Լցոնած պղպեղ: թե ինչ եւ ինչպես պետք է կիրառել

Լցոնած պղպեղ - մի հրաշալի ուտեստ է, որը բաղկացած է բանջարեղեն, միս եւ բրինձ: Շատ դեպքերում, այն ծառայել է առանց խավարտով, հաց ու մի շարք sauces. Սակայն, երբեմն ցանկալի կլիներ, որպեսզի լրացնելու առնվազն մի թեթեւ աղցան Ընդմիջում կամ ընթրիք դարձել է ավելի բավարարելուց: Թե ինչ կարող է ներկայացվել լցոնված պղպեղ. The պատասխանն այս հարցին դուք կսովորեք այս հոդվածում.

Մարինե կաղամբ աղցան

Թեթեւ եւ առողջ աղցան հիանալի լրացնում լցոնած պղպեղ մսով եւ չի վնասում ձեր գործիչ. Է պատրաստել ուտելիք, մենք կօգտագործենք:

• Laminaria - 300 գրամ.
• Մեկ գազար.
• Պղպեղ:
• Մեկ վարունգ:
• Սոխ:
• Բուսական յուղ - 30 մլ.
• Մանանեխ - մեկ թեյի գդալ.
• Աղ եւ պղպեղ:
• Ցանկացած թարմ խոտաբույսեր.

Թե ինչպես պետք է եփել մի համեղ ու թեթեւ աղցան.

• Սկսել, բուժել բանջարեղեն. Նրանք պետք է լինի մաքուր եւ լվանալ հոսող ջրի տակ:
• Սոխ կտրել մեջ կես օղակների, եւ պղպեղ մեջ բարակ շերտերով:
• Վարունգ եւ գազար շփում է շատ նուրբ grater.
• Խառնել ծովային կաղամբ եւ պատրաստված սննդամթերքների խորը աղցան ամանի.
• Համար թռել, խառնել մանանեխ, ձեթ, աղ եւ համեմունքներ. Թափել աղցան սոուս եւ խառնել բաղադրիչների.

Թե ինչպես լավագույնս ծառայել լցոնված պղպեղ. Մենք խորհուրդ ենք տալիս տեղադրել դրանք մի ափսեի եւ զարդարի ներկայացված է առանձին: Ապա յուրաքանչյուր մասնակից կարող է ամբողջականացնել ուտեստ աղցան կամ հրաժարվել այն.

Տոմատի բրինձ պանրով

Որոշ բաղադրատոմսեր առաջարկել տանտերերին օգտագործվող լցոնում Peppers միայն միս եւ բանջարեղեն. Ինչ են ծառայել լցոնված պղպեղ այս դեպքում. Դուք կարող եք պատրաստել համեղ բրինձ զարդարի, բաղադրատոմսը, որը մենք նկարագրել ստորեւ.

Ճիշտ արտադրանքը:

• Մի բաժակ սպիտակ բրինձ:
• Կարագ - երեք ճաշի գդալ.
• Գդալ տոմատի մածուկ:
• Պինդ պանիր - 50 գրամ:
• Աղ եւ պղպեղ `ըստ ճաշակի:

Զարդարի բաղադրատոմսը շատ պարզ է:

• Եփել մի կաթսա մեկ լիտր ջրի մեջ, եւ ապա ընկղմել լավ լվացվեն բրինձ: Տասնհինգ րոպե անց մատով խփել վարսակաձավար մի քամոց եւ արտահոսքի.
• Տաքացնել համաժողովրդական, ապա միացնել այն նավթի եւ տոմատի մածուկ:
• Ուղարկել ձեր գործիչ է այս սոուսով եւ ապա եփել այն մի որոշ ժամանակ.

Հենց վերջում ավելացնել քերած պանիր եւ զարդարի կրկին խառնել արտադրանքը.

Հունգարիայի զարդարի

Ինչ են ծառայել լցոնված պղպեղ. Այս հարցը մտահոգիչ է բազմաթիվ տնային տնտեսուհիների, ովքեր պարզապես սովորում է եփել. Մենք ձեզ հրավիրում ենք լրացնելու հիմնական դասընթացը գարնիր կանաչ լոբու եւ պղպեղ:

Բաղադրությունը:

• Երկու դեղին քաղցր պղպեղ:
• 300 գրամ կանաչ լոբու.
• 30 մլ բուսական յուղ.
• Մեկ կրաքարի.
• Երկու teaspoons Գրունտների պղպեղ.
• 50 գրամ թարմ մաղադանոս:

Հունգարիայի բաղադրատոմսը խավարտ հասանելի է այստեղ:

• Լվանալ պղպեղ, հեռացնել սերմերը եւ partitions, եւ այնուհետեւ կտրել այն շերտերով.
• Preheat մի թավա է բուսական յուղի եւ ուղարկել պատրաստված բանջարեղեն մեջ այն. Ներդրեք որպես կանաչ լոբու.
• Երբ արտադրանքը դառնալ բավական փափուկ, ավելացնել համեմունք եւ հյութ մեկ lime եւ պղպեղ:

Մեկ րոպե, մինչեւ եփած խառը բանջարեղեն հետ, աղացած մաղադանոս: Զարդարի պատրաստ է, եւ այն կարող է սնվում է հիմնական ուտեստ.

Ինչ է ծառայել լցոնած պղպեղ. Մի գարնիր բանջարեղենի եւ սնկերի

Գեղեցիկ դիզայն լրացնում ձեր հիմնական դասընթացի ճաշի եւ անակնկալ հյուրեր: Փորձում են թխել բանջարեղեն եւ սունկ վրա խորովել է ջեռոցում, ըստ մեր բաղադրատոմսով.

Բաղադրությունը:

• Սունկ - տասը
• Լոլիկ - երեք:
• Courgettes - երկու կտոր.
• Կարտոֆիլ - չորս նրանցից.
• Սմբուկ - երկու կտոր.
• Ձիթապտղի յուղ:

Աղացած բանջարեղեն բաղադրատոմսը շատ պարզ է:

• Լվանում բանջարեղեն եւ կտրել նրանց մեծ օղակները.
• Nanizhite workpiece է skewers եւ տեղադրել դրանք մի թխում թերթիկ:
• Եփել բանջարեղեն տակ գրիլ կես ժամ: Մի մոռացեք, որ պարբերաբար դիմել է «kebabs», որպեսզի բոլոր ապրանքների հավասարապես չորացած:

Թե ինչպես գեղեցիկ տնակ լցոնված պղպեղ. Պարզապես միացնել այն դուրս է ափսեի վրա, եւ հաջորդ դրել skewers զգայուն իր բանջարեղեն.

Համեղ տոմատի սոուս

Այսպիսով, դուք եփում լցոնված պղպեղ: Ինչ է սնվում այն բավարարելու եւ համեղ կերակուր. Մենք առաջարկում ենք Ձեզ կատարել յուրօրինակ լոլիկի սոուսով բանջարեղեն. Համար, այս ուտեստ դուք պետք է:

• Չորս ճաշի գդալ ձիթապտղի յուղի.
• Երկու գազար.
• Երկու միջին սոխ.
• Ութ մեխակ սխտոր:
• Խուրձ ծոթրին.
• Բանկը պահածոյացված լոլիկ սեփական հյութի:
• Աղ.

Սոուս բաղադրատոմսը, տես ստորեւ:

• Նյութի մանր կտրել են անչափահասների ու սխտոր, ապա տապակել նրանց մի թավայի.
• Հետո մի քանի րոպե, ավելացնել նրանց grated գազար.
• Երբ բանջարեղեն են քնքուշ, դնում մի թավայի, լոլիկ, աղ եւ համեմունքներ.

Բարկանալ սոուս ավելի ցածր ջերմության համար կես ժամ:

Վայրի բրինձ բանջարեղենով

Ինչ է խավարտ մատուցվում պղպեղ լցոնած սնկով եւ աղացած միս. Այս ուտեստ է գնում նաեւ բրինձ եւ steamed բանջարեղեն.

