Ինչպես եփել հավի լյարդի բանջարեղենով.

Ամեն մի տնային տնտեսուհի, խնամող իր ընտանիքի, փորձում է կերակրել նրանց տնային տնտեսություններ են ոչ միայն համեղ, այլ առողջ սնունդ: Մեկը նման ուտեստ է հավի լյարդի եւ բանջարեղեն: Cooking Recipes լուսանկարով կներկայացվի այսօրվա հոդվածում:

Տարբերակ կարտոֆիլի պյուրեով: ցանկը բաղադրիչների

Ստեղծել այս համեղ եւ ցածր կալորիականությամբ սնունդ պետք է համալրում են նախապես անհրաժեշտ ապրանքներ: Դուք պետք բաղադրիչներ, ինչպիսիք են:

• Կես կիլոգրամ հավի լյարդ.
• Մի զույգ կտոր պղպեղ:
• Մեկ կամ երկու գազար.
• Մի բաժակ կաթ:
• Կես կիլոգրամ կարտոֆիլ:
• Բուսական յուղ եւ կարագ:

Ի լրումն, խնամք պետք է ձեռնարկվեն, որպեսզի ձեռքով էին աղ ու պղպեղ, քանի որ առանց դրանց անհնար է բացելու ամբողջական համը որեւէ արտադրանքի:

ալգորիթմը

Այնպես որ դուք ստանում իսկապես օգտակար հավի լյարդի բանջարեղենով եւ կարտոֆիլի պյուրեով, դուք պետք է խստորեն պահպանել տեխնոլոգիայի պատրաստման. Նախնական քայլն է եփել թույլ աղած ջրի նախկինում peeled եւ լվացվեն կարտոֆիլ:

Իսկ նա կարող է բարկանալ, դուք կարող եք կտրել մնացած բանջարեղեն. Ցանկալի է, որպեսզի այն շերտերով կամ փոքր կտորների. Մանրացված պղպեղ եւ գազար պետք է ուղարկվի թավայի, greased հետ, բուսական յուղի եւ թույլ տապակել:

Հիմա ժամանակն է զբաղվել հիմնական բաղադրամաս, մեր սննդի, որը կոչվում է «Հավի լյարդի հետ բանջարեղենով» (բաղադրատոմսեր լուսանկարներ կներկայացվեն սույն հոդվածում): Այն պետք է մանրակրկիտ rinsed տակ հոսող ջրով, չորացնել ու կտրել մեջ նուրբ շերտերով: Իսկ փոքր կտորներ են, որ ավելի շատ նուրբ համ ավարտված ուտեստ կլինի: Տապակել աղով լյարդ խորհուրդ է տրվում երկու կողմերում, փոքր չափաբաժիններով: Որ ապրանքը չի պարզվեց շատ դժվար է, պետք չէ սպասել, որ մի ոսկե դարչնագույն ընդերքը. Պատրաստի կտոր ցանկալի հեռացվել ուտեստների օգտագործելով քափքաշ է հեռացնել ավելորդ նավթ:

From եփած կարտոֆիլ, կաթի եւ կարագի պետք է պատրաստել կարտոֆիլի պյուրեով: Դա կարելի է անել tolkushkoy կամ blender. Մեր հավի լյարդի բանջարեղենով եւ կարտոֆիլի պյուրեով պատրաստ է: Մնում է միայն դնում մի ափսեի եւ զարդարի հետ թարմ դեղաբույսերի եւ ծառայում.

Այլընտրանքային տարբերակ

Ես կցանկանայի ներկայացնել ձեզ եւս մեկ, ոչ պակաս համեղ ուտեստ հիման վրա, ըստ արդյունք: Այնպես որ դուք ստանում իսկապես օգտակար հավի լյարդի բանջարեղենով (բաղադրատոմսը հետ լուսանկարում կներկայացվի այսօրվա հրապարակման), դուք պետք է համալրում են նախապես անհրաժեշտ շարք բաղադրիչների. Նախապատրաստման համար դուք պետք է:

• Մի կիլոգրամ հավի livers:
• Բանկն պահածոյացված եգիպտացորեն:
• 70 գրամ պրաս:
• Երկու զանգը պղպեղ:
• Մեկ գազար.

Բացի այդ, դա կարեւոր է, որ այն ճիշտ ժամանակին ձեր խոհանոցում պարզվել է, որ վեց ճաշի գդալ տոմատի մածուկ կամ կետչուպ, աղ, մի քիչ ալյուր, աղացած սեւ եւ կարմիր պղպեղ:

Նախապատրաստումը տեխնոլոգիան

Այս անգամ, դուք պետք է նախ հիմնական բաղադրիչ ուտեստների, որը կոչվում է «Հավի լյարդի բանջարեղենով եւ եգիպտացորենի»: Նախընտրական լվացվեն եւ obsushenny ապրանքը պետք է ուղարկել մի տաք թավա, greased եւ թույլ տապակել բոլոր կողմերից:

Ապա լյարդի պետք է տեղափոխվի մի կոնտեյներ, որի հետագա ընթացքը տեղի կունենա: Է նույն թավայի դուք ուզում եք ուղարկել Pre-Cut եւ որոշ տապակած բանջարեղեն. Բանկերի հետ պահածոյացված եգիպտացորեն պետք սպառել բոլոր հեղուկ, հավաքելով այն առանձին գավաթ. Որ ապրանքը ինքը պետք է ավելացվել է լյարդի, գազար եւ քաղցր պղպեղ:

Ծավալը drained հյութ պետք է բերել հարյուր միլիլիտր: Դուք կարող եք անել դա, թուլացնելու այն եռացրած ջրով: Արդյունքում հեղուկ է անհրաժեշտ է միացնել տոմատի մածուկի եւ երկու ճաշի գդալ ալյուր.

Pan, որի հավի լյարդի բանջարեղենով, դուք պետք է տեղադրել մի դանդաղ կրակի եւ եփել տասը րոպե հետո եռացող: Հետո այս անգամ, այնտեղ պետք է թափել, որ diluted տոմատի մածուկ կամ կետչուպ, եւ եփել մոտ հինգ րոպե: Ապա գրեթե ավարտել է ուտեստ, դուք կարող եք ավելացնել պրասներ, կտրտած ոչ շատ բարակ կես-օղակները, եւ մի քիչ պահել կրակի վրա:

Հավի լյարդի բանջարեղենով (բաղադրատոմսեր հետ Լուսանկարներ) multivarka

Նախապատրաստում ուտեստների չի կայանա չափազանց շատ ժամանակ եւ ջանք. Այս պարզ խնդիրը կարող է կարգավորել նույնիսկ անփորձ նայիր. Համար հաջող ավարտի գործընթացի պետք է զուսպ նախապես համապատասխան շարք ապրանքների. Ստեղծել այս առողջ ուտեստ դուք պետք:

• 600 գրամ հավի լյարդի.
• Չորս սոխ էլեկտրական լամպ:
• Երկու zubochka սխտոր:

Ի լրումն, խնամք պետք է ձեռնարկվեն առկայության մասին բուսական յուղ, աղ եւ համեմունքներ.

Մի գունդ լցնել Multivarki պետք հիսուն միլիլիտրերը բուսական յուղի եւ ուղարկել այն կես օղակների սոխով: Ապա միացնել Կենցաղային ռեժիմ »roasting» եւ սահմանել ժամանակաչափ քսան րոպե: Դրանից հետո, կարող է լվանում, չոր ու կտրել հավի լյարդի, առանց մոռանալով պարբերաբար ակտիվանալ պատրաստվում սոխ. Երբ մինչեւ վերջը ծրագրի կլինի տասը րոպե է գավաթում դուք ուզում եք բեռնել պատրաստված կողմնակի. Քիչ առաջ պատրաստակամություն հիմնական բաղադրիչների դուք պետք է ավելացնել աղ, համեմունքներ եւ մանրացված սխտոր մեխակ է դանակով.

Երկարակյաց ը Ինդոնեզերեն

Սա աներեւակայելի համեղ ուտեստ է շատ պարզ պատրաստվել: Այն ունի յուրահատուկ նուրբ համ, որպեսզի համոզվեք, որ վայելել ձեր ընտանիքին. Ստեղծել այս խոհարարական գլուխգործոցը, դուք պետք է:

• A ֆունտ հավի livers:
• Չորս քաղցր պղպեղ (ցանկալի է կարմիր երանգ):
• Երկու սոխ.

Ի թիվս այլ բաների, որ ցանկը բաղադրիչների պետք է համալրվել ձեթի, սերուցք եւ համեմունքներ.

Ըստ նախնական թակած եւ տապակած բանջարեղեն պետք է ավելացնել լյարդի եւ եփել միասին բարձր ջերմության: Դա կարեւոր է շարունակաբար ակտիվանալ արտադրանքը, որ նրանք չեն այրվել. Քիչ առաջ ավարտը գործընթացի մեջ համաժողովրդական պետք է ուղարկել համեմունքների եւ սերուցք. Պատրաստ հավի լյարդի բանջարեղենով, ջերմություն հարյուր գրամ է, որը 233 կկալ է մատակարարվում եփած բրինձ: