Օգնություն ինքներդ `ինչպես բուժել այրվում ոտքերը.

Առաջին, մենք պետք է պարզել, թե ինչու այրել են ոտքերը, քանի որ դա կախված է բուժման.

Անհարմար կոշիկ, բարձր կրունկներ կարող է հանգեցնել վառուող սենսացիա է ոտքերի հույսին. Կրելու ամուր կոշիկներ հանգեցնում է լճացման արյան, եւ հետո հեռացման մկանների եւ արյան անոթների հանգստանալ արագորեն, պատճառելով ավելացել է արյան հոսքը:

Բողոքները այրվում ոտքերը տեղի են ունենում կանանց վերջին ամիսների ընթացքում հղիության. Ուռուցք, թուլությունը մկանների, քաշը ձեռք բերել մեծացնում բեռը վրա ոտքերի. Արդյունքն ակնառու է, լճացումն արյան հոսքի, կուտակման տոքսիններով, աճել անոթային թափանցելիության, որն առաջացնում է վառվող սենսացիա է ոտքերի եւ ոտքերի հույսին.

Այլ պատճառներ են սթրեսը, գերտաքացումից, հոգնածության. Վեգետատիվ-անոթային համակարգը չի, քանի որ անընդհատ կործանվել եւ արտահոսքի արյան, եւ ապա զգացի, որ այրել է ոտքերը.

Այրվում սենսացիա է ոտքերի պատճառով տարբեր հիվանդությունների.

Itching եւ դեղնուկ, crumbling եղունգները, խելացնոր ոտքերը եւ վառուող սենսացիա կարող է ցույց բորբոս.

Occlusive Հիվանդությունը ազդում զարկերակների ստորին վերջույթների, որպես հետեւանք, ոտքերը այրվում եւ ընդարմացած:

Varicose veins կան բողոքներ, ծանր այտուց, ծանրություն է ոտքեր, մկանային ցավեր, վառվող ոտքերը, այտուց է veins.

Հիվանդների հետ thrombophlebitis առաջին անգամ նկատեցի, մեղմ ոտքը ցավը, կարող է բարձրացնել ջերմաստիճանը ուռուցք է ոտքը վայրում է thrombus ձեւավորման: Նմանատիպ ախտանշանները եւ atherosclerosis.

Այլ հիվանդություններ առաջացրել են այրման ոտքերով, ներառում է շաքարախտ, allergies, կաթիլ, տափակ, պակասը վիտամիններով Բ խմբում

Թե ինչպես կարելի է օգնել ձեզ.

Երբ վառվում ոտքերը, փրկությունը կարող է լինել douches, compresses, լոգանքներ կամ հատուկ վարժություններ. Տաք ու ջերմ վաննաներ են հակացուցված է այս դեպքում, ինչպես նաեւ սառը: Այրվում է ոտքերը փրկել է 15-րոպեանոց հակադրություն ցնցուղ ընդմիջվող տաք եւ սառը ջուր յուրաքանչյուր րոպե, կամ երկու. Սկզբին եւ ավարտին դիմել սառը ջուր: Հետո սահմանված կարգով, յուղել ոտքով սերուցք անանուխի խտանյութով, դարձնելով rubbing միջնորդություն է ոտքով դեպի վեր:

Մար դեղաբույսերը (անանուխի, երիցուկի, դառնություն, կալենդուլայի, լորենու զարթոնքի), որը պատրաստվում է հետեւյալ կերպ. 1 լիտր եռացող ջրի լրացնել 2 ճաշի գդալ ցանկացած խոտ:

Համար compresses Դուք կարող եք օգտագործել կապույտ կավի, գայլուկ cones, ասեղներ երիկամների. Կավ, որը կիրառվում է ոտքով եւ փաթաթված պոլիէթիլենից եւ բարձր 1-2 ժամվա ընթացքում, այնուհետեւ լվանում ջրով 20-25 աստիճանով եւ smeared հետ սերուցքով մենթոլով: Ճզմել է cones եւ երիկամների պետք պնդում է 2 ճաշի գդալ հում նյութ է Բաժակի մեջ եռացող ջրի մեջ, խոնավանալ բամբակյա գործվածքների է լուծում, եւ փաթեթավորեք այրվում ոտնակ կես ժամ: Kneading շարժումը, վարժություն, եւ մերսման է նաեւ լավ օգնություն:

Այն խորհուրդ է տրվում հետեւել diet. Հրաժարվում Հակումներ սննդի. Սոդա, աղի եւ ճարպային սննդի, ալկոհոլի վնասակար է այն մարմնին. Ընտրեք կոշիկ է չափի, ինչպես նաեւ հարմարավետ կոշիկի ու գարշապարը չէ, շատ բարձր է: Եթե վիճակը ոտքերի այրվող ձեզ համար է, անընդհատ, խորհրդակցեք ձեր բժշկին:

Ցանկացած առողջական խնդիր պահանջում է մշտական հսկողություն մասնագետների: Մեկ անգամ վիճակը սրվել, բուժումը դառնում է ավելի բարդ է. Այնպես որ, հոգ տանել.