Օգտակար kvass ճակնդեղ

Այսօր շատ սիրված խմիչքը, ինչպիսիք են kvass. Հնում այն կազմվել է ոչ միայն մարել իրենց անհագ ծարավը, այլ նաեւ ուրախացնել մինչեւ (է բարելավել ձեր տրամադրությունը), եւ համոզվեք, մինչեւ անցկացրած ուժերը օրը. Recipes օգնել պատրաստել այս թանկարժեք խմելու, կա մի մեծ գումար: Եւ բաղադրիչները կարող են լինել շատ բազմազան է. Մասնավորապես, դա շատ արժեքավոր, օգտակար եւ համեղ kvass համարվում է ճակնդեղի.

Իրոք, շատ բազուկ է աղբյուրը մի շարք նյութերի համար անհրաժեշտ մարմնի

1. երկաթ,
2. պղինձ,
3. յոդ:

Ահա թե ինչու, եթե դուք անընդհատ ուտում է այս բանջարեղենի ցանկացած ձեւով, որ հեմոգլոբին է արյան մեջ բարձրանում է զգալիորեն.

Ի թիվս այլ բաների, ճակնդեղ է օգտակար հիվանդությունների, ինչպիսիք են հիպերտոնիկ. Այն նաեւ օգնում է պայքարել ուռուցքների: Եւ օգտագործվում ընթացքում menopause, այրվածքներից ու սակավարյունության. Ըստ այդմ, օգտակար kvass եւ բազուկ. Այս ըմպելիքը արդյունավետ որմնեզր հետ, վնասակար միկրոօրգանիզմների, որոնք հաճախ հասնել աղիքներ. Եւ սա հրաշք հեղուկը հիանալի միզամուղ է եւ լուծողական: Այնպես որ, դա է խաղում կենսական դեր է մաքրում է մարմինը: Այս հատկության շնորհիվ է ճակնդեղ kvass համար քաշի կորուստ, պարզապես անփոխարինելի է:

Նախ, դա շատ հեշտ է բխում բոլոր ավելցուկային հեղուկ է, որ կառուցում է մարմինը. Երկրորդ, դա կլինի մաքրվելու տոքսիններով. Շատ առողջ խորհուրդ են տալիս անել այն ելքը Օրվա ից ճակնդեղ kvass. Benefits նրան այնտեղ, հատկապես, եթե դուք խմել 2-2.5 լիտր այս խմիչքի մեկ օրում.

Այս թանկագին ըմպելիք խորհուրդ տվեց վերցնել այլ խնդիրների:

• լյարդի,
• լեղապարկի,
• հետ գլխապտույտ,
• կարգավորման համար արյան ճնշումը:

Վերջապես, կվասի ճակնդեղ մի աղբյուր վիտամիններ (B2, B6, PP, P, եւ շատ ուրիշներ):

Սակայն, կան հակացուցումներ օգտագործման համար փափուկ խմել: Դա ցանկալի է օգտագործել այն նրանց, ովքեր նկատվում երիկամների խնդիր (հատկապես, եթե կա միզաքարային) , կամ աղեստամոքսային տրակտի: Եթե կաթիլ է նաեւ ավելի լավ է հրաժարվել բազուկ kvass.

Այս եզակի ըմպելիք, իհարկե, օգտակար. Սակայն, այսօր այն ավելի քիչ է եւ ավելի քիչ եփել: Բայց սա ոչ միայն օգտակար հեղուկ, այլ նաեւ հիանալի հիմք է այնպիսի ուտեստների են Մածնաբրդոշ: Հատկապես այն պատճառով, որ պատրաստվում բազուկ kvass շատ հեշտ է. Սակայն, կան մի քանի բաղադրատոմսեր, որից նայիր միշտ կարող է ընտրել առավել հարմար տարբերակը:

Բաղադրատոմսեր բազուկ kvass

Առաջին մարմնավորման մեջ: Համար դարձնելով kvass պետք կգ շաքարի ճակնդեղի, մի քանի լիտր եռացրած, բայց սառը ջուր, 3 ճաշի գդալ գդալ շաքար, մի քիչ աղ եւ մի կտոր հաց, միշտ պատրաստված տարեկանի ալյուրից: To սկսում են ծվեն կեռ: Կտրել ճակնդեղի մեջ շերտերով, կամ նույնիսկ ցանկալի, եթե հնարավոր է, դրա քերել: Դրանից հետո, որ անհրաժեշտ է ավելացնել շաքարավազ եւ աղ. Ապա այս ամենը ջուրը լցվել է (մոտ 2.5 լիտր), եւ դրեց մի փոքրիկ կտոր հաց. Ամենաշատ բանկա կամ կաթսա տեղադրել շղարշ կամ սրբիչ: Թափառել kvass թողնել տաք տեղում: Օգտագործել այն պատրաստ կլինի հետո 5 օրվա ընթացքում:

Երկրորդ մարմնավորման մեջ: Այս դեպքում, օգտագործման խաշած ճակնդեղի. Պետք է նաեւ բուսական ինքնին (1 կգ), եւ շաքար (3 ճաշի գդալ) եւ մի քիչ աղ, խմորիչ կամ տարեկանի հաց ընդերքը, ինչպես նաեւ տաք ջուր (2.5 L): Պատրաստի ճակնդեղի մաքրվել եւ rubbed վրա grater, ապա լցնել եռացող ջրի. Քիչ զով արգանակ, ավելացնել այն շաքար, աղ ու հաց (խմորիչ): Այդպիսի բազուկ kvass պատրաստ կլինի հետո 2 օրվա ընթացքում: Նա պետք է նաեւ կանգնել է մի տաք տեղ:

Երրորդ տարբերակն. Ամենաերկար, բայց անընդհատ պտտվող. Նման բազուկ kvass երբեք չի կարող գալ մինչեւ վերջ: Է ստեղծել պահանջվող ըմպելիքների կգ ճակնդեղի եւ 3,5 լիտր սառը ջուր: Մի մասը բազուկ պետք է կտրել փոքր եւ բարակ շերտ եւ մնացած կեսը ձախ ամբողջություն: Այս ամենը լցված ջրով եւ դրեց կրակի վրա: Մեկ անգամ ճակնդեղ եփում, արդյունքում խառնուրդ մնացել է տաք տեղում 3-4 օրվա ընթացքում: Ապա կաթսա գնում է սառնարան, որտեղ կա եւս 2 շաբաթ: Միայն դրանից հետո kvass կարող է օգտագործվել: Ի դեպ, միայն այն կնվազի, ապա դա կարող է diluted սառը ջրով եւ ավելացնել.