Այտուցված ոտքերը. Ինչ անել?

Չգիտես ինչու, շոգին իր ոտքերուն հանկարծ, առանց որեւէ ակնհայտ պատճառի սկսում այտուցվել: Պատճառներ, քանի թեեւ չկան: Վիեննա, կարծես թե, որպեսզի, սկսած varicose veins, գրեթե աննկատելի: Սրտով էլ, խնդիրներ չկան, երիկամների աշխատում են նորմալ. Այսպիսով, ինչ է պատճառը: Այտուցված ankles, եւ, ի վերջո, մի օր ստանում ավելի կոշիկներ կրունկներ պետք է մոռանալ. Ուռած ոտքերը ինչ պետք է անել:

Նախ, դուք պետք է պարզել, թե ինչ է արմատը edema. Այսպիսով, այտուց պատճառը կարող է լինել նվազեցնել սպիտակուցը բովանդակությունը է արյան մեջ, քանի որ դա պայմանավորված է ջրի պահպանվում սպիտակուցային bloodstream. Եւ նվազեցնել կոնցենտրացիան սպիտակուցային կարող է առաջացնել խիստ Դիետա եւ պահեցողությունը նպատակով կորցնում քաշը. Հետեւաբար, դա կարող է լինել բավական է հավասարակշռել ձեր դիետայի ու ոտքերը այլեւս ուռուցք:

Երկրորդ, այտուցված ոտքերը հաճախ մարդկանց. Եւ դա պայմանավորված է ոչ միայն նրանով, որ թուլացած սրտի գործառույթը, այլեւ նրանով, որ այդ subcutaneous շարակցական հյուսվածքի դառնում է ավելի քիչ, կոլագենով, այնպես որ, նրա կառուցվածքը արձակվի, եւ դա ավելի հեշտ է կուտակել հեղուկ.

Բայց երբեմն գտնել պատճառը ուռուցք ոտքերին է շատ դժվար, երբեմն անհնար է: Այս swellings կոչվում են idiopathic, որը ցույց է տալիս, իրենց անհատականությունը, եզակի է անձի. Այս տեսակ ուռուցք է ջերմության հայտնվել չափահաս կանանց, ովքեր ունեն միտում լինել ավելաքաշ եւ տառապում անոթային dystonia. Edema կարող հակված է ավելանա, ցերեկը, որպես հետեւանք վնասվածքի եւ հոգնածության, այնպես էլ ֆիզիկական եւ մտավոր. Երբեմն էլ ուռուցք ոտքերի կարող է կապված ընդունումից դաշտանային ցիկլի եւ կոչվում են նախադաշտանային:

Այնպես որ, ուռած ոտքերը ինչ պետք է անել. Այն բանից հետո, զննում առաջացնում այտուց եւ հաստատման սկսում են բուժել հիմնական հիվանդությունը պատճառելով օրգանիզմի նման արձագանք: Որպեսզի դա անել, դուք պետք է ժամանակ խորհրդակցեք ձեր բժշկին: Նա կնշանակի համապատասխան բուժում: Եթե ուռուցք փոքր, հայտնվում է միայն ջերմության, եւ չի վախ ներշնչել, ապա ժամանակ է վերցնել արտակարգ միջոցառումներ են անհրաժեշտ չեն: Diuretics սպառվում է անսահմանափակ քանակությամբ, ի վերջո, կարող է հանգեցնել թրոմբոզի. Բացի այդ, այս դեղերը չեն լավագույն ճանապարհը ազդում գործառույթը երիկամների, առաջացնում էլեկտրալույծ անհավասարությունը.

Ինչպես բուժել ուռուցք ոտքերի տեղական բնույթի. Տեղական edema diuretics, ընդհանուր առմամբ, հազվադեպ են: Տեղական ընդլայնումը subcutaneous veins եւ անբավարարության փոխհատուցվել համար slimming զուգագուլպաներ են դրվում հենց առավոտյան ոտքով բարձրացված դիրքում: Մենք չենք առաջարկում երկար մնալ նույն դիրքում: Եթե անգամ եւ այն հանգամանքը, պետք է նստել է բարձր կամ առնվազն ընդլայնված ոտքերի. Է նվազագույնի հասցնել տրանսպորտային բեռների. Դուք կարող եք տոպրակ անիվների վրա. Եվ մինչ քնած էր նրա ոտքերը խորհուրդ է տրվում կդնի կաթիլ ՈՒրիշ հաստ վերմակներով:

Ուռած ոտքերը ինչ պետք է անել: Առաջին քայլը - հեռացնել աղի shaker է սեղանին: Սնունդը պետք է լինի nedosalivat: Իսկ ծայրահեղ դեպքերում, օգտագործել յոդացված աղ, քանի որ յոդի նվազեցնում edema. Ոչ թթու. Մատուցվում է կիտրոնի հյութ եւ պղպեղ, բայց ոչ աղ. Համտեսել փոխհատուցել, ավելացնելով ճաշատեսակներ խոտաբույսեր. Ի լրումն, որ բնորոշ է մեղմ diuretic գույքի մաղադանոս եւ սամիթ: Եւ սա է ավելացված օգուտ: Ներառում է դիետայի լոռամիրգ, ձմերուկ, ելակ, ինչպես նաեւ սննդի հարուստ է կալիումով ` հազար, ծիրան, դեղձ, ծիրան: Օգտակար եւ մեղր:

Եւ, վերջապես, որ պատասխանն է այն հարցին, այտուցված ոտքերը ինչ պետք է անել. խորհուրդ ունի ձեռք բերել հարմարավետ կոշիկներ, ավելի լավ պատրաստված բնական կաշի: Եւ բացարձակապես ոչ մի վնաս չի լինի հատուկ շարք վարժությունների համար ոտքերի, որը ցանկալի է անել ամեն օր հասնել դրական արդյունքի: