Սպորտի եւ ՖիտնեսՍարքավորում

Մանկական սպորտային համալիրներ տան իր սեփական ձեռքերով: կարծիքներ, լուսանկարներ

Ցավոք, ինչպես նաեւ տեխնոլոգիաների զարգացման երեխաները սկսեցին շարժվել ավելի քիչ: Դա ավելի լավ է նստել համակարգչի կամ հեռախոսով, դուք գնում է խաղալ ֆուտբոլ կամ վազում. Որպեսզի դառնալ երեխային զբաղվել սպորտով, դուք պետք է ստեղծել հատուկ պայմաններ: Իսկ ինչ կարող է լինել ավելի հաճելի է, քան մարզվել է հարմարավետությունը ձեր սեփական բնակարանում: Մանկական սպորտային համալիր - դա շատ օգտակար բան է, որ կդարձնի երեխայի քայլը:

Ինչ է դա:

Մանկական սպորտային համալիրներ տուն - դա մի իսկական մարզասրահ. Նրանց շնորհիվ, դուք կարող եք զբաղվել եւ կատարել պարզ վարժություններ. Է նման համալիրի կա հորիզոնական բար, սանդուղք, մատանին, պարան եւ պարան սանդուղք. Ինչու է այն ստեղծվել է հենց երեխաների համար: Սա սպորտ տարածքը հիմնականում ուղղված է մասսայականացմանը սպորտի շրջանում ամենաերիտասարդ: Սովորաբար գնել դրանք տարեկան երեխաների համար `երեքից հինգ տասներեք. Երեխան, բնականոն զարգացման համար պետք է սողալ, կախել, բարձրանալ, ցատկել.

Մանկական սպորտային համալիրներ տան տեսություններ

Ի դեպ, տուն սպորտ տարածքը շատ անհրաժեշտ է. Դա միայն առաջին հայացքից թվում է, որ դա հնարավոր է քշել երեխաներին փողոցում, որ նրանք անում. Շատ ավելի հետաքրքիր է, երբ դուք ունեք մի ամբողջ տունը սպորտային տարածք: Այստեղ կարող է լինել «poobezyannichat» բարձրանալ եւ այլ կերպ հյուրասիրել:

Մանկական սպորտային համալիրներ տան եւ դարձնել այն հնարավոր է ճիշտ զարգացնել սովորաբար. Կատարելու յուրաքանչյուր օրվա պարզ ֆիզիկական վարժությունների, որ երեխան ամրացնում ձեր առողջությունը: Ի լրումն, դա շատ լավ տեղ է անել ինչ - որ բան, որ ավելորդ էներգիայի, այսպիսով ուղղելով այն ճիշտ ուղղությամբ: Քանի որ փորձը ցույց է տալիս, որ երեխաները, իրոք, նման անընդհատ բարձրանում է վեր ու վար, իջնել մի պարան, կամ կախված է խաչաձեւ: Այս գործունեությունը օգնում է ձգվել ողնաշարի. Սա նշանակում է, որ նվազել է վտանգը ձեռք բերել որեւէ թեքություն է ողնաշարի.

3 պատճառներ, որպեսզի տուն սպորտային համալիրը, իր սեփական ձեռքերով

Քանի որ պահանջարկը բարձր է վերջին տարիներին, այդ համակարգերը դարձել թանկ. Պարզ չէ, թե ինչու են նրանք երբեմն հարյուր կամ նույնիսկ երկու հարյուր դոլար: Համար, թե ինչ է, ես հարցնում եմ, վճարել. Մի կտոր փայտ կամ մետաղական. Այս այն հետեւում է, որ ողջամիտ բանը, որ պետք է անել, մանկական սպորտային համալիր իր սեփական ձեռքերով.

Եթե դուք ունեք բոլոր գործիքները, ապա ինչու ոչ.

1) Doing մի տեսակ պատի բարերի, դուք կարող եք պահպանել տասը անգամ. Սա շատ լավ է, գումարած, քանի որ լրացուցիչ գումար պարզապես չեն միջամտել: Քանի որ ասացվածք է գնում », - փողը փրկվել է, որ վաստակել է գումար»:

2) Լավագույն նվերը - էՆվեր ուղարկել պատրաստված սեփական ձեռքերով. Երեխան կլինի շատ հաճելի է, եթե հայրը իր սեփական ձեռքերով է, որպեսզի այն մի մեծ նվեր.

3) ազատ ընտրություն: Երբ ինչ - որ բան ձեր ձեռքերում է, ապա մի մեծ հնարավորություն է արտահայտելու իրենց երեւակայությունը եւ բերել այն իրականությանը:

Դա միայն առնվազն երեք պատճառներ անել homebrew ոստ. Ի դեպ, մանկական սպորտային համալիրներ տան է անել շատ պարզ է. Ձեզ անհրաժեշտ է միայն մի քիչ ջանք.

