Բողկ: առավելությունները եւ վնասում: Բողկ սպիտակ, սեւ, կանաչ

Բացարձակապես անպետք ու անճաշակ արմատ - ը հեղինակությունը ձեռք է բերել այսօր բողկ. Առավելությունները եւ վնասները, որ այն մարմնի գնահատվում են ըստ օրինակով բուժիչ հատկություններով: Շատերը գիտեն, որ դրա հյութը խառնել մեղրի հետ, շատ լավ է հազի, բայց դա գրգռում է ստամոքսի եւ հրահրել վատթարացումը քրոնիկ հիվանդությունների եւ ստամոքս - աղիքային տրակտի: Իհարկե, սա դեռ ամենը չէ:

Կազմը դառը արմատից

Զարմանալի չէ, որ ՌԴ-ում, գրեթե ամեն օր է table've եղել բողկ. Առավելությունները եւ վնասները ապրանքների ապա էմպիրիկ ճանաչելի, մարդկանց հետեւում, համեմատել, թե որ բույսեր, խոտաբույսեր եւ արմատները կարող են ոչ միայն բավարարվել, այլեւ դիմակայելուն հիվանդություններ: Այսօր մենք արդեն գիտենք, որ բողկ պարունակում է վիտամիններ A, PP, C, E, գրեթե ամբողջ խումբը Բ Կա մի օգտակար դիետիկ մանրաթել, lipids, օրգանական թթուներ, enzymes եւ amino թթուներ. Օգտակար հանածոների հարուստ կազմը: երկաթային աղերի, կալցիում, կալիում, մագնեզիում, յոդ եւ ֆոսֆոր - կմնան լի էներգիայով, նույնիսկ կեսերին ձմռանը.

Առանձին գիծ են Phytoncidal հատկություններ բողկ. Նրանք առաջացնել ծծմբի պարունակող նյութեր,: մեթիլ մերկապտանային, Minirin, anthocyanins: Ի լրումն հարստացնելու մարմնին օգտակար նյութերի, վիտամինների եւ հանքային նյութեր, բողկ օգնում մաքրել այն բակտերիաների եւ վիրուսներ հայտնաբերելու նպատակով, ինչը զգալիորեն նվազեցնում է վտանգը colds.

Տարբեր տեսակի բողկ

Այսօր մենք գիտենք, որ կարմիր, կանաչ, սպիտակ եւ սեւ բողկ. Առավելությունները եւ վնասները Նրանցից վաղուց արդեն ուսումնասիրվել է, եւ հիմա մենք ունենք ավելի սերտ նայում, թե ինչպես են նրանք տարբերվում են միմյանցից: Առավել օգտակար է համարվում Սեւ բողկը, բայց դա շատ դժվար է եւ դառը: Թեեւ, եթե պատշաճ կերպով նախապատրաստվել, ապա դա կբացահայտի ողջ փունջ համային տեսականի. Սակայն այն սովորաբար օգտագործվում է հաջողությամբ բուժման. Նրա հյութ ոչնչացնում են բջիջները բակտերիաների եւ կատարելապես բուժում վերքերը, վերքեր ու pustules: Բայց դա լավ է, միայն առողջ մարդկանց համար, բոլոր հիվանդություններ ստամոքս - աղիքային գոտի են ուղղակի հակացուցում:

Սպիտակ բողկ այսինքն, մի տեսակ աղցան, թեեւ դա նաեւ շատ սուր. Սակայն, flavored համեմունք է ձեւով մայոնեզ, թթվասեր կամ բուսական յուղով, ապա դա դառնում է մի հիանալի նախուտեստ, որը նաեւ օգնում է դիմակայել colds. Բողկ պարունակում է մեծ քանակությամբ սպիտակ phytoncids նրանք արդյունավետ ոչնչացնել բակտերիաների եւ խթանել իմունային համակարգը:

Եթե դուք չեք կարող կանգնել կծու սնունդ, ապա մի լավ այլընտրանք կլինի կանաչ բողկ. Առավելությունները եւ վնասները իր լավ հավասարակշռված արմատի հարմար է գրեթե բոլոր մարդկանց համար, բացառությամբ նրանց, ովքեր տառապում են ավելորդ քաշից: Դա բավական չեզոք է համով, այն ունի ավելի քիչ դառնություն ու, ըստ այդմ, ցնդող, բայց շատ օգտակար նյութերի: Նրա հյութ խթանում արտադրությունը ստամոքսի հյութի, եւ, հետեւաբար, մեծացնում է ախորժակը:

Այս տեսակ ունի շատ անուններ: կանաչ, «Lobo», չինարեն, Margelan բողկ. Քանի որ բազմազանությունը հասնում շատ վաղ, այն կոչվում է նաեւ ամռանը. սերմերի խանութներում միշտ պատրաստ է առաջարկել լայն շրջանակ սերմի տարբեր գյուղատնտեսական ընկերությունների. Ընտրեք առավել հայտնի ապրանքանիշներ, նույնիսկ, եթե նրանք ավելի թանկ բարձր բողբոջում կվճարի բոլոր ծախսերը: Եթե ցանկանում եք, որ համ գարնանային բանջարեղեն, դա նշանակում է, որ ձեր ընտրությունը, - կանաչ բողկ. Առավելությունները եւ վնասները արդեն քննարկվել է վերը: Այս բազմազանությունը ապահով նույնիսկ մարդկանց համար ստամոքս-աղիքային հիվանդությունների, լյարդի, երիկամների եւ սրտի. Միայն idiosyncrasy չի կարող թույլ է տալիս Ձեզ վայելել այս հրաշալի արմատական բերք:

Գործարանը կանաչ գոմաղբ

Մեկ այլ տեսակ է oilseed բողկ. Այս գործարանը չի ձեւավորել արմատական բերք, բայց, այնուամենայնիվ, արդեն արժեքավոր մշակույթ: Է իր ձեթ քաղվածք, գործարանը ինքն օգտագործվում է որպես անասնակեր, մշակաբույսերի (կանաչ անասնակեր եւ սիլոս): Մեկ այլ օգտագործումը այս զարմանահրաշ գործարանի - ն ախտահանման եւ պարարտանյութ դաշտերը: Դավադրություն սպառվել է կամ Աղտոտված հողի (nematodes հոտում) սերմով տարեկան բողկ, եւ flowering բույսեր գութան. Այսպիսով, հողը հարստացել ազոտի, ֆոսֆորի, կալիումի եւ կալցիումի.

Օգտագործումը ժողովրդական բժշկության

Մեզ բոլորիս ծանոթ մանկության համով բողկ մեղրով: Այն ժողովրդական միջոց լավագույն միջոց հազի: Բացարձակապես անվտանգ եւ, միեւնույն ժամանակ, աներեւակայելի արդյունավետ: Նույնիսկ եթե դուք ալերգիկ մեղր, դա կարող է փոխարինվել շաքարի կամ ջեմ. Այս միջոցները կարող են օգտագործվել է բարձրացնել կրծքով կերակրելը.

Բողկ հայտնի է իր choleretic եւ diuretic հատկություններով, այն կարող է օգտագործվել ինչպես ցիստիտի, ցավոտ, հաճախակի կամ, որպես այլընտրանք, հետաձգվել միզելուն. Հաճախ այն նախատեսված գինեկոլոգիական խնդիրներ, սակավ կամ չափազանց ծանր menstruation, հաճախակի ուշացումներ:

Արագ ցրելու bruises, contusions եւ ռեւմատիզմը բուժման հարմար տոպրակներ grated բողկ. Եթե ատամի ցավ, եւ անմիջապես ստանում է ատամնաբույժ հնարավոր չէ, ողողում ձեր բերանը, ինչպես նաեւ հյութի բողկ. Եւ որ ամենակարեւորն է, որ արմատ կարգավորում է նյութափոխանակությունը եւ լայնորեն օգտագործվում է գիրություն. Դուք պետք է վերցնել մի երրորդը, մի բաժակ հյութ երեք անգամ ամենօրյա Ուտելուց առաջ, եւ արդյունքը չի կարող երկար.

Հակացուցումներ

Որ փոքր քանակությամբ բանջարեղենի դուք կարող եք ուտել ամեն ինչ, բայց, եթե դուք մտածում են, թե ինչպես պետք է մտնել մի կայուն դիետայի բողկ, դա անհրաժեշտ է հարցնել խորհուրդներ հաճախում բժշկի: Մասնավորապես, հակացուցումներ են օրգանական սրտի հիվանդություն, ծանր լյարդի հիվանդություն եւ երիկամների. Այն պետք է մեծապես սահմանափակել սպառման բողկ, եթե կան հիվանդություններ են ստամոքս-աղիքային տրակտի գաստրիտ, enterocolitis, խոց. Նույնիսկ եթե այդ հիվանդությունները չեն ունենա պատմություն, պետք է համոզվեք, որ լսել քո զգացմունքների. Ցավ, այրվում սենսացիա է ստամոքսի եւ այլ տհաճ ախտանիշների պետք է լինի պատճառ հրաժարվել համեղ աղցաններ է բողկ.

Բողկ կոսմետոլոգիայի

Դիմակ grated բողկ եւ թթվասերով օգտագործվում են խորը զտման, սննդի եւ մաշկի սպիտակեցնող. Այս պարզ ժողովրդական միջոց կարող է բարիք է նրանց համար, ովքեր ցանկանում են ազատվել պեպենների: Բողկ հյութ օգտագործվում է որպես արդյունավետ activator մազերի աճի.

ամփոփում եզրակացությունները

Այդպիսին է պարզ ու գրեթե մոռացված բողկ. Բենեֆիթ եւ վնաս է ձեր մարմնի կախված կլինի ձեզ. Եթե կա կասկած, սրտի հիվանդություն, երիկամային հիվանդություն, լյարդի եւ ստամոքս-աղիքային տրակտի, ապա կամ նվազեցնել սպառումը է նվազագույնի եւ պահել աչքի է նրանց առողջական վիճակը, կամ ամբողջությամբ հրաժարվել այս ապրանքի. Եթե չկան հակացուցումներ, բողկ մեծ աղբյուր վիտամիններ, օգնել է դիվերսիֆիկացնել աղյուսակը եւ պաշտպանել դեմ colds.