Թե ինչու երազանքն իրենց ատամները կրճտացնել

Դուք գիտեք, որ մոտավորապես 15% - ը մարդկանց մի երազի իրենց ատամները կրճտացնել. Կարեւոր է նաեւ, որ այդ մարդկանց թիվը, ովքեր տառապում ատամները grinding, աճում է կայուն. Կրճատումը ծամելու մկանների, որը տեղի է ունենում տարերայնորեն եւ առաջացնում ատամների կրճտում ժամանակ քնում, մասնագիտացված գրականության նշված bruxism: Տերմինը բխում հունական bruxism - brychein, որը նշանակում է ճռռոց ատամները. Bruxism տեղի է ունենում հավասար հաճախականությամբ երկու մեծահասակների եւ երեխաների համար:

- Ից ինչ երազ իրենց ատամները կրճտացնել.  

Ներկայումս, գիտնականները չեն կարող մատնանշեք ճշգրիտ պատճառը, ինչ երազում իրենց ատամները կրճտացնել. Բայց այս առիթով դեռեւս կան որոշ վարկածներ: Որոշ հետազոտողների հակված է հավատալ, որ ատամնաբուժական ճռռոց, դա մեկն է այն բազմաթիվ դրսեւորումների քնի խանգարումների, իսկ ավելի կոնկրետ, դրա խորությունը: Մաքրման իր ատամները, ինչպես snoring, հաճախ կապված հետապնդելով որոշ մարդիկ մղձավանջներ.

Այլ գիտնականներ կարծում են, որ երազ ճռռոց ատամները մարդիկ ունեն աննորմալ ատամնաբուժական occlusion, եւ քանի դեռ այդ հարցը չի լուծվել, bruxism անհետանում. Այն միտքը, որ պատճառը Մաքրման իր ատամները - առկայությունն է որոշ ժողովրդի մնացորդային ռեֆլեքս, արտացոլում, համեմատելի է կենդանիների, որոնք այս կերպ բարելավել իրենց ատամները:

Մեկ այլ բացատրություն է նրանով, որ որոշ մարդիկ իրենց ատամները կրճտացնել ժամանակ քնում է փոխանցումը գենի համար ժառանգական. Ճշգրիտ կարծիքը ներգրավվածության մասին որոշակի գեների դեռ, բայց այս ենթադրությունը, որը ակտիվորեն համարվում է գիտնականների կողմից:

Եվ դեռ հարց է, «Ինչու է երազի իրենց ատամները կրճտացնել» մեծ մասը փորձագետների պատրաստ է տալ հետեւյալ պատասխանը. Հակված են ճնշել իրենց ատամները ժամանակ քնում են մարդիկ, որոնք ենթարկվում են սթրեսային իրավիճակներում, ինչը կարող է հանգեցնել անհանգստության եւ ներքին լարվածության. Որպես հետեւանք, կա հուզմունքով առաջ bedtime. Սակայն, bruxism կարելի է դիտարկել շատ խաղաղ մարդկանց հետ հավասարակշռված բնույթ է կրում, եւ չեն հակված է արագ դրսեւորման հույզերի.

Եթե մենք խոսում ենք այն մասին, որ երեխայի bruxism, մեծամասնությունը երեխաների, այս հատկությունը չի սպառնում, եւ, որպես կանոն, տեղի է ունենում տարիքի հետ: Սակայն փորձագետները խորհուրդ են տալիս որոշ դեպքերում խորհրդակցեք psychoneurologist: Երբեմն այդ երեխաները պետք է մասնագիտացված խնամքի կամ հոգեթերապիայի, իսկ որոշ դեպքերում նրանք կարող են լուրջ հոգեբանական պաթոլոգիա:

Եթե դուք երազում իրենց ատամները կրճտացնել, քան դա կարող է սպառնալ մի մարդու խոցելիությունը այս խանգարում?

• Նախ, գլխացավեր եւ ատամնաբուժական ցավ:
• Ապագայում, այս հատկությունը կարող է հանգեցնել վնաս ոսկրերի եւ հոդերի է ծնոտի փոփոխության:
• Այն կարող է նաեւ հանգեցնել աճել ատամի զգայունության եւ արագ ամորտիզացիան:

Որն է բոլոր նույնը անել, եթե մի երազի իրենց ատամները կրճտացնել ձեր ընտանիքը մոտ.

Է առաջին տեղում, ապա խորհուրդ է տրվում մեթոդները հոգեթերապիայի եւ հոգեբանական, որն օգնում է ազատվել սթրեսից կամ զգալիորեն նվազեցնել իրենց բացասական ազդեցությունը: Այն դեպքում, այս խնդրի մի երեխայի, դա հրամայական է նվազեցնել սթրես բեռը, հատկապես, մինչեւ որ նա գնում է քնելու. Երբ դա սովորություն է դառնում մշտական բնույթ են կրում, ապա կարիք հաճախակի խորհրդակցության է ատամնաբույժ է տեղյակ լինի ձեր երեխայի ատամները. Դուք կարող եք առաջարկել ձեր երեխային ուտել խնձոր քնելուց առաջ կամ գազար. Այս պարզ վարժությունը կօգնի նրան հանգստանալ մկանները եւ նվազեցնել հնարավորություն grinding ատամները ժամանակ քնում. Մեկ այլ մեթոդ, որը հարմար է, այնպես էլ մեծահասակների եւ երեխաների, - մի տաք կոմպրես, որի արդյունքը կլինի նաեւ թուլացում մկանների.

Քանի որ մենք ասել ենք, որ մի երազի իրենց ատամները կրճտացնել այն մարդիկ են, որոնք հակված են սթրեսի, ես ուզում եմ առաջարկել նրանց հակասթրեսային միջոցները կանոնավոր սնունդ, բացառման կամ նվազեցման օգտագործման կոֆեինի, դրական ազդեցություն կունենան քայլել առաջ bedtime. Ի լրումն, ապա խորհուրդ է տրվում կառուցել ձեր աշխատանքային օրը, որպեսզի խուսափել ավելորդ ծանրաբեռնվածությանը: Այն նաեւ խորհուրդ է տրվում որքան հնարավոր է խուսափել հակամարտությունների եւ վեճերը, երբեմն գուցե ժամը bedtime, եթե անհրաժեշտ է, դեղորայք հետ հանգստացնող դեղաբույսերի.

Դեռ այն է, որ հիշել, որ բուժում է bruxism խիստ անհատական, այնպես որ, որեւէ բուժումը պետք է ուղեկցվի հետ խորհրդակցելուց փորձագետների: