Ինչպես պետք է հոգ տանել, որ զգայարանների. Memo ուսանողների եւ մեծահասակների

մարդկային զգայարանների համակարգ - դա մի մասն է նյարդային համակարգի. Այն զգում է կամ, ինչպես նրանց անվանում, սենսորների կարողանում են ընկալել այն տեղեկությունները, որ շրջապատում է մեզ: Նրանք օգտագործում է նյարդային ազդակների, որոնք տեղեկություններ են ուղարկում ուղեղին, որտեղ դա վերլուծությունը: Թե ինչու է այս ամենը անհրաժեշտ է.

Զգայարանների էական են կենդանի էակների, մենք ունենք առանց նրանց պարզապես չի կարող գոյատեւել: Թե ինչպես կարելի է ստանալ ձեր սեփական ուտելիք, եթե դուք չունեք աչքերը. Թե ինչպես կարելի է տարբերակել հոտը քացախ բույրով ջրից դուրս, եթե չկա օրգան հոտ. Եւ մենք գիտակցում ենք, որ անառողջ (հիթ, կտրել կամ այրվել), եթե չկա շոշափելի ընկալումը. Մի մարդ առանց սենսորային համակարգով հստակ չի կարող գոյություն ունենալ: Դա է պատճառը, որ մենք պատրաստվում ենք քննարկել է բավականին կարեւոր խնդիր , թե ինչպես պետք է պաշտպանել զգայարանների.

այս տեսակ memo պետք է լինի ներկա դպրոցներում, համալսարաններում եւ նույնիսկ մանկապարտեզներում: Դա շատ կարեւոր է երեխայի վաղ տարիքից է փոխանցել այն փաստը, որ զգայական համակարգը օրգանիզմի համար անհրաժեշտ է հոգ տանել:

Առաջին բանը, դուք պետք է իմանալ, թե այն է, որ զգում է մարդուն միայն հինգ: տեսարան, հոտ, լսողությունը, համ, դիպչել: Եթե մենք խոսում ենք շատ այնքան պարզ է, որ մենք ի վիճակի ենք տեսնել, համն ու հոտը, լսել եւ զգալ շոշափելի: Յուրաքանչյուր զգայարանը ունի իր առանձնահատուկ հատկանիշներ, այնպես որ, մենք պետք է նայում յուրաքանչյուր մեկ առանձին - առանձին:

Տեսլական եւ նրա պաշտպանության

Երբ մի մարդ առաջին անգամ սովորում է ժամկետը, ինչպես օրինակ զգայարանների. 4-րդ դասարան տարրական դպրոցը տրամադրում նման տեղեկություններ, բայց ծնողները պետք է մտահոգված այս հարցում դեռ մինչեւ երեխաները կանցկացնի կարճ կենսաբանության դաս այս թեմայի.

դա այն է, որ աչքի է թույլ տալ, որ երեխան պետք է սովորել, իսկ անհայտ է նրա աշխարհը հենց առաջին օրերին կյանքի. Օգնությամբ, մենք ոչ միայն տեսնել, օբյեկտները, գույների ու չափերի, այլեւ որոշելու տարածական դիրքորոշումը օբյեկտի. Պայմանավորված է մարդկային զգայարաններով կարողանում է գրել, կարդալ, ծանոթանալ գլուխգործոցների գրականության եւ արվեստի, եւ դա կարեւոր է զարգացման ու ձեւավորման անհատականության:

Մենք շրջապատված ենք տարբեր ազդակներին, բայց առանձնակի կարեւորություն են տեսողական, քանի որ 90 տոկոսը տեղեկությունների ստանում ենք միջոցով տեսլականով. Այն է, այդ իսկ պատճառով, մենք նայում, թե ինչպես պետք է պաշտպանել զգայարանները, իսկ ավելի կոնկրետ `տեսլականը. Անհրաժեշտ է իրականացնել որոշ կանոնների:

• Լավ լուսավորման ժամանակ ընթերցմամբ:
• Արգելքը ծխելու:
• Սնունդ, օգտակար է տեսլականով.
• Եթե դուք կրել ակնոցներ, կամ շփումներ, համոզվեք, որ դուք նայում նրանց ետեւից.
• Փոխել ոսպնյակներ եւ բաժակներ ժամանակին.
• Եթե բժիշկը ակնոցներ, նրանք պետք է մաշված.
• Տեսնել ձեր բժշկին:
• Ճիշտ կարգավորել համակարգիչը, հեռուստացույց, հեռախոս եւ այլն.
• Անել պարզ վարժություններ օրվա ընթացքում:

Այս պարզ քայլերը կօգնեն պահպանել ձեր տեսլականը, կամ նույնիսկ բարելավել, եթե դուք չեք սկսել այս խնդիրը: Հիշեք, որ տեսլականը կարող է վատթարանալ, եւ շնորհիվ մեխանիկական վնասվածքի, այնպես որ, պաշտպանելու նրանց հատուկ ակնոցներ, կամ մի դիմակ ընթացքում վտանգավոր աշխատանքի համար: Մի նայեք վառ լույսի աղբյուրների (կամ լազերային եռակցման):

համ

Բոլորն էլ գիտեն, որ համն օրգանը լեզուն: A շարժական arm, մեկը ամենաուժեղ մարդու մարմնի. Մակերեւույթը մեր լեզվի հարթ չէ, եւ կոպիտ, դա կարող է բացատրվել ներկայությամբ մեծ թվով փոքր papillae, որը կօգնի մեզ սահմանել համով ուտելիք. Բոլոր կրծքեր կարելի է բաժանել հետեւյալ խմբերի.

• Թելաձեվ:
• Tapered.
• Սնկով:
• Trough:
• Տերեւ:

Հիման վրա ձեւով, նրանք կատարել որեւէ կոնկրետ գործառույթներ: Հիմա մի կարճ ցուցակը կանոնների վրա, թե ինչպես հոգ տանել իր զգայարանների (ճաշակի buds)

• Դուք չունեք հաղորդագրություն փակցնելու ուտում շատ տաք ուտելիք կամ խմել եռացրած ջուր:
• Համոզվեք, որ լվանում ձեռքերը ուտելուց առաջ:
• Չի կարող հաշվի բերանը անհայտ թմրանյութերի, բույսերի եւ այլ իրեր.
• Հիշել ոսկե կանոնը. «Երբ ես ուտում - Ես խուլ ու համր»: Չեն խոսում ճաշի ժամանակ, ապա դա կօգնի ձեզ չեն խեղդել.

հոտ

Զգայական օրգան է քթի հայտնվում է այստեղ: Շնորհիվ նրա, մենք ոչ միայն կարող է զգալ նուրբ բուրմունք, բայց նա զգուշացնում է մեզ մոտ շատ վտանգների, ինչպիսիք են կրակի կամ գազի արտահոսքից: Դա կարեւոր է իմանալ, թե ինչպես պետք է հոգ տանել, որ զգայարանների, այդ թվում, հոտառության ընկալիչները.

• Խուսափել ներշնչում ուղղակիորեն կոնտեյներների անհայտ հեղուկ, ուղղել օդային քիթը միջոցով ձեռքի շարժումներին:
• Օրգան հոտ է շատ վնասակար փոշին կատարել ամենօրյա խոնավ մաքրում եւ հեռարձակել.
• Ծխելը կամ ինհալացիա ծխախոտի ծխի կարող է նաեւ վնասել ձեր զգացում հոտը.

լսելով

Մարմինների լսումների - մեր ականջները, որ մենք ընկալում տարբեր ձայները. Վերջիններս oscillations քարոզող միջոցով ակուստիկ ալիքի: Ոչ բոլորը հնչում լսելի է մարդուն, կան որոշակի սահմանափակումներ եւ դուրս նրանց ձայները է Ենթաձայնային կամ ուլտրաձայնային: Այդ լուրերն անհրաժեշտ է պաշտպանել եւ թե ինչպես պետք է դա անել, մենք պետք է նայում հիմա. Ինստրուկտաժ, թե ինչպես պետք է հոգ տանել, որ զգայարանների (լսողական):

• Դուք չեք կարող բղավել է իմ ականջին, եւ լսում է բարձր երաժշտություն:
• Չեն մաքրել ականջները հետ սուր առարկաների, հակառակ դեպքում դուք կարող եք վնասել թաղանթ:
• Ամենօրյա Լվանալ կամ մաքուր ձեր ականջները:

դիպչել

Մենք մնացինք վերջին զգայական երգեհոն - ի մաշկը, այն ներգրավված է գործընթացում կապի. Այն ունի հիմնական գործառույթ - Պահպանելով մարմնի դեմ արտաքին ազդեցությունների: Որ մաշկը օգնում է մեզ տարբերակել ջերմության, ցուրտ, ցավի եւ այլն: Մենք դիմել է գլխավոր հարցին: Այնպես որ, փոխըմբռնման, թե ինչպես պետք է պաշտպանել զգայարանների:

• Ամեն օր, լոգանք կամ ցնցուղ:
• Հագնում մաքուր եւ բարձր որակի հագուստ.
• Խուսափել այրվածքներից, կրճատումներ, ցրտահարություն եւ այլն:
• Չեն դիպչել անծանոթ բույսերի եւ փողոցային կենդանիների.

Հետեւելով այս պարզ կանոններին, դուք կարող եք մշտապես պահպանել են իրենց առողջ զգայարանների.