Ինչպես օգտակար թուզ: Առավելությունները կանանց թարմ եւ չորացրած թուզ

Հավանաբար, բոլորս մեկ անգամ փորձել թուզ: Առավելությունները կանանց, տղամարդկանց եւ երեխաների հսկայական են: Սա ինչ է քննարկվելու են հոդվածում:

Որոնք են թուզ:

Թուզ մի քաղցր պտուղ է, շատ փափուկ եւ հյութալի հասուն ձեւով. Պատմությունը այս մշակույթի գնում է ետ `դեպի հնություն: Առաջին հիշատակումը շահավետ հատկությունների այս մրգի հայտնաբերվել են, քանի դեռ եգիպտական քաղաքակրթության. Չափերը թուզ հազվադեպ է գերազանցի մեծ սալոր կամ ծիրան: Գագաթին պտղից, որը ծածկված է բարակ մաշկի, բնութագրվում է բարձր պարունակության սերմերի, սերմերը են փոքր եւ փափուկ: Թուզ շատ անունները: թզենու, թուզ, fig, fig , եւ, ըստ էության, թուզ: Պտուղները աճում է մի ծառի, որի բունը կարող է հասնել մինչեւ քսան մետր բարձրության: Նա ապրում է մի ծառ է հինգ հարյուր տարի, եւ կարող է բերել բերքը ամեն տարի: Սննդի սպառվում միայն պտուղները: Առավելությունները թուզ դեպի մարմնի շատ մեծ է: Բժշկության մեջ լայնորեն կիրառվում է եւ տերեւները եւ հաչել է ծառից.

Տեսակները եւ վայրեր աճի

Ավանդական ոլորտները, որտեղ այն աճում: Դեղձ ծառ - այս Արեւելքի երկրները, որոշ Ասիայի պետությունները, երկրներ մոտ Միջերկրական ծովում եւ Կովկասում: Թուզ պահանջում բարենպաստ ջերմ climates հետ չափավոր խոնավությունը եւ արեւի. Որոշ տեսակի փայտ, տարբեր սառը դիմադրություն, մեծանում է Ռուսաստանում, բայց միայն հարավում: Կան ավելի քան չորս հարյուր սորտերի թուզ: Նրանք տարբերվում են չափերով պտղից, որ ձեւի ու գույնի, համի pulp, ծառի բարձրության, հասունացման փոխարժեքով: Որոշ սորտերի արտադրել Harvest տարին մի քանի անգամ:

Թուզ: կազմը

Թուզ հարուստ են տարբեր տեսակի sugars `գլյուկոզա, maltose, սախարոզա, levulose. Եւ քանի որ մրգային թթուներ `կիտրոնաթթու, glyceric, quinic, shikimic թթու, թրթնջուկային թթու. Լրացուցիչ sugars պարունակվող չորացրած մրգերի եւ չորացրած: Հարուստ է մրգի պեկտին, երկաթի, պղնձի, եթերային յուղեր, մակրո.

Վիտամիններ, որոնք պարունակվում են թուզ - ը գրեթե բոլոր B վիտամիններ (B1, B2, B5, B6, B9), վիտամին A, C, E, PP: Կա ինչ - որ բովանդակությունը բետա-կարոտինով: Ներկայությունը բոլոր այդ տարրերի կախված է հասունության աստիճանի պտղի: Առավել գերիշխող համարել հասունացած թուզ: Բարենպաստ ժամանակահատված է հասունանում պտուղը օգոստոս - հոկտեմբեր. Բայց դա կարեւոր է հիշել, որ Գրքերի կյանքը, խոր թզենու մեծ չէ: Թուզ, իրոք, ունի բուժիչ հատկությունները:

Բուժիչ հատկությունները թուզ

Թե ինչ թուզ օգուտ է օրգանիզմի. Այն ունի հետեւյալ հատկությունները.

• Շնորհիվ բովանդակության folic թթու ունի դրական ազդեցություն են ունենում հղիության ընթացքի եւ պտղի զարգացման համար:
• Վիտամին B համալիր ազդում է կենտրոնական նյարդային համակարգը եւ պաշտպանում է օրգանիզմը սթրեսի եւ հոգնածության.
• Բովանդակությունը Եթերային յուղեր եւ վիտամին C, որը փոխարկվում թուզ պրոֆիլակտիկ դեմ ընդհանուր սառը եւ սուր շնչառական վիրուսային վարակների.
• Շաքարի պարունակությունը ազդում ուղեղի գործառույթը.
• Թուզ նպաստում է իջեցնել ջերմաստիճանը:
• Այն պայքարում բորբոքային գործընթացների մարմնի.
• Դրական ազդեցություն մարսողություն.
• Միսը օգնում փորկապություն:
• Թուզ է antitussive, խորխաբեր.
• Կարգավորում թոքային գործառույթը:
• Այն օգնում է այն դեպքերում, սակավարյունություն.
• Չոր թուզ կազմում պեկտին, եւ, հետեւաբար, նպաստում է արագ բուժման եւ բաց վերքերի.
• Այն մաքրում է արյունը կողմից խոլեստերինի plaques.
• Տոքսիններից ազատում:
• Բարենպաստ ազդեցություն սրտանոթային համակարգի.
• Այն ազդում է մաշկի ամրությունն ու առաձգականությունը.
• Այն խթանող գործունեությունը Միզասեռական համակարգի եւ երիկամների.
• A diuretic.
• Չոր թուզ վերացնում halitosis:

Ի լրումն այդ պտղից, ունեն բուժիչ հատկությունները, եւ տերեւները, եւ բղավել է ծառից. Շնորհիվ բարձր պարունակության մասին tannins է տերեւների, դրանք օգտագործվում են որպես միջոցներով ամրագրելով, դեմ լուծ: A decoction է տերեւների եւ նվազեցնում flatulence, պայքարում colitis, դիզենտերիա եւ դարձնում այն ավելի հեշտ է տարբեր տեսակի սննդային թունավորման.

Թարմ տերեւները օգտագործվում են որպես մաքրման գործակալ է մաշկի. Պայքարելով կարմրություն, բորբոքման եւ եռում.

A decoction է տերեւների օգտագործվում է շնչառական հիվանդությունների.

Հատկություններ թուզ օգտակար է կանանց առողջության

Ինչ կլինի, զարմացնել թուզ. Նպաստներ կանանց այս մրգի հսկայական է: Կանոնավոր դրա օգտագործումը սննդի կարող է օգնել նվազեցնել varicose veins եւ դիմակայել նման տհաճ երեւույթը անոթային ԱՐՏ ոտքերի վրա: Due օգտակար թթուներ veins եւ անոթների գալիս են տոնով, եւ նման նյութ, ինչպես ficin, որը պարունակվում է հյութ թուզ անհայտ կորած spikes է արյան անոթների, բարելավել արյան շրջանառությունը, հոգնածության եւ edema անհետանում:

Բնական աղբյուր folic թթու - թուզ. Նպաստներ կանանց այս վիտամինի հայտնի է բոլորին, քանի որ այն նշանակվում է folic թթու հղի կանանց համար. Այն նպաստում է զարգացմանը պտղի եւ պահպանմանը ամբողջականության placenta: Բացի այդ, այն նպաստում է փոխանակում թթվածնի հյուսվածքներում: Նաեւ թուզ օգնում է հաղթահարել անեմիա, որը տարածված է հղի կանանց:

Կանայք, ովքեր հղի հաճախ փորձի հետ կապված խնդիրներ կղելուց: Թուզ ունի լուծողական հատկություններ եւ զգալիորեն նվազեցնում է երեւույթը փորկապության հղիության ընթացքում: Արդեն կերակրող մայրերը թուզ կօգնի բարձրացնել կաթի մատակարարման.

Հասած պտուղները թզենու դարձնել այն հեշտ է զգալ մի կնոջ ընթացքում menstruation եւ նվազեցնել ցավը.

Օգտագործումը թուզ կոսմետիկ նպատակներով

Իսկ ավելի օգտակար թուզ: Նպաստներ կանանց պտղի մեջ է նրանով, որ այն կարող է օգտագործվել կոսմետիկ նպատակներով: Դեմքի դիմակ է pulp մասին թուզ սնուցում եւ խոնավեցնում է մաշկը: Որ մաշկը դառնում է հարմարվող եւ առաձգական. Բացի այդ, թուզ կատարելապես լրացնում է կալցիումի դեֆիցիտի: Եւ կալցիում մի շենք թաղամաս, որը մաս է կազմում, ոսկորների, մազերի եւ եղունգների.

Թարմ թուզ կատարելապես բավարարում է սովի, դրանով իսկ օգնելով հաղթահարել խիստ դիետայի. Թարմ մրգեր շաքարի պարունակությունը չէ, քանի որ մեծ է, քանի որ չորացրած, այնպես որ պետք է պահպանել ձեւավորել դուք պետք է ուտել թարմ մրգեր:

fig հյութ ունի մեկ այլ օգտակար առանձնահատկություն, որը ապահովում է հարթ անվտանգ Թան. Ակցիան հետքի տարրերի խթանող մելանինի արտադրությունը, իսկ մեծացնելով պաշտպանական հատկությունների մաշկի եւ պաշտպանելով այն ծանր արեւային այրվածքի դեմ:

The հյութ է տերեւների եւ երիտասարդ բխում օգնում է հաղթահարել պզուկ, abscesses, եռում, sores եւ գորտնուկների. Փափկեցնում է corns եւ calluses է իր ոտքերին.

Թուզ օգտագործվում է սպիտակել ատամները.

Թուզ: հակացուցումներ

Չնայած իր բոլոր դրական հատկանիշներով, թուզ ունի որոշ հակացուցումների.

• Չոր հատապտուղ պարունակում է մի շատ շաքար, ուստի այն խորհուրդ չի տրվում մարդկանց համար, շաքարային դիաբետով տառապող, ինչպես նաեւ նրանց, ովքեր ունեն ավելաքաշ. Այդ դեպքերում, դուք կարող եք օգտագործել թարմ թուզ:
• Այն խորհուրդ չի տրվում օգտագործել պտուղները կաթիլ, քանի որ դրանք պարունակում են թրթնջուկային թթու.
• Հրաժարվել է թզենիները կրպակները եւ մարդկանց սրվել աղիք հիվանդության, եւ ստամոքսի, ուղեկցությամբ ծանր բորբոքման.

Ուտել բնական, առողջ սնունդը, եւ պետք է առողջ