Ինչ է դա, եթե փայտացած աջ թեւը ից անկյուն է դաստակ.

Շատերը կանգնած հետ տհաճ զգացողությամբ aching ցավ է թեւի, որը կարող է արթնանալ գիշերը: Փորձում է տեղափոխել վերջավոր վերջ ձախողման, ընդամենը մի քանի րոպե անց է մատները կա մի փոքր tingling, որը մեծացնում ժամանակի հետ: Ապա դա աստիճանաբար նվազել է, սակայն անհանգստություն չվերանա որոշ ժամանակ. Նման զգացումները ցույց են տալիս, որ դուք փայտացած աջ թեւի է անկյուն է ձեռքը (կամ ձախ): Թմրություն - տհաճ, բայց շատ հաճախ կա մի երեւույթ:

Թե ինչու փայտացած ձեռքերը.

Առավել տարածված պատճառը թմրություն ձեռքերի, այն սխալ է վերցրել բարձ համար քնած. Չափից շատ քնում առաջացնում շատ ոխերիմ արգանդի վզիկի ողնաշարի, որը հանգեցնում է կազմալուծման արյան շրջանառության եւ, հետեւաբար, պետք է կազմալուծման շարժունակության եւ զգայունություն վերին ծայրահեղությունների: Այնպես որ, եթե դուք ունեք մի փայտացած ճիշտ էլ է անկյուն է դաստակ կամ ձախ, ուշադիր լսեք նրանց զգացմունքները քնելուց առաջ, եթե դուք ստում է ձեր բարձի հարմար. Չափազանց փոքր բարձ կարող է հանգեցնել նույն հետեւանքներով, որպեսզի այն լավագույնս է ստանալ ձեզ լավագույն օրթոպեդիկ եւ մոռանալ խնդիրների հետ իր ձեռքում:

Ինչ եք քնում պատշաճ.

Եթե ընդարմացած ձեռքում մինչեւ անկյուն, պետք է ուշադրություն դարձնել, թե ինչպես եք քնում. Սխալ կեցվածքը կարող է հանգեցնել խաթարման արյան հոսքի, որը հանգեցնում է անհանգստություն. Օրինակ, ազատվել սովորություն քնած իր գլխին նետել իր ձեռքերը այս պաշտոնում, ձեռքերը վեր են մարմնի, եւ սիրտ-անոթային համակարգը, դանդաղում է իրենց աշխատանքը գիշերը, չի կարող «հասնել» նրանց: Եթե ընդարմացած աջ թեւի, որ անկյուն մինչեւ դաստակ, նշենք, եթե դուք չեք քնում է իր աջ կողմում, նրա ձեռքով տնկել էր իր գլխի տակ: Բոլորն էլ գիտեն, որ քնած է ձախ կողմում չէ, շատ լավ է, քանի որ ծանրաբեռնվածությունը սրտի ավելանում է, այլեւ իրավունք է քնել պատշաճ. Նաեւ առաջացնել թմրություն վերին վերջույթների քնի ընթացքում կարող են լինել անհարմար հագուստ, հետ քիփ seams եւ folds. Այն պետք է լինի ազատ, չի խանգարում շարժումը եւ զարդ քնելուց առաջ ավելի լավ է կրակել:

Այլ պատճառները թմրություն

Երբ փայտացած աջ թեւը ից անկյուն ձեռքին (կամ ձախ, կամ երկուսն էլ), դուք պետք է ուշադիր լսել է իրենց զգացմունքները. Անհարմար բարձեր կամ հագուստի հեշտությամբ վերացվել, սակայն ախտանշանները կարող է մնալ: Այս դեպքում, դուք պետք է խորհրդակցել բժշկի, քանի թմրություն է վերին վերջույթների է սիմպտոմ է որեւէ հիվանդության, նույնիսկ կյանքի սպառնացող. Օրինակ, դա կարող է լինել մի թունելային syndrome (հայտնի է նաեւ որպես carpal թունելի համախտանիշի): Թմրություն տեղի է ունենում շնորհիվ սեղմում միջին նյարդային tendons եւ ոսկորների, հանգեցնելով խիստ ցավի եւ բորբոքային պրոցեսի: Սա կարող է լինել օստեոխոնդրոզ է արգանդի վզիկի ողնաշարի, որը հանդես է գալիս որպես բարձր բարձի, միայն ձերբազատվել դրանից երբեմն դժվար: Պատճառը կարող է լինել քրոնիկ արյան շրջանառության խանգարումներ, որոնք տեղի են ունենում շնորհիվ համակարգային անկարգությունների մարմնի շաքարային դիաբետի, սրտի իշեմիկ հիվանդության, սակավարյունության, հիպերտոնիկ, եւ այլոց:

Ինչ անել?

Այս խնդիրը չէ, անհրաժեշտ է պաշտոնանկ անել: Եթե թմրություն ձեռքերով էր մշտական ուղեկիցը ձեր կյանքում, դուք պետք է խորհրդակցել բժշկի: Դուք պետք է նշանակվում է հարցում, որի հիման վրա պետք է հաստատելու պատճառը թմրություն եւ մտածված բուժման ռեժիմների. Հոգ տանել ձեր եւ մնալ առողջ!