոնը: Հնարավոր չէ ուտել legumes արտադրանքը. Պետք է բացառել Ռայսը շիլա, եգիպտացորեն, ոլոռ, soybeans. Legumes վրա ափսեի հավասարեցնել է տավարի մեկ օր Ekadasi: Ծոմապահությունը արգելում արտադրանք, ինչպիսիք են սպանախ, սմբուկ, շատ համեմունքներ (որոնք ներառում են, օրինակ, ալյուրի) եւ ծովային աղ: Չուտես տակ կեղծ տանիքի: Անհրաժեշտ է հրաժարվել նավթը, այնպես էլ կենդանական եւ բուսական ծագման:

Քաղցրավենիք կարող է նաեւ նպաստել անհրաժեշտության հանդիպելու ինքնակառավարման կենտրոնացած ցանկությունները: Հետեւաբար, մեղր է նաեւ արգելված է: Բացի այդ, սնունդը պետք է լինի ցածր ջերմաստիճան եւ հեշտ է, չեն ուտել, որոնք թույլատրվում: Տարբեր աղբյուրներ տալիս ցուցակը մթերքները, որոնք կարելի է սպառվում: Բայց կա մի սնունդ է, որ հայտնաբերվել է բոլոր տարբերակներով: Օրինակ, մրգերի, ջուր, կաթ, կարող են ներկա է սեղանի վրա հետ յուղ (չճշտված կարագի) - սա այն է, ինչ ուտում է Ekadasi (թեթեւ գրառմանը).

Ուրիշ ինչ Ձեզ անհրաժեշտ է իմանալ, թե ծոմապահության մասին.

Ընդամենը Ekadasi օր պակաս, քան հիսուն մեկ տարվա ընթացքում: Իմանալով ամսաթիվը, դուք կարող եք նախապես սահմանված ձեր մարմինը մաքրել:

Քանի որ դա անհնար է սափրվել է այս օրերին, անել բաներ, որ ամրապնդում բացասական էներգիա (դիտել բռնի ֆիլմեր եւ կարդալ գրքեր), սեռական հարաբերություններ ունենալ: Դուք նույնպես կարող ուտել միս.

Դա կարեւոր է նախապատրաստել մարմինը. Դուրս է գալիս Ekadasi պահանջում ոչ պակաս պատասխանատվություն մեր մարմնի, քան ծիսական հրաժարվելու սնունդ. Այն բանից հետո, ծոմ պահելու օրը, պետք է սկսել կես լիտր ջուր: Հաջորդ, դուք պետք է ուտել մի փոքր կտոր միրգ (բանան, որը խորհուրդ է տրվում, քանի որ այն նվազեցնում մակարդակը թթվայնությունը): Եւ որոշ ժամանակ անց դուք կարող եք վայելել մի թեթեւ նախաճաշը: Լինել, վստահ է վերացնել ճարպոտ եւ տապակած.

Ընդհանուր առմամբ, այս դեպքում մենք պետք է պատրաստ լինել, այնպես էլ մակարդակով ֆիզիոլոգիայի, իսկ առումով գիտակցության: