Ինչ անում Skoromniy սնունդ. Ձեռնպահ մնալ պահոց մթերքները

Այս թեման նվիրված է քրիստոնեական ավանդույթի ծոմ է պահելու: Հարկ է նշել, որ սա ոչ այնքան ավանդույթ, քանի որ հերթապահ յուրաքանչյուր անձի, ով ցանկանում է գալ մահից հետո են երկնքի արքայութիւնը:

Ցանկացած սնունդ, ցանկացած տեսակի ապրանքի, որը վերացվել պահքի, որը կոչվում է «սննդի ծոմի».

Որ վերաբերում է սննդի ծոմապահության

Ամեն ուղղափառ հավատացյալ գիտի, որ պաշտոնը չի կարող ուտել որեւէ միս, խմել կաթի եւ կաթնամթերքի, ուտել ձու ցանկացած ձեւով. Դա կարծես, որ դուք կարող եք մեկ օր, կամ ավելի է տառապում, ոչ ուտել հավի կամ տավարի միս. Այն ոչ մի գաղտնիք է, որ ժամանակակից միս փաթեթավորման երշիկեղեն, երշիկեղեն պատրաստված հիմնականում ից սոյայի եւ այլ արտադրանք, որոնք, իրոք, քիչ միս: Այնպես որ, երշիկեղենի, ոչ Skoromniy սննդի. Է, մի կողմից, այո, մյուս, ոչ. Ավելի ուշ, մենք կփորձենք հասկանալ, թե ինչու:

Եթե թխում Բացի ջրից, ալյուր եւ արեւածաղկի ձեթ են ավելացվել է ձու, կաթ, կեֆիրի, մածուն, մենք կարող ենք վստահորեն ասել, որ այն Skoromniy: Ի պաշտոնում այն չի օգտագործվում:

Նույնը վերաբերում է նաեւ շոկոլադի, օրինակ. Որպես կանոն, այն ավելանում է եւ թող չոր, բայց կաթ. Մի շարք բլիթները, սպիտակ հաց - ամեն ինչ է ծոմ է պահելու սննդամթերք.

Ինչ է, ապա ուտում

Հաճախ, հատկապես սկզբում պահքի, մարդիկ սկսում են ձանձրացնել, փոխարեն աղոթքների, նրանք փնտրում են այն ապրանքների, որոնք կարող են սպառվում ժամանակ ուտեստ. Սա սխալ մոտեցում է: Ավելի լավ է ստեղծել մենյուն, տեսնել, թե ինչ դուք կարող եք ուտել, եւ այն, ինչ չպետք է հետխորհրդային չէ մտածել այն մասին սննդի, եւ ջերմեռանդ աղոթի, ծախսել ժամանակ ապաշխարել, գնալ հեշտ է ծառայությունից տաճարում: Ինչ է անում Skoromniy ուտելիք եւ թե ինչպես պետք է խառնել.

Սկսենք հացի. Նա է սեղանի ներկա է յուրաքանչյուր քրիստոնյայի. Հաց օրհնեց Տերն Ինքն է. Եթե դուք շփոթված բոքոն «ակոսավոր» կամ հաց "Բորոդինո», օրինակ, դուք կարող եք ձեռք բերել հայկական լավաշն, միայն ջուր, ալյուր, խմորիչ եւ աղ է իր կազմի. Ոչ մի գրամ կաթ:

Տնական տորթեր պատրաստված ալյուր, ջուր, խմորիչ, արեւածաղկի յուղի եւ գերազանց փոխարինում skoromnaia թխում. Ի վերջո, որպես թռել, դուք կարող եք ավելացնել չամիչ, սալորաչիր, խաշխաշի սերմեր, դարչին կամ խնձոր:

Ինչ է խմել

Իհարկե, կաթնամթերքը պաշտոնում չի կարող խմել, թե ինչպիսի:

• կաթ;
• մածուն,
• մածուն,
• մածուն,
• fermented թխած կաթ:

Դա անհնար է սուրճ կամ թեյ, ավելացնել կաթ. Բայց դա անել այս խմիչքները դուք կարող եք խմել, բայց ոչ մեծ քանակությամբ:

Skoromniy սննդի: կոկտեյլներ, գինի, գարեջուր, զովացուցիչ ըմպելիքներ, ինչպիսիք են, «Fanta», «դքսուհի» եւ այլն: Հիշում է, որ ընթացքում ծոմ է պահելու չպետք է խմել ցանկացած օղի կամ գինի: Իդեալում, որ պետք է լինի միայն ջուր, հյութ, հյութ, մրգային կոմպոտ.

Ինչու չէ, սպիրտ, քանի որ դա ոչ թե կաթի, ոչ ձու կամ մսի? Դա ոչ թե ֆիզիկական սննդի, բայց հոգեւոր: Այն բանից հետո, ալկոհոլ, մի մարդ relaxes, ամենավատ կորցնելով իր միտքը: A հարբեցողություն մի լուրջ մեղք. Նպատակների համար հանգստի կամ vasodilation մի պաշտոնի նման բաներ չպետք է օգտագործվի: Քանի որ դա բացատրում է նախահայրերուն գայթակղությանը եւ մեղքը.

Մեծ Պահքի

Իսկ հիմա եկեք խոսենք, ինչու մենք պետք է ծոմապահությունը եւ ժուժկալություն - ից պահոց սննդի. Կա, թե դժվար է եւ հեշտ է. Պարզությունը կայանում է նրանում, որ ժամանակ է տալիս մինչեւ մսի, կաթի եւ ձու, կարող է լինել, որ ամենակարեւորն է ուզում: A բարդությունն այն է, որ հոգեւոր մարդը հասկանում է իմաստը ոչ թե անմիջապես: Նա չի կարող հրաժարվել սիրած սնունդ, ուտելիք, դեսերտ, ի սեր Աստծո, հանուն մեր փրկության եւ երկնքի արքայութեան մէջ:

Դա կարեւոր է հասկանալ, որ ըստ ծոմ պահելու ուտելիք կարելի է վերագրել, եւ սիրած սննդի, խմիչք, առանց որի անհնար է ապրել լիարժեք: Օրինակ, դուք շատ սիրում սուրճ, բայց չեն ավելացնել կաթը դրան: Արժե տալ այն ժամանակ ծոմ պահելու հանուն ստանալու ավելի մոտ է Աստծուն. Եկեք խոսենք այն մասին, որ Մեծ Պահքի:

Մարդ, ապա դա կլինի դժվար կցվում է աշխարհիկ ապրանքներ տալ մինչեւ այն, ինչ նա սիրում. Բայց երբ նա մահանում է, նրա հոգին ազատվում այս աշխարհում: Ինչ է լինելու: Դա կլինի անընդհատ սոված, բայց քանի որ նրանք ցանկանում են մի կտոր միս կամ սուրճ (այդ մարմինը չի ներկայացել), հոգեւոր քաղց: Այդպիսի մի հոգին ուզում է վերադառնալ կյանքի հաճույքներից երկրի վրա, եւ ոչ թե ձգտում Աստծուն. Բայց, ավաղ, դա չի. Որպես հետեւանք, նման հոգին ստանում Դեմոններ, որ բանով նրան: A հաղորդագրությունը, դա ավելի մոտ է Աստծուն, եւ բաժանումը դեւի.

Այլընտրանք Պասուց սննդի

Ժամանակակիցները հաճախ ցանկանում է տալ իրեն ինդուլգենցիայի: գնել երշիկեղենի, սոյայի, կարտոֆիլի չիպսեր flavored հետ, խոզապուխտ, ջեմ. Ինչ կարող եք ասել այս մասին: Երբ դուք արագ, դա ճիշտ. Ի վերջո, դուք պետք է կոտրել սովորություն է զգացումը սիրեց, ծանոթ համային տեսականի. Կարիք չկա փնտրելու համար փոխարինող: Հակառակ դեպքում դուք ստիպված չեք փակցնել այն եւ սովորական խաղ, որը կոչվում «այլընտրանք գտնել»: Նույնը վերաբերում է նրանց, ովքեր կարծում են, որ ծոմ է պահելու, բայց, փաստորեն, չեն dieting.

Ցանկացած որոնման համար փոխարինում, զիջումների, լավ պատճառներով թողնել եւ ոչ թե վատնել ժամանակ. Ծոմապահությունը պետք է լինի, որ սրտի, ազատ ընտրության. Ինչ նկատի ունեք, ծոմ պահելու ուտելիք է, ծոմ անձին քրիստոնյա. Սովորաբար կամավոր է տալիս ձեր սիրած սնունդ հանուն communion Աստծո հետ. Նրանք, ովքեր ծոմ է պահել, իրոք, հավանաբար, նկատել է, որ այն դառնում է շատ հեշտ հետո ճաշի, երջանիկ, չի զգում քնկոտ, կան ուժեր, աղոթքի եւ այլ օգտակար բաներ.

Որքան է օգտագործել

Ուղղափառ եկեղեցին միշտ էլ ասել է, որ պետք է ուտել ուտելիք փոքր չափաբաժիններով: Կա մի մեղք շատակերություն: Այսինքն, երբ մարդիկ շատ ուտել: Սովորաբար, այն դառնում է դժվար է, ես զգում եմ, քնկոտ, ես ուզում եմ ուտել ավելի. Հաճախ այս ավարտվում է սնունդ ստամոքսի ցավեր, սուր ցավ. Մենք կարող ենք ասել, որ մարդը այս դեպքում ինքն է պատժվեն:

Ի հակադրություն, ուտելուց հետո մի քիչ, դուք կարող եք զգալ հագեցում հետո մի քանի րոպե անց ճաշի կամ ընթրիքի. Երբեք մի միտքը ծոմ պահելու ուտելիք կամ նիհար, բայց դուք պետք է ուտել չափավոր.

Հարկ է նշել, որ այդ առատությունը բուսական աղցան սեղանի վրա, մրգերի եւ խաշած կարտոֆիլ սնկով - դա չի նշանակում, նիհար սեղան. Սնունդ պետք է լինի աղքատ ու ոչ բազմազան:

Ինչպես պատրաստվել ծոմապահության

Մարդիկ հաճախ հարցնում են քահանաներին հավատացյալների. «Ինչ է դա: Skoromniy սննդի առանց միս. Ինչ է դա »: Եկեք ավելի սերտ նայում այս կետում.

Կա մի Meat-ուղեվարձը շաբաթ առաջ Պահք դուք կարող եք ուտել ամեն ինչ, բացի մսամթերքի: Եւ երբ Գրառման գալիս, դուք չեք կարող ուտել եւ հանգստանում:

Թող քո սեղանը կլինի եփած կարտոֆիլ, բրինձ կամ հնդկացորեն, կորեկ կամ gekrulesovaya շիլա է ջրի. Ի առավոտյան դուք կարող եք խմել թեյ / հյութ, pita հաց կամ նիհար bun.

Ընդմիջում հարմար սնկապուր, օրինակ, կամ բուսական արգանակ. Վրա, երկրորդը, դուք կարող եք խմել հյութ, ուտել ընկույզ կամ չորացրած մրգեր:

Մի շարք աղցաններ, գազար Կորեերեն, թթու վարունգ, sauerkraut, խոտաբույսեր, այս ամենը կլինի աղբյուր վիտամիններ, կենսական էներգիայի, ամրապնդել իմունային համակարգը:

Ցավոք, ժամանակակից գյուղատնտեսական ամուր հավելեց, նիտրատներ բանջարեղենի եւ մրգերի, վերամշակված դեղաբույսեր երկար պահեց: Գնել բոլոր ապրանքներն են լավագույնը հուսալի վաճառողների.