Մանկական սպորտային համալիր տան համար. Photo

Եւ այժմ դուք կարող եք սկսել է աշխատել իրեն. Առաջին, դուք պետք է նախապատրաստել բոլոր գործիքները եւ նյութերը: Հարկ է նաեւ ուշադիր մանրամասն, թե ինչպես դա կանդրադառնա հաջորդ անկյունը:

Լավագույնն այն է, անել առավել սովորական պատի շերտերը: Այն չի կարող երկար ժամանակ եւ նյութերի իրենք: Հետեւաբար, դա նրա մենք պատրաստվում ենք անել: Դա կլինի նման բան մարզահամալիրի, բայց համակցված մեջ մեկ. Սա իդեալական է տանը, հատկապես փոքր բնակարանային տարածք:

հայտնվելը

Ինչպես պետք է մանկական սպորտային համալիր տան. Լուսանկարը գեղեցիկ ցուցադրում է, թե ինչ կարող է լինել պատի սալիկները: Ավելի հեշտ տարբերակ, ապա ավելի լավ է դա կստացվի: Անհրաժեշտություն չկա հորինելու ինչ-որ բան ֆենոմենալ. Հիմնական բանը, որ նախագծում էր ուժեղ, քանի որ ծանրաբեռնվածությունը կլինի բավականին մեծ է:

Եւ այս ամենը կանդրադառնա նման այս խմբին: սովորական փայտե սանդուղք մինչեւ առաստաղը, որ դա հորիզոնական բար կախել, եւ դա արդեն հնարավոր է կապել մարմնամարզական օղակները, պարան սանդուղք ու պարան: Դա է uncomplicated նախագծում կլինի հիանալի սպորտային համալիր տուն.

Ինչ դուք պետք է:

Առաջին հերթին, մենք պետք է չափել ամեն ինչ ինչպես հարկն է: Դա կարեւոր է իմանալ, թե ճշգրիտ բարձրությունը հատակից մինչեւ առաստաղ, քանի որ ապագա հանգստանալու սանդուղք այն. Դրանից հետո հնարավոր կլինի հետեւել նյութերով: Է ստեղծել մի պատ բարեր պետք երկու beams 150-ի 40 մմ երկար եւ առաստաղային, տասը կտոր հատումներ համար էքսկավատորներ հետ տրամագծով քսանհինգ millimeters, բոլոր տեսակի ծախսվող (պտուտակներ, անկյունային Արդուկներ). Թվում է, թե պետք է դրա հիման վրա: Գործիքների դուք պետք է միայն ժապավենը միջոց, փորված եւ տիկ մի 25 մմ (փայտ), տեսա, պտուտակահան:

Ստեղծելով սպորտային համալիր

Առաջին բանը, դուք պետք է հիմնական ճառագայթների կտրել ավելորդ: Այսինքն, հարմարեցնել առաստաղների չափը: Ապա կանգնած է նրանց լավ տաշված: Խաչաձեւ beams են ամրագրված են հատուկ slots յուրաքանչյուր 24 սմ. Հետեւաբար, դուք պետք է վերցնել մի մատիտ ու չափման ժապավենը եւ չափվում դուրս հեռավորության վրա յուրաքանչյուր ճառագայթների, որպեսզի նշանի: Այն դեպքում, մտնում է փորված: Յուրաքանչյուր նշանը կրծքեր Groove խորությունը մեկ սանտիմետր: Նրանք կանցկացնեն խաչաձեւ:

Դուք կարող եք սկսել է crossbars. Կրկին, հատումներ պետք է կտրել բոլոր ավելորդ. Մի թողեք, ավելի քան մեկ մետր: Ապա կանգնած է նրանց լավ podshlifovat:

Այժմ մենք պետք է ամրագրել մեկը ճառագայթների. Սա արվում է օգնությամբ ամրացնող եւ մասերի (կարող է լինել պտուտակներ): Հետո, տեղադրման, առաջին թեւի կարող է անցնել երկրորդ մասում:

Մի չամրացված փնջի տեղադրել հատումներ. Համար լավագույն մուտքի օգտագործելով թակ. Դրանից հետո, պտուտակ է պտուտակներ վրա հակառակ կողմում: Այժմ պատրաստ է փնջի. Կապել այն երկրորդ մասի արդեն ստեղծվել, դուք պետք է ուշադիր տեղադրել սանդղակը մեջ փոս, եւ ապա փակվել է պտուտակներ. Fix երկրորդ մասը Ձեզ անհրաժեշտ է նույն կերպ, ինչպես առաջինը:

Ընտրովի, դուք կարող եք կատարել հորիզոնական բար. Այն welded սովորական խողովակի եւ ամրագրված է երկաթե սալերի միջոցով սովորական պտուտակներ. Այնուհետեւ, ամբողջ կառուցվածքի կախել օղակները, պարան եւ պարան սանդուղք խնդրանքով:

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 hy.unansea.com. Theme powered by WordPress.