Սպորտի եւ ՖիտնեսԱերոբիկա

Որոնք են jumps է գեղասահքի. Changeover գեղասահքի jumps. Կող Գեղասահքի jumps

Այսօր պրոֆեսիոնալ մարզիկներ օգտագործել ողջ զինանոցը հնարքներ նետվելով, բաժանված է երկու առանձին խմբերի: Կող Գեղասահքի jumps ստացել է իր անունը շնորհիվ տեխնիկայի հրում հեռու եզրին է եզր. Ըստ կող Լեւոնը վերաբերում Աքսել, հանգույց եւ Salchow.

Հաջորդ խումբը Noskov գեղասահորդ jumps - պահանջում է հակակրանք քիթ է skate, որը տեղի է ունենում մի շարք հատուկ ատամները. Այս խմբում, նետվելով մարզիկները առավել հաճախ կատարվում է բոլոր սիրած վերարկու, Lutz եւ մատով խփել.

Axel

Ակսել - գեղասահքի jumps, որը համարվում է առավել գեղասահորդների համալիր տարր տեխնիկական տերմիններ կատարման. Անցնել, միակ հասանելիությունը, որը իրականացվում է, իսկ շարժվում է առաջ: Ճիշտ կատարման համար պահանջվում է չմշկող Աքսել սահում դուրս եւ կատարել հարված աջ ոտքով իր հերթին հարձակվող: Ընթացքում Անցնել չմշկող միաժամանակ նետում է մեկ ազատ ոտքը եւ մի փոքր դանդաղեցնում մյուս.

Ռոտացիա է օդում, երբ axel պահանջում է արագ վերադասավորում տրամադրել սահուն հենապատ է թափանիվի ոտքը: Չնայած մերժելու երբ արագացնող սպասում, որ մարզիկը հողերը ետ ուղղությամբ շարժման. Հետեւաբար, այս գեղասահքի jumps եզակի տարր, որտեղ մի շարք ռոտացիան հաշվարկվում է միայն halves.

Համար երկար ժամանակ է, որ այն համարվում էր axel արական տարր գեղասահքի: Միայն կեսին անցյալ դարի ամերիկյան kerol Heyss ապահովեց կոչումը առաջին կնոջ, ով նվաճել է կրկնակի Axel. Ավելի ուշ, 1988-ին, եռապատկել ռոտացիա, երբ նյութը կարող է Միդորի Իտոն ճապոնական կին: Քանի որ այդ ժամանակ է, որ նվաճումը մարզիկների վրա պաշտոնական մրցումներին հաջողվել կրկնել միայն հինգ աղջիկները. Սակայն, Ակսել կանանց համար չի համարվում բացարձակապես էական տարր է ծրագրի.

Salchow

Թերեւս, մի մասնագիտական չմշկող կա ավելի հեշտ Անցնել հետ համեմատած salhovom: Սա մի կող Անցնել Ուլրիխ Salchow առաջին անգամ բեմադրվել է 1909 թվականին: Տասնամյակից հետո, որ մարզիկները սկսեցին ցույց տալ կրկնակի եւ եռակի salhovy: Դե Quad հնազանդվեց երիտասարդ չմշկող Թիմոթի Goebel է 1998 թ.

Եթե մենք խոսում ենք այն մասին, որ տեխնիկան կատարողական թռիչք, դա հետեւյալն է. Sunset է ՇՊՌԿ պտտվող այդ ուղղությամբ հետեւի- ներսից: Զուգահեռաբար, - ասված է ազատ ոտքը օրորում շուրջ մարմնի. Մարզիկ հողերը արտաքին եզրին, եւ ապա կենտրոնախույս ոտքը ընկնում է գետնին եւ շարունակում է շարժվել.

հանգույց

Loop - կողային գեղասահք jumps, ինչպես նաեւ լայնորեն հայտնի է որպես «հանգույց». Ընթացքում առաջին անգամ միջազգային մրցութային տարր է գերմանացի գեղասահորդ Վերները Ritterbergerom է 1910 թ.

Loop Տեխնիկա պահանջում լոգարիթմական rearwardly արտաքուստ է սյան վրա աջ ոտքով: Ազատ ոտքը գալիս խաչաձեւ նկատմամբ բազայի, դառնում է բնակարանային սլաքին հակառակ ուղղությամբ: Միեւնույն ժամանակ, ասված դուրս է աջ ոտքով:

մագաղաթ վերարկու

Առավել տարածված գեղասահքի jumps կոչվում ծայր: Հենց այստեղ է, որ շատ մարզիկներ սկսել իրենց ծանոթությունը տեխնիկական տարրերի սպորտային կարգապահության: Համար առաջին անգամ մեկ շրջանառության ցատկել դա արվել է 1920 թ-ի ամերիկյան մարզիկ Բրյուս Meypom: Ավելի ուշ, բարդության տարրի են ավելացվել երեք ավելի ռոտացիա:

Այսօր skaters բուժվել վերարկուն որպես բավականին հեշտ գեղասահքի jumps. Համար տեխնիկապես ճիշտ իրականացման տարր դուք ուզում եք վերցնել դուրս է ծայր ձախ skate, պտտվող ետ եւ վայրէջքի վրա արտաքին եզրին աջակցող ոտքը. Skaters կատարել մի թռիչք է շարժման ժամյա ձեռքը, համապատասխանաբար, փոխելով տեմպերը հակակրանք եւ վայրէջքի.

Changeover ցատկել կես դարձել

Համեմատ, մագաղաթ երեք կամ չորս ռոտացիա փոփոխումից ԳԵՂԱՍԱՀՔԻ jumps համարվում համեմատաբար պարզ տարր. Նա ելույթ է ունեցել այնպիսի undercuts ուղղությամբ հակառակ: Հետագայում իրականացվել ուղղում է մի փոքր - ինչ թեքում է ծնկի աջ ոտքը: Երբ շարժվում է արտաքին մակերեւույթը չմուշկ բերան ձեռքերով, diluted է առջեւի ուղղությամբ տեղի է ունենում Անցնել մուտքի.

Շատ տեղափոխելու ճիշտ ոտքը դիմաց ձախ եւ straightening է թեքում ծունկը, դուք կարող եք բավականին հեշտ ռոտացիան կես շրջվել. Այս դեպքում, ձեռքերը հանդես գալ որպես լողունություն.

Է toggle թռիչք չի խախտել, սկսած ոտքերը փոխել հակակրանք, դա անհրաժեշտ է, փորձում են սառեցնել մի պահ է անորոշ: Լիովին ձախ ոտքը ուղղել միայն Անցնել:

մատով խփել

Երկրորդ տարրն բարդության խմբից Noskova գեղասահքի jumps է մատով խփել. Անունը, իրը, որը ստացել շնորհիվ բնորոշ սեղմումների որ լսում մարզիկներին իր կատարման. Եռակի մատով խփել առաջին կատարվում է 70-ական թթ. Ցավոք, քառապատիկ ցատկել գեղասահքի, քանի դեռ որեւէ մեկին եւ չի ներկայացնել:

Կատարման պահանջում է մատով խփել մոտեցում թիկունքում հետ շեշտադրմամբ ներքին եզրին աջակցող ոտքը. Բացի այդ, ազատ ոտքը կիսագուլպա հարվածում է գետնին, որից հետո կա հակակրանք հետ ռոտացիայի ետ եւ ուղղում դուրս.

Lutz

Մասնագիտական skaters Lutz համարվում է առավել բարդ տեխնիկական առումով Noskova Անցնել: Առաջին տարրը արդեն ցույց է ավստրիացի Aloizom Luttsom մարզիկ միջազգային մրցույթների 1913. Այն տեւել է մոտ տասը տարի սովորել skaters կատարել կրկնակի եւ եռակի Lutz. Հատկանշական է, սակայն, որ Quad հնազանդվեց ամերիկյան Բրենդոն Mroz մեկ դար հետո տեսքը Տարերքը մի մրցակցային գործնականում:

Որ տեխնիկան տարրի գտնվում է տուփի վրա ձախ ոտքով հետ ազատ ոտքը կիսագուլպա կենտրոնանալով սառույցի. Շրջանառությունը տեղի է ունենում հետ միաժամանակ հուզիչ դիմաց չմուշկ պահոցում պատճառով կտրուկ շարժումների զենք ու իրան. Ըստ իրականացնելով մի քանի պտույտ է հակառակ ուղղությամբ, որ մարզիկը ապավինում աջ ոտքով հետ հասանելիության աջակցել դուրս.

Որպես հետեւանք,

Թռիչք - առավելագույնը gripping անդամ գեղասահքի: Որ ռոտացիա է թռիչքի մի զգալի մասը ժամանակակից մրցութային ծրագրում: Dizzying stunts ցատկել ոչ միայն հանդիսատեսին ստիպելու գոռալ վախի, այլ նաեւ զգա ադրենալին պայթել.

Հասկացվի արվեստում կատարելու հիմնական Անցնել տարրերը, որ մարզիկը բացահայտում է բոլորովին այլ նիստ է սպորտային կարգապահության, փոխեք ձեր տեսլականը առկա ծրագրերի, եւ իր սեփական տեսակետը, դատական համակարգի գնահատման.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 hy.unansea.com. Theme powered by WordPress.