Բաղադրությունը:

• Վայրի բրինձ - 50 գրամ:
• Նեխուր - կեսը արմատից:
• Մեկ զանգը պղպեղ:
• Սոխ:
• One պրասներ.
• Չոր սպիտակ գինի - 100 գրամ.
• Փունջ թարմ դեղաբույսերի.
• Աղ եւ սպիտակ պղպեղ:
• Ձիթապտղի յուղ:

Recipe համար սրտանց եւ համեղ գարնիր:

• Չիբան է բրնձով, մինչեւ մրցույթի աղած ջրի.
• Նեխուր, կեղեւ եւ կտրել մեջ cubes.
• Պղպեղ զերծ սերմերի եւ ցողուն եւ այնուհետեւ կտրել այն cubes.
• Ներդրեք այն բանջարեղեն է թեժ թավայի եւ եփել նրանց նկատմամբ միջին ջերմության համար, մոտ հինգ րոպե:
• Երբ նշված ժամանակը սպառվում է, ավելացնել թակած սոխ օղակները (երկու) եւ Նյութի մանր թակած կանաչի.
• Թափել գինի թավայի մեջ, սեզոնի հետ, աղ սննդի եւ սեզոնի նրանց հետ, պղպեղ:
• խառը բանջարեղեն բրնձով հինգ րոպե:

Լրացրեք հիմնական ուտեստ խավարտ եւ ծառայել ճաշ է սեղանի շուրջ:

Գարնիր է սմբուկ

Եթե դուք չգիտեք, թե ինչ է լավագույնս ծառայել լցոնված պղպեղ, ապա ուշադրություն դարձնել այս պարզ բաղադրատոմսը.

Բաղադրությունը:

• Փոքր սմբուկ - ութ կտոր.
• Ձիթապտղի յուղ - 150 մլ.
• Սխտոր - հինգ մեխակ.
• Hops-սունելի եւ աղ `ըստ ճաշակի:

Զարդարի բաղադրատոմսը հասանելի է այստեղ:

• Սմբուկ լվանալ եւ կտրել մեջ շերտ մոտ մի սանտիմետր հաստ.
• Բարկանալ preform steamed 20 րոպե:
• Սխտոր մաքուր, կոտլետ եւ ապա խառնել այն ձիթապտղի յուղի եւ համեմունքներ.

Մաքուր ապակե բանկա եւ դրեց eggplants յուրաքանչյուր շերտը լցնել սոուս: Փակել ամանի հետ կոպ եւ ուղարկել այն սառնարանում մի քանի ժամվա ընթացքում:

Խավարտ սամիթ

Շատ տնային տնտեսուհիների եփել օրերին եւ տոն օրերին հրաշալի ուտեստ - լցոնված պղպեղ: Թե ինչ կերակրում է մի համեղ ու սրտանց սնունդ. Փորձում են լրացնել այն հեշտ զարդարուած անուշահոտ սամիթ:

արտադրանք:

• Մեկ սամիթ:
• 10 գրամ կարագ.
• Մեկ ճաշի գդալ կիտրոնի հյութ:
• Ճաշի գդալ բուսական յուղի.
• Երկու ճաշի գդալ թխկու օշարակով:
• Աղ, պղպեղ եւ համեմունքներ `ըստ ճաշակի:
• 100 գրամ չոր սպիտակ գինի:

Զարդարի բաղադրատոմսը շատ պարզ է:

• Կտրել են անչափահասների մեջ եռամսյակների, կտրել եւ ծնոտ դեղաբույսերի.
• Միանալ մի թավայի կարագի եւ ձիթապտղի յուղի, ապա տապակել այն սամիթ:
• Երբ սոխ browned, թափել նրան գինի եւ թխկու հյութ.
• Մրցաշրջանում ուտեստ հետ համեմունքների, ավելացնել աղ եւ եփել այն տակ փակված է կես ժամ:

Պատրաստի կտոր սամիթ, տեղի է ափսեի, շաղ տալ հետ, կիտրոնի հյութ եւ շաղ տալ հետ դեղաբույսերի.

Թե ինչ աղցաններ են ծառայել են լցոնված պղպեղ. մեր Ծանոթություններ

Մենք առաջարկում ենք հեշտ է պատրաստել գարնիր է թարմ բանջարեղենով.

Ճիշտ արտադրանքը:

• Չինական կաղամբ - 200 գրամ.
• Երկու վարունգ:
• Մեկ գազար.
• Կոճապղպեղի արմատ - երեք սանտիմետր.
• Յուղ.
• Համեմունքներ եւ աղ.
• Բրինձ քացախ - երկու ճաշի գդալ.

Աղցան բաղադրատոմսը շատ պարզ է:

• Նյութի մանր կտրել կաղամբ եւ վարունգ կտրել մեջ ձողիկներ.
• Գազար քերել «Կորեայի» grater.
• Ginger Նյութի մանր կտրել:
• Խառնել բոլոր բաղադրիչները, ավելացնել նրանց աղ եւ համեմունքներ, նավթի եւ բրնձի քացախ.

Թեթեւ աղցան ճռճռան բանջարեղեն պատրաստ է, եւ այն կարող է սնվում է սեղանի հետ միասին հիմնական ուտեստ.

Մի պարզ գարնիր կանաչ ոլոռ

Այսպիսով, դուք եփում ճաշ լցոնված պղպեղ: Ինչ լավ ծառայել այս համեղ ուտեստ. Մենք խորհուրդ ենք տալիս, որ դուք փորձեք մեր բաղադրատոմսը. Համար այն պետք է հետեւյալ ապրանքները:

• 300 գրամ կանաչ ոլոռ:
• Մեկ միջին գազար.
• Սոխ:
• Սամիթ:
• Բուսական յուղ:
• Աղ եւ պղպեղ:

Զարդարի բաղադրատոմսը հասանելի է այստեղ:

• Եփել մինչեւ եփած գազար եւ ոլոռ, եւ ապա հոտ արտադրանքը մի քամոց.
• Տապակել ձիթապտղի յուղի, թակած սոխ, ապա ավելացնել այն եփած բանջարեղենի եւ Նյութի մանր թակած կանաչի.
• Համեմունք ուտեստ հետ, աղ եւ պղպեղ:

Արտադրանք խառնել եւ հեռացնել ջերմության.

Լոբի լոլիկով

Դուք կարող եք ունենալ հրատապ հարց է, երբ դու եփում լցոնված պղպեղ: Ինչ է ներկայացնել. Եւ թե ինչպես պետք է անել, որ ուտեստ չի աշխատել շատ ծանր է եւ սրտանց. Մենք առաջարկում ենք ձեզ հեշտ լրացում պղպեղ զարդարուած լոբու.

Կազմը ուտեստների:

• Չոր սպիտակ լոբի - 500 գրամ:
• Լոլիկ - երկու եւ կես կիլոգրամ:
• Գազար - 300 գրամ:
• Սոխ - 250 գրամ.
• Շաքարավազ - մեկ ճաշի գդալ.
• Աղ - երկու ճաշի գդալ.
• Բուսական յուղ - 75 մլ.
• Կիտրոնի հյութ - Երկու teaspoons.

մենք պատրաստել գարնիր է հետեւյալ բաղադրատոմսով:

• Թրջում են լոբու գիշերում սառը ջրով. Ի առավոտյան, ցամաքեցնել հեղուկ եւ լցնել մի նորը:
• Բարկանալ լոբի մեկ ժամ:
• Լոլիկ այրվածք է եռացող ջրի եւ հեռացնել իրենց մաշկի. Ցելյուլոզ է ծամել օգնությամբ մի blender.
• Գազար եւ սոխ մաքուր, ապա քերել եւ տապակել բուսական յուղի մեջ.
• Ներդրեք մի թավայի պատրաստել բանջարեղենի եւ լոբազգիների, ավելացնել տոմատի մածուկ, աղ եւ շաքար.

Պատրաստել սնունդ միասին եւս մեկ ժամ:

Տապակած սոխ rings

Ահա մի բաղադրատոմսը համար մեկ այլ բուն գարնիր, որ դուք եփել ճաշի կամ ընթրիքի հեշտությամբ.

Ճիշտ արտադրանքը:

• Մեկ միջին սոխ.
• 40 գրամ պանիր.
• 100 գրամ ալյուր
• Մեկ ձվի դեղնուց:
• Ճաշի գդալ բուսական յուղի.
• 200 մլ Lager.
• Աղ.

Recipe համար սոխի օղակներով խփել շատ պարզ է:

• Խառնել ալյուրը grated պանիր, բուսական յուղի, ձվի դեղնուց, աղ եւ գարեջրի.
• Սոխ կտրել մեջ օղակներով:
• Յուրաքանչյուր օղակաձեւ Roll է ալյուրի, ապա հանել է խփել եւ ուղարկեք թեժ համաժողովրդական. Տապակած workpiece է մեծ քանակությամբ բուսական յուղի.

Ներդրեք սոխի օղակներ շուրջ պղպեղ եւ ծառայում ուտեստ է սեղանին:

թարմ աղցան

Դուք արդեն եփում լցոնված պղպեղ. Թե ինչ բերել սեղանին անկեղծ եւ համեղ վերաբերվում. Փորձում են լրացնել այն շատ համեղ է եւ պարզ աղցան թարմ բանջարեղեն:

արտադրանք:

• Կաղամբ - 400 գրամ.
• Քաղցր պղպեղ:
• Մեկ գազար.
• Կանաչ սոխ.
• Կեսը թարմ երկար վարունգ:
• Աղացած սեւ պղպեղ:
• Մեկ ճաշի գդալ քացախ.
• Չորս ճաշի գդալ ձիթապտղի յուղի.
• Կեսը փնջի սամիթ:
• Աղ.

Recipe թեթեւ գազար է պղպեղ կարդալ այստեղ:

• Նյութի մանր կտոր է կաղամբ, ծամել իր ձեռքերը, խառնել, աղ եւ պղպեղ: Շաղ տալ կտրտած քացախ եւ թողնել, որ մենակ մի քառորդ ժամ:
• Մաքրվել գազար շփում մի փոքր grater.
• Կտրել բարակ շերտերով պղպեղ եւ վարունգ.
• Ծնոտ կանաչի.

Մի խոր ամանի աղցան, խառնել պատրաստված ուտելիքներ եւ կապել նրանց հետ, բուսական յուղի. Դուք կարող եք ընդգրկել ցուցակի բաղադրիչների 100 գրամ պահածոյացված եգիպտացորեն:

Գարնիր բրոկկոլի

Հեշտ Դիետան գարնիր լրացնում ձեր հիմնական ուտեստ եւ կատարելապես լրացնում է այն:

Դուք պետք է հետեւյալ ապրանքները:

• Բրոկկոլի - 500 գրամ.
• Կանաչ լոբի - 200 գրամ:
• Գազար - 250 գրամ:
• Սխտոր - երկու մեխակ.
• Ձիթապտղի յուղ - երկու ճաշի գդալ.
• Կեսը կիտրոնով:
• Մեկը փունջ մաղադանոս:
• Աղ, որպեսզի ճաշակի.

Թե ինչպես պետք է եփել մի պարզ բանջարանոցները գարնիր:

• Լվանալ բրոկկոլի եւ disassemble մեջ florets.
• Լոբի, կաղամբ եւ գազար, եփել մինչեւ մրցույթի.
• Fold բանջարեղեն է քամոց եւ լցնում սառը ջրով:
• Տապակել սխտոր նավթի եւ այնուհետեւ դնում մի թավայի, բոլոր պատրաստված արտադրանքը.

Պատրաստ զարդարի վրա ափսեի, շաղ տալ այն կիտրոնի հյութ եւ շաղ տալ հետ թակած դեղաբույսերի.

Ֆրանսիայի գարնիր սոխով

Զարմանալի է, ավանդական ֆրանսիական խոհանոց զուգորդվում ռուսական լցոնված պղպեղ: Տես համար Ձեզ, եւ պատրաստել համեղ գարնիր սոխի:

Անհրաժեշտ բաղադրիչները:

• Շաքար եւ ձիթապտղի յուղ - երկու ճաշի գդալ.
• Մարգարիտ սոխ - 300 գրամ:
• Աղ - մի քառորդ թեյի գդալ.
• Սպիտակ գինի - երկու ճաշի գդալ.
• Պղպեղ եւ չոր խնկունի - մեկ պտղունց.

Բաղադրատոմս Ֆրանսիայի խավարտ կարդալ ստորեւ:

• Մի մեծ կաթսա, թափել են նավթ, տեղադրել խնկունի եւ շաքար. Արտադրանք Heat են միջին ջերմության.
• Երբ շաքարի ձեռք կբերի շագանակագույն երանգ, դնում մի թավայի peeled սոխ.
• Լցնել գինու արտադրանքի եւ առատաձեռնորեն շաղ տալ նրանց հետ պղպեղ:

Դրանից հետո, դիմել են շոգին, ծածկել ամանի հետ կոպ եւ եփել է անչափահասների մինչեւ մրցույթի.

Աղցան թարմ դդում եւ ցուկկինի

Պարզ է կատարման, բայց շատ համեղ գարնիր, մենք պատրաստել հետեւյալ ապրանքները:

• Դդում եւ squash - 250 գրամ.
• Կաղամբ - 130 գրամ.
• Մեկ զանգը պղպեղ:
• Հինգ sprigs եւ cilantro.
• Մաղադանոս - ըստ ճաշակի:
• Կիտրոնի հյութ մի ճաշի գդալ.
• Բուսական յուղ - երկու ճաշի գդալ.
• Աղ եւ պղպեղ խառնուրդ:

Աղցան բաղադրատոմսը հասանելի է այստեղ:

• Հետ «Կորեայի» grater կտրել միսը դդումի եւ ցուկկինի.
• Կոտլետ եւ կաղամբի եւ կտրել մեջ շերտերով բուլղարական պղպեղ:
• Միացրեք բոլոր պատրաստված բանջարեղեն մի մեծ ամանի աղցան, ավելացնել թարմ խոտաբույսեր, աղ եւ պղպեղ:

Խառնել աղցան եւ լրացնել այն անուշահոտ յուղով:

Աղցան լոբու համար ձմռանը

Եթե դուք սիրում եփել լցոնված պղպեղ, ապա պատրաստել նրանց համար նախապես հրաշալի գարնիր սեզոնային բանջարեղեն. Այժմ դուք չունեք լրացուցիչ ժամանակ ստանալ մինչեւ ափսեի կամ Rack իրենց ուղեղն ավելի, թե ինչպես պետք է դիմել զարդարի է հիմնական ուտեստ. Այնպես որ, պատրաստել է հետեւյալ ապրանքները:

• Չոր լոբի - 500 գրամ:
• Գազար եւ սոխ - 500 գրամ:
• Պղպեղ - 750 գրամ.
• Տոմատի մածուկ - 250 գրամ.
• Ջուր - 750 մլ.
• Բուսական յուղ - 150 մլ.
• Շաքարավազ - երկու ճաշի գդալ.
• Աղ - մի ճաշի գդալ.
• Համեմունքներ `ըստ ճաշակի:

Recipe ձմեռային preform տես ստորեւ:

• Թրջում են լոբու գիշերում սառը ջրով եւ եփել, մինչեւ այն պատրաստ է առավոտյան:
• Գազար մաքուր, քերել եւ կապել լոբու մի մեծ կաթսա.
• Ավելացնել նրանց կտրտած Julienne սոխ ու զանգը պղպեղ.
• Տոմատի մածուկ, նոսրացնել ջրով, որպեսզի ձեռք բերել մեկ լիտր հյութ: Լցնել այն է բանջարեղենի եւ բերում է բարկանալ.
• Ավելացնել շաքարավազ, աղ եւ կարագ: Եփել Վավերացում ցածր ջերմության համար եւս 40 րոպե:

Տաք աղցան տարածել են մաքուր բանկաների եւ գլորում է. Մի մոռացեք թողնել որոշ համեղ աղցան է դատավարությանը:

եզրափակում

Մենք հուսով ենք, որ օգտակար կլինի բաղադրատոմսեր պարզ կողմը ուտեստների, որ մենք հավաքված է այս հոդվածում. Փորձեք փափուկ խաղալիքներ պղպեղ լրացնում տարբեր աղցաններ, steamed բանջարեղեն կամ բրինձ: Որոշ ժամանակ անց դուք կարող եք գտնել այն կատարյալ գարնիր, որը կբավարարի ձեր բոլոր հարազատներին եւ ընկերներին