Դդում հյութ - մենակ օգտագործման

Ինչպես նաեւ եգիպտացորենի, կարտոֆիլի կամ լոլիկ, pumpkins բերում մեզ Ամերիկայից: Այնտեղ նա մեծացել է rainforest տարածքում ներկա-օրյա Մեքսիկայում եւ Տեխասի. Առաջին հերթին, դա էր բերել Եվրոպայում, ապա նա հասել է մինչեւ ռուս հողերը: Իսկ հետո նա վերցրեց մեկը լավագույն վայրերից շրջանում պարտեզի բույսերի. Դդում սովորել է պատրաստել տասնյակ ուտեստների. Եվ քանի որ նրա որոշ սորտերի, շատ օգտակար առողջության դդում հյութ.

Օգուտները բանջարեղենի հյութ, որը հայտնի է շատերին: Նրանք են, կառուցված հեղուկ է, որ օգնում է մարտկոցներ է մարդու մարմնի հարմարվում ներդաշնակ գոյության. A հյութ է դդումի 90% է հեղուկ: Այն պարունակում է վիտամիններ A, B, E, Կ նաեւ օգտակար հյութեր այդ բուսական բույսերի են նյութեր, ինչպիսիք են կարոտին, ասկորբինաթթու, ցինկի աղեր եւ այլ հանքային աղեր: Պարունակվող դդում հյութ, որպես ճարպեր եւ սպիտակուցներ: A վիտամին K- ն եզակի բաղադրիչն այս հյութ. Ի այլ բանջարեղենի այս վիտամինի, որը մեծ ազդեցություն է կարգավորման արյան clotting, պարզապես չկա:

Բացի այդ, դդում հյութ պարունակում է պեկտին, որը նպաստում է նյութափոխանակության. Պեկտին բարելավվի ծայրամասային շրջանառությունը, իջեցնում արյան խոլեստերինի մակարդակը եւ կարգավորում աղիքային motility. Օգտագործումը նյութի կարող է մաքրվել տարբեր օրգանիզմի վնասակար տարրերից. Դրանք ներառում են պեստիցիդների, տոքսիններով եւ նույնիսկ ռադիոակտիվ տարրեր:

Օգուտները դդում հյութ սկսած զգալի է, եւ դա դժվար է գերագնահատել: Տղամարդիկ, ովքեր օգտագործում են այն, կկարողանան շատ ավելի երկար է պահպանել երիտասարդներին եւ էներգիա: Դա օգտակար է մարդկանց համար սրտանոթային հիվանդությունների եւ լյարդի հիվանդություն. Վիտամիններ B խմբի օգնությամբ հաղթահարել սթրեսի եւ պահպանել առողջությունը մազերով ու եղունգները. Վիտամիններ A եւ E Մի լավ մրցակցել ծերացման եւ wrinkles. Նույնիսկ մարդիկ տառապող անքնությունից, սա հյութ կփոխարինի ամբողջական չափը քնած դեղահատերը.

Դդում հյութ կարող է եւ պետք է օգտագործել վաղ մանկությունից, որպես արժեքավոր դիետիկ արտադրանք: Այս կպատմի ամեն Գաստրոէնտերոլոգ կամ սննդաբան: Երեխաները չեն խանգարի երեք բաժակ հյութ մի օր: Առողջ մեծահասակների, կես բաժակ կես ժամ առաջ նախաճաշից կլինի ոչ թե դուրս տեղում, որպես խափանման միջոց: Է բարելավել համն հյութի մեջ դդումի կարող է խառնել կիտրոնի, գազար կամ խնձորի հյութ: Այդ համադրությունը ապահովում է մի շատ հարուստ հավաքածու տարբեր օգտակար հանածոների, որոնք նպաստում առողջ մարմին:

Քանի որ դդում չէ էկզոտիկ մեր տարածքում, հյութ դուրս գալ դրանից կարելի է եփել մի պայմանական խոհանոցում. Դա բավական է աճել այն ձեր այգում եւ ֆերմայում ունեք juicer կամ sokovarku: Բայց դուք կարող եք անել, առանց այդ սարքերի. Դդում հյութ Դուք կարող եք գլորում է բանկերի, թե ինչպես pasteurization, եւ առանց դրա: Կան մի քանի բաղադրատոմսեր.

Պաստերիզացված հյութ պատրաստվում է հետեւյալ կերպ `հյութ է քամած, բերել է եռալ, եւ անմիջապես լցվել կես լիտրանոց բանկա, մանրէազերծել անցյալը. Այնուհետեւ, տասը րոպե, այդ բանկա են pasteurized է ջերմաստիճանի 90 աստիճան եւ ուղղում:

Դա նաեւ հնարավոր է գլորում մինչեւ բանկերին հետ հյութ, որը չի անցել pasteurization. Այդ նպատակի համար, թարմ քամած հյութ ավելացված շաքարը: Մեկ լիտր հյութ - հինգ ճաշի գդալ. Ապա այն պետք է դնել կրակին, բերում է 90 աստիճանով եւ եփել հինգ րոպե: Ապա հետեւում է թափել են sterilized բանկաների եւ գլորում է.

Առանց մի juicer, դուք կարող եք նաեւ կառավարել: Որպեսզի դա անել, դուք պետք է կտրել դդում շերտ եւ դրեց մի կաթսա. Ջուրը լցվել մակարդակի վրա դդում. Սերմերը պետք է հանվի, եւ կտրել միսը, եւ դրեց այն համաժողովրդական. Այն թույլ կտա ապագա հյութ խտությունը: Ապա այս զանգվածային է բերել եռում եւ խաշած հինգ րոպե: Ապա այն պետք է լինի միջոցով խախալ, եւ դրա արդյունքում զանգվածային է վերադառնալ մեջ թավայի. Իսկ հաջորդ քայլ այս քաշի շաքարի ավելացման, եւ citric թթու. Վեց լիտր հյութ - ավելացրել է 15 գրամ թթու, եւ 300 գրամ շաքարավազ: Այստեղ Դուք կարող եք նաեւ սեղմում նարնջագույն 2-3: Այս ամենը խառնել եւ եփում է բարկանալ. Ապա ավարտվել է հյութ, որը լցվել է բանկերի եւ rolls. Այնպես որ, այստեղ մի կերպ դուք կարող եք աջակցել ինքներդ Ձեզ համար ձմեռային համեղ եւ առողջ արտադրանքի.