Համեղ եւ առողջ շիլա «Բարեկամություն»: բաղադրատոմսը

Անունը, շիլա «Բարեկամության» ստացել պայմանավորված է նրանով, որ դրա պատրաստումը տեղափոխվել երկու կամ ավելի տեսակի ձավար: Շատերը հիշում են համը այս ուտեստ իմ մանկությունից, քանի որ շատ հաճախ այն տրվում է նախաճաշել է մանկապարտեզում կամ ճամբարում: Սակայն, դիետայի մեծահասակների շատ կարեւոր է, քանի որ օգուտ է անհերքելի է:

Շիլա «Բարեկամություն» կարող է պատրաստել հետեւյալ բաղադրատոմսով: Վերցրեք կես բաժակ կորեկ շիլա եւ, ինչպես շատ բրինձ: Այս ամենը տեղափոխվել եւ լվաց. Կաթ (տվյալների վերաբերյալ համամասնություններով անհրաժեշտ լիտրի) բերել է բարկանալ. Այն լցվել շիլաները եւ շաքար (2-3 ճաշի գդալ, սակայն այս գումարը կարող է տարբեր լինել, կախված ճաշակի եւ նախասիրությունների): Ճաշատեսակը պատրաստվում է նվազագույն կրակի տակ փակված կես ժամ: Այն պետք է պարբերաբար գործունյա է, ոչ այրվել. Վերջում խոհարարություն, դնում մի փոքր կտոր կարագ.

Չնայած այն հանգամանքին, որ ավանդական շիլա, «Բարեկամություն» բաղկացած բրնձով եւ ցորենի, Հացահատիկային այստեղ, դուք կարող եք ավելացնել տարբեր են: Այնպես որ, մի ուտեստ, կարող է դրվել հնդկացորեն: Այս դեպքում, համամասնությունները հետեւյալն են `ըստ լիտր կաթի երրորդ բաժակ յուրաքանչյուր հացահատիկային. Նավթի տեղադրված վերջում Խոհարարություն ուտեստ, եւ տալ մի քիչ եփել, մինչեւ դուք դիմել այն սեղանի վրա:

Պետք է ասել, շատ հեշտ է պատրաստել նման խառնաշփոթ է multivarka, եւ ավելի քիչ ռիսկի, որ դա կլինի այրել. Համար, այս մեթոդի, որ դիլերային կիսանդրիներ եւ լվաց. Parboiled բրինձ կարող է վերցնել իր կամ նախընտրական ներծծում է մի քանի ժամ է սառը ջրով. The գունդ լի ճաշ վարսակաձավար (polstakana) Մականուն լցվել նույն կես լիտր կաթ, շաքարավազ եւ դրեց մի պտղունց աղ: Ներդրեք ռեժիմ »կաթի շիլա»: Որոշ ժամանակ անց պարզվում է, որ առատ եւ առողջ նախաճաշը, պատրաստման համար, որոնք կիրառվել է առնվազն ջանք. Երեխաների համար այս ուտեստը կարելի է հիմնավորել օգտագործելով blender.

Հարկ է նշել, որ պատրաստվում շիլա «Բարեկամություն» - ի տարբեր ձեւերով: Ահա մեկ այլ տարբերակ: Հարյուր գրամ ոսպի լվանում. Կեսը լամպ եւ միջին գազար մաքրվում են, մանրացված, տապակած մի անցնող. Երբ նրանք ձեռք բերել ոսկե գույն, այստեղ ավելացված է եւ գավակ մի քիչ ջուր. Ամեն ինչ բերել է կիսով չափ: Այն բաղադրիչները, որոնք անցել են համաժողովրդական, այն լցվել է լրացուցիչ 200 գրամ Հնդկացորեն եւ նույն բրինձ: Ավելացնել հեղուկ, այնպես, որ այն ընդգրկում է մի քանի սանտիմետր արտադրանքը. Երբ ջուրը եռում հեռու, ոսպ ապուր «Բարեկամություն» պատրաստ է: Աղ եւ համեմունքներ են ավելացվել ճաշակի եւ նախասիրությունների:

Որոշ տնային տնտեսուհիներն նախընտրում են եփել շիլա է ջեռոցում: Որպեսզի դա անել, դուք կարող եք վերցնել փոքր pots պատառոտվում: Ուտեստ է նման դեպքերում ավելի նուրբ է եւ հարուստ համ: Սա հատկապես կարեւոր է, երբ պատրաստվում նորածին շիլա, քանի որ մեծ մասը ծնողները ծանոթ, թե ինչպես է դա երբեմն դժվար է հասնել մի քիչ ուտել գդալ Հացահատիկային փոքր «Nehochuha»:

Կատարել է մեկ ծառայելով, տարել 50 գրամ բրինձ, եւ կորեկ. Հացահատիկի է լվանում, տեղադրված է զամբյուղի մեջ եւ խառնել: Այստեղ topped բաժակ կաթի եւ 100 գրամ cooled խաշած ջուրը լցվել գդալ շաքարավազ եւ աղ հուշում է դանակով. Անոթ ծածկված մի խուփ, եւ տեղադրել է ջեռոցում preheated է միջին ջերմաստիճանի. Շիլա «Բարեկամություն» languishing է ը քամու կաբինետի, որից հետո յուրաքանչյուր մասը ավելացված է մի փոքր կտոր կարագ. Այս ուտեստ է կերել հաճույքով եւ մեծահասակների եւ երեխաների համար:

Համադրություն քանի տեսակի հացահատիկային շիլա տալիս յուրահատուկ համ, ինչը կազմում է այն շատ սիրված. Բացի իր առողջապահական նպաստների անգնահատելի է, քանի որ այստեղ պարունակում է սպիտակուցային, մալուխը եւ վիտամիններ:

Բարձր է գնահատվում շիլա, որը ձեռնարկվել է պատրաստման հացահատիկային, անցյալ նվազագույն ջերմային բուժում. Հետո առավելագույն թվով անհրաժեշտ նյութերի պահվում է նրանց. Սկսած այդ օրը մի համեղ ափսեի շիլա, դուք կարող եք վստահ լինել, որ դրանից կշահեն առողջությունը: