Ֆիզիկական ակտիվությունը, չափավոր դիետան - ուղին ներդաշնակության հետ իրեն եւ աշխարհին

Ըստ փորձագիտական խորհրդատու են Feng shui Ալեքսանդրա Lanovogo, Արեւելյան աշխարհայացքը երկինքը, երկիրը եւ տղամարդիկ կազմում են մեկ անբաժանելի ամբողջություն: Մարդու առողջության կախված է, թե ինչպես է դա ներդաշնակության մեջ երկնքի հետ, երկրի վրայ, եւ իրենց ներաշխարհի:

Տիեզերքը ցույց է տալիս մեզ այն օրենքները, որոնց ես ուզում եմ ուշադրություն հրավիրել մարդկային փոխազդեցության հետ հինգ հիմնական տարրերի տիեզերքի. Տրամաբանական է, որ մենք բոլորս ողջ երկրային գոյության, եւ ազդեցության տակ են այդ օրենքների: Հետեւաբար, դրանց հմուտ օգտագործման առօրյա կյանքում էականորեն բարելավում է մթնոլորտը շուրջ մեզ, եւ, հետեւաբար, ազդում առողջության, հոգեբանական-հուզական վիճակը, եւ նույնիսկ գնացքի մտքի, - ասել է Ալեքսանդր Lanoviy:

Հետեւաբար, պետք է զգալ, ներդաշնակ, եւ լինել ավելի առողջ, ավելի լավ է, արժանի է իմանալ, թե օրենքները տիեզերքի, որպեսզի արդյունավետ հարաբերվելու տարրերը, որոնք պատասխանատու է տվյալ ոլորտում կյանքի եւ համակարգի մեր մարմինների:

Փայտ տարր: կա, ինչպես նաեւ բնական շնչում

Անհրաժեշտ է ուտել մի պարզ եւ «կենդանի» ուտելիքներ (ինչպես փոքր, ինչպես հնարավոր է ջերմային բուժում, բնապահպանական բարեկամական արտադրանք, նախընտրելով արտադրանքի աճեցված տարածքում, որտեղ դուք ծնվել), այլ ոչ թե ուտել.
Ոչ մի դեպքում չեն ուտում սննդի, իսկ մի ոգեւորված կամ ճնշված:
Անհրաժեշտ է խուսափել չափազանց մեծ ուշադրություն է գործընթացում cooking մասին: Կա անհրաժեշտություն, ինչպես նաեւ բնական շնչում:

Մետաղական Element: նվազագույն օրական ֆիզիկական գործունեությունը - 150 րոպե

Մարդը պետք է իրատեսական ֆիզիկական գործունեությունը: Սննդի համար անհրաժեշտ է «վաստակել» եւ «աշխատանք»: Գիտնականները հայտնաբերել են առնվազն օրական ֆիզիկական ակտիվության, որը կազմում է 150 րոպե:

Այն լայնորեն օգտագործվում է բուժման մեթոդը կամ կանխելու հետ շփման քարեր, թանկարժեք մետաղներ եւ հանքային նյութեր. Մինչեւ ձեռքբերման զարդեր է հագնում ձեր սեփական, ցանկալի է դիմել մասնագետի անհատական ընտրության, ոչ թե հետեւել նորաձեւության կամ կարծրատիպեր:

Է բարելավել բարեկեցությունը անհրաժեշտ է կատարել առավել լայն օգտագործման հատկությունների հնչյունների (խոհ, թուլացում եւ եկեղեցի երաժշտական անհատական ձեզ համար), եւ գույներով (մենք ենթագիտակցորեն զգում, թե ինչ գույնի է, այսօր մենք ավելի տպավորված, այնպես որ դուք պետք է փորձեք հետեւել այն նրանց):

Տարր Ջուր. Օգտագործել «ապրել» ջուր փոխարեն լճացած

Ֆիզիկական ակտիվությունը պետք է համատեղել ճիշտ խմելու ռեժիմի: Դա կարեւոր է կենտրոնանալ ոչ միայն ջրի որակի մասին (թեեւ դա պետք է ստուգել պարբերաբար, հղում անելով լաբորատորիայում), եւ խմել ոչ միայն մաքուր, այլեւ «կենդանի», որը չի խաշած եւ ոչ լճացած ջուր: Եռացրած ջուր, միայն օգտակար է օգտագործել թարմ, տաք:

Դուք նաեւ պետք է ավելի շատ օգտագործել հետեւյալ տեսակների դիետայի ջրի Սիլիկոնի, որձաքար, կառուցվածքային (հալվել, կամ մեղադրվում որոշակի կենսաբանական տեղեկատվական դաշտ), եւ դիմել է մի շարք կանխարգելիչ վաննաներ եւ հաճախ պարզապես լողանալ, ցնցուղ, douche.

Եվ, իհարկե, դա կարեւոր է համապատասխանի նորմերին ջրի սպառման (միայն ջրի բուն!) - առնվազն 1.5 լիտր օր.

Fire տարր: պատասխանատու է սրտանոթային համակարգի

Շրջանակը կրակի, - այս պլազմայի, եթերների եւ odors ներկա է մեր կյանքում: Այսօր գաղտնիք չէ, որ կա մի ուղիղ ուղեցույցում միջեւ զգացմունքների, փարված մարդկային եւ հիվանդություններ, որոնք գալիս որպես հետեւանք: Այն վաղուց արդեն նշել է, որ փաստացի ուժի մարդու դիտարկման այրվող կրակի. Գուցե այն խրված դրա հետ, քանի նախապատմական ժամանակներից, երբ վառվում հրդեհ է քարանձավի ազդանշան է: ամեն ինչ լավ է, ամեն ինչ հանգիստ է, կա ուտելիք, եւ կա ջերմային ... Մինչեւ հիմա, կրակ հանգստացնող ազդեցություն է թողնում մեզ, հանգստացնող սրտի եւ նյարդային համակարգը:

Այն նաեւ շատ արդյունավետ դեպքում կորստի հոգեկան հավասարակշռությունը արոմաթերապիա, scents հատկապես էվկալիպտ, սոճի, անանուխ, վարդ.

Եւ մենք պետք է զարգացնել սովորություն ամենօրյա անկեղծ ժպիտով առնվազն յոթ անգամ մի օր.

Տարր Երկրի որ խառնաշփոթ է տան մի խառնաշփոթ է առաջ

Հսկայական ազդեցությունը մեր բարօրության տեղ ունի (Space), որում մենք ապրում եւ աշխատում. Օդի ինչպես նաեւ ջրի, եւ ունի մագնիսական, եւ հանքային հատկություններ, այնպես որ հատուկ ուշադրություն մաքրության (համակարգված ընդհանուր մաքրում), օդափոխություն, humidification չափավոր. Նույնիսկ նյութը, որից պատրաստված է բնակարանով, ազդում է ֆիզիկական եւ բարոյական հիմքը մարդու:

Disorder է տանը, դա խառնաշփոթ է մտքում. Որքան շատ ավելորդ բաներ, որ մենք պատկանում, այնքան ավելի շատ մեր կյանքի խնդիրներն ու, տարօրինակ կերպով բավարար, որ հիվանդությունը: Այն պետք է ազատվել այն բաները, որ մենք չենք օգտագործում է ավելի քան մեկ տարի: , Քանի որ չափից ավելի գումարի էներգետիկ լճացման տեղի են ունենում, որոնք կանխել ազատ հոսքը էներգիայի սենյակում: