Ուտելիք եւ ԽմիչքՀիմնական կերակուր

Ինչ օգուտ irgi.

Շատ մարդիկ երբեք չեն լսել այդ հատապտուղների որպես Saskatoon. Սա բացատրվում է նրանով, որ այն չի կարող զարգանալ, որտեղ եք ապրում: Irgi հայրենիքը են չափավոր կլիմայական շրջաններում հյուսիսային կիսագնդում: Այն աճում ամենուր Հյուսիսային Ամերիկայում, հատկապես հյուսիս Միացյալ Նահանգների եւ Հարավարեւելյան Կանադայում, եւ նաեւ հայտնաբերվել է Ասիայում եւ Եվրոպայում:

Ինչպես դուք կարող եք տեսնել լուսանկարներում, այն հիշեցնում է հապալաս չափի եւ գույնի. Սակայն, նմանություն է միայն մակերեսային հատապտուղ ունի իր ուրույն նուրբ համը եւ անսովոր համ. Չնայած այն հանգամանքին, որ օգուտները irgi տեսել համար երկար ժամանակ է, նրա արհեստական աճեցում սկսեց ընդամենը մի քանի տարի առաջ: Բոլորովին վերջերս, այդ հատապտուղների էին հասանելի է շուկայում.

Ամենատարածված տեսակներն այս գործարանի փոքր ծառեր, հաճախ բազմաբնակարան stemmed, մեծ կամ հաստ թփուտներ: Bark մոխրագույն (ոչ պակաս, շագանակագույն), ունի հարթ հյուսվածք. Պտղից է հատապտուղ նման pome, որի գույնը տատանվում է կարմիր եւ մանուշակագույն է գրեթե սեւ վերջում ripening. Նրանց տրամագիծը, որպես կանոն, 5-15 մմ, իսկ համը կարող է լինել թարմ, շատ քաղցր է.

Ավելի վաղ այս հատապտուղ արդեն օգտագործվում է դեղագործական նպատակներով: Ժամանակակից գիտությունը irgi օգտագործումը նույնպես հաստատեց, երբ պարզվել է, որ այն պարունակում է մեծ քանակությամբ antioxidants - phenolics, flavonols եւ anthocyanins. Հայտնի է, որ այդ նյութերի ունեն բարերար ազդեցություն է մարմինը.

Ի լրումն յուրահատուկ քաղցր համով, irgi օգուտները դրսեւորվում է իր սննդային արժեքով: Այս հատապտուղ հիանալի աղբյուր մանգան, մագնեզիում, երկաթ, կալցիում, կալիում, պղնձի եւ կարոտինով: 100 գրամ մասը թարմ irgi կարող է տալ ձեր մարմնի 88 մգ կալցիում, որը ներկայացնում է լավագույն աղբյուր հետքի տարրերի, քան կարմիր մսի, բանջարեղենի եւ հացահատիկային.

Բացի այդ, այդ հատապտուղ են հիանալի աղբյուր երկաթի, քանի որ մի քանի հարյուր գրամ պարունակում է մինչեւ 22.3% -ը ամենօրյա նորմայից այս նյութի. Օգտագործեք irgi նաեւ կայանում է նրանում, որ այն ունի բարձր շաքարի պարունակությունը եւ վիտամին C եւ երեք անգամ տարբեր բարձր պարունակության մանգան եւ պղնձի, քան թիվը չամիչ:

Ժողովրդական բժշկության վաղուց նշել են արդյունավետությունը հատապտուղների բուժման հիվանդությունների կոկորդի լվանալ հյութ այս մրգի կարող են արագ բուժել Կոկորդս: Ի լրումն, հյութ նպաստում արագ բուժման եւ վնասվածքներից եւ abscesses. Նաեւ համոզվեք, որ այն, ինչ օգտագործել irgi կարող է լինել բուժման հիվանդությունների եւ ստամոքս - աղիքային տրակտի - բորբոքման եւ colitis. Այս միրգն կարող է ապահովել նշանակալի օգնություն եւ անքնություն, նրանք գործում են նյարդային համակարգի հանգստանալու դեպ, դրանով իսկ օգնելով քնել արագ.

Խոսելով ընդհանուր առմամբ մասին, թե ինչ է օգուտներ եւ վնասում irgi, մենք չպետք է մոռանալ իր կարողության իջեցնել արյան ճնշումը: Սա ենթադրում է, որ հատապտուղ անցանկալի է մեծ քանակությամբ gipotonikam: Սակայն, մարդիկ, ովքեր շատ ժամանակ ետեւում անիվ, պտուղները չեն հակացուցված - որպեսզի առաջացնել հանգստացնող ազդեցություն, պետք է ուտել, միեւնույն ժամանակ, ավելի քան մեկ կիլոգրամ հատապտուղներ, որը քիչ հավանական է:

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 hy.unansea.com. Theme powered by WordPress.