Տուն եւ ընտանիք, Հղիություն
Վիտամիններ հղիների համար: Որն է ավելի լավ, բժիշկը գիտի:
Վիտամինները ակտիվ նյութեր են, որոնք մասնակցում են ներերակային նյութափոխանակությանը, աջակցում են իմունիտետին, կարգավորում նյութափոխանակությունը, նպաստում են հյուսվածքների եւ բջիջների զարգացմանը եւ վերականգնմանը: Նրանք անհրաժեշտ են շատ փոքր քանակությամբ, բայց նրանց պակասը զգալիորեն ազդում է մարդու առողջության վրա:
Վիտամինների անհրաժեշտությունը կախված է սեռից, անձի տարիքից եւ նրա ֆիզիոլոգիական վիճակից: Հղիության ժամանակ վիտամինների անհրաժեշտությունը զգալիորեն ավելանում է: Բայց պետք է հիշել, որ վիտամինների պակասը կարող է նույնքան վատ լինել, որքան նրանց գերբարձրն է: Հետեւաբար, եթե կարծում եք, որ դուք պետք է վիտամիններ հղի կանանց համար, ապա ինչն ավելի լավ է վերցնել, խնդրեք մանկաբարձագին, որն առաջնորդում է ձեր հղիությունը: Յուրաքանչյուր դեպքում դեղեր են սահմանվում, որոնք առավել հարմար են հիվանդի համար:
Հղիության վաղ փուլերում վիտամիններ, իհարկե, անհրաժեշտ են: Ամենակարեւորներից մեկը ֆոլաթթունն է, այսպես կոչված, վիտամին B9: Անհրաժեշտ է ապահովել, որ ապագա երեխայի հյուսվածքների ձեւավորումը անցել է ճիշտ եւ ապահովում է զարգացման բավականաչափ բարձր աստիճան վաղ փուլերում: Ֆոլիկ թթունն օգնում է կանխարգելել երեխայի հիպոթրաֆիայի, հիդրոֆրալսի եւ այլ ծագած անբավարարությունների զարգացումը, ինչպես նաեւ վաղաժամությունը: B9 վիտամինն ընդունվում է գրեթե բոլոր հղի կանանց համար, անկախ նրանից, թե ինչպես են ուտում:
Վաղ փուլերում Վիտամին E- ը հաճախ սահմանվում է, որը օգտագործվում է հղիության դադարեցման սպառնալիքի դեպքում: Բացի այդ, այն ուժեղ հակաօքսիդանտ է, որը պաշտպանում է մարմինը իոններից, որոնք կարող են քանդել բջիջները: Վիտամին E- ը նպաստում է ճնշման բնականոնացմանը, ամրացնում է թոքերը եւ սրտի հյուսվածքները, ինչպես նաեւ արյան անոթների պատերը, հատկապես փոքրերը:
Տոքսիկոզում վիտամին B6 օգնում է, ինչը ոչ միայն զգալիորեն նվազեցնում է սրտխառնոցը, այլեւ անհրաժեշտ է լիարժեք զարգացնել պտղի կենտրոնական նյարդային համակարգը:
Հղի կանանց համար վիտամիններ եռամսյակների առումով որոշ տարբերություններ ունեն: Երբ հղիության երկրորդ եռամսյակը գալիս է , զգալիորեն ավելանում է տարբեր վիտամինների կարիքը `ինչպես հղի, այնպես էլ պտղի մեջ: Այս պահին անհրաժեշտ է.
- Անեմիայի կանխարգելմանն ուղղված երկաթի պատրաստվածքներ ,
- Մագնեզիումը նվազեցնում է պառակտման վտանգը եւ նպաստում է սրտի եւ արյան անոթների բարելավմանը:
- Կալցիումը պետք է ուժեղացնի երեխայի ոսկորները եւ օգնի մորից ատամները պահել:
Իհարկե, սա բոլոր էական վիտամինների ցանկը չէ, եւ դրանք շատ դժվար է առանձին վերցնել: Այժմ դեղատներում առաջարկվում է բազմատեսակ պատրաստուկների լայն ընտրություն, սակայն կան հատուկ պատրաստված վիտամիններ հղիների համար: Որոնք են ավելի լավ: Այս հարցը չունի միանշանակ պատասխան: Որոշ դեղեր չեն պարունակում յոդ կամ կալցիում, եւ ֆոլիկաթթվի պակաս կա: Դա նշանակում է, որ բացակայող տարրերը պետք է առանձին վերցվեն: Բայց դուք կարող եք պատահաբար վերցնել լրացուցիչ, որը ոչ պակաս վտանգավոր է, քան վիտամինի պակասը:
Նախքան հղի կանանց համար վիտամիններ խմելը, ինչը ավելի լավ է որոշի ձեր բժիշկը, ձեր ընկերուհու հետ: Վիտամիններ ստանալուց հետո, մասնագետի առաջարկություններից հետո, ակնկալվող մայրը շատ ավելի լավ կզգա, եւ նրանք դրական ազդեցություն կունենան երեխայի վրա:
Հղիների բազմատեսակներից ամենատարածվածն են Vitrum Prenatal- ը եւ Elevit- ը: Թե դեղերը ապահովում են ֆոլաթթուների եւ շատ այլ տարրերի ճիշտ քանակությունը, սակայն ունեն ընդհանուր թերություն, նրանք չեն պարունակում յոդ: Այս կարեւոր տարրի պակասը կարող է առաջացնել մտավոր հետամնացություն երեխայի մոտ եւ հանգեցնել հղի կնոջ հիվանդության առաջացմանը:
«Վիտամիններ հղի կանանց համար, որն ավելի լավն է» հարցի պատասխանը: Շատ պարզ է `ճիշտ ընտրված բժշկի կողմից, որը հատուկ մշակված է այս կատեգորիայի համար եւ պարբերաբար վերցված:
Similar articles
Trending Now