Գազար տորթեր - Recipe պահք

Գազար տորթեր - սա հիանալի հնարավորություն է դիվերսիֆիկացնել իրենց նիհար կամ բուսական մենյուն: Այն փաստը, որ դա շատ համեղ ուտեստ է, լի վիտամիններով եւ հանքային, եւ որ ամենակարեւորն է, չի պարունակում մսամթերքի բաղադրիչ: Պարզվում է, շատ սննդարար է: Այնպես որ, ինչու չէ, եփել գազար կոտլետներ? Recipe համար meatless արտադրանքի ներառում առատ, այնպես որ, նյարդային մասին, ձեր դիետայի դուք չեք ունենա: Այս ուտեստը չի կարող կերել միայն նրանք, ովքեր տառապում են ալերգիայի այս ապրանքի.

Ի դեպ, այդ սնունդը կարելի է եփել մի թավա, բայց գազար տորթեր մի կրկնակի կաթսայատան արտադրվել նույնիսկ ավելի օգտակար: Առաջին բաղադրատոմսը, մենք ուզում ենք ցույց տալ ձեզ, բաղկացած է հետեւյալ բաղադրամասերից եգիպտացորենի ալյուր - 2stolovye գդալներ, գազար - 500grammov, շաքարավազ - 2 ճաշի գդալ վարսակի hlopya- 3 ճաշի գդալ վանիլ, արեւածաղկի ձեթ կամ ձիթապտղի - 2stolovye գդալ աղ համ, քնջութ սերմերի ձեր հարմարության.

Գազար լավագույն մամուլի վրա juicer. Եթե ոչ, ապա շփում մի փոքր grater. Բայց դա ավելի լավ է օգտագործել juicer. Ի դեպ, ապա դուք պետք է հյութ լցնել Ակնոցներով, թողնել է ձիթապտղի յուղի (է կարոտին կարող է կլանել մարմնի կողմից): Հյութ դուք կարող եք խմել, դա պետք չի: Բայց պատասխանը ուղարկված չէ մենք օգտագործում ենք մեր նպատակների համար: Այս խառնուրդից ավելացնել շաքարավազ, վանիլին, աղ, ձեթ եւ ալյուր. Այստեղ խմոր պատրաստ է, մնում է միայն խառնել այն. Ապա դուք պետք է այս թեստը ձեւավորել patties, ապա 20 րոպե է, բավական է բարկանալ նրանց մի կրկնակի կաթսայատան եւ կարող է կերել: Զարդարել այս ուտեստը կարող է լինել քնջութ սերմերը. Որպես գարնիր, օգտագործել թթվասեր, մածուն կամ ջեմ. Մենք պարզապես ասացի ձեզ, թե ինչպես պետք է եփել գազար կոտլետները առանց decoys, եւ այժմ ցանկանում եք կիսվել մեկ այլ բաղադրատոմսը - օգտագործելով այս շիլա:

Այնպես որ, պետք է պատրաստել կոտլետներ գազար հետ semolina, դուք պետք է համալրում մինչեւ հետեւյալ փաթեթի բաղադրիչների: 2 ձու, 4 ճաշի գդալ ալյուր, 400 գրամ սեղմված է գազար, աղ եւ շաքար `ըստ ճաշակի, թթվասեր - 200 գ, արեւածաղկի կամ ձիթապտղի յուղ համար frying.

Ծանոթանանք նախապատրաստման սննդի - գազար cutlets. Recipe, Պասի բաղադրիչները, որոնք գրեթե միշտ ունեն ամեն խոհանոցում, չի առանձնանում է իր բարդության եւ չի առաջացնում դժվարություններ նույնիսկ անփորձ նայիր.

Սկսել, շփում է տուգանք grater գազար (եթե rubbed է կոպիտ, այն պետք է եփել որոշ ժամանակ), ապա ավելացնել 2 ծեծել աղ եւ շաքար ձու, կա ռմբակոծել semolina. Մեր խառնուրդ խմոր մինչեւ հարթ. Lepim գազար burgers, տապակել նրանց մի թավայի կամ եփել multivarka.

Կան նաեւ այլ բաղադրատոմսեր, օրինակ, գազար տորթեր հետ: Բացի այդ կաղամբով. Այս ուտեստը առանձնանում է իր ինքնատիպությունը եւ հիշեցնում աղցան. Այնպես որ, դա անհրաժեշտ է փորձարկել եւ եփել կաղամբի-գազար տորթերի. Բաղադրատոմսը, նիհար բաղադրիչներ, որոնք դուք հեշտությամբ կարող եք գտնել ցանկացած խանութում, հետեւյալն է. Մանրակրկիտ մաքուր եւ լվանում է գազար եւ կաղամբ: Կաղամբ Նյութի մանր shinkuem, ներքեւ մեջ pot, լրացրեք ջրով եւ եփ գալ մոտ 10 րոպե: Այնուհետեւ ավելացնել քերած գազար վրա տուգանք grater. Աղ, պղպեղ խառնուրդ. Կա նաեւ ավելացնել ձիթապտղի յուղը: Շարունակում են եփ գալ մինչեւ այնքան ժամանակ, քանի որ բաղադրիչները չեն ձեռք բերել փափկություն: Դրանից հետո, կազմը նրբորեն pelted semolina եւ եփել մինչեւ եփած շիլա: Դրանից հետո, խառնուրդ պետք է լինի մեր budzhet թույն. Այն բանից հետո, որ sculpt burgers եւ տապակել նրանց երկու կողմերում մի թավա:

Ինչպես դուք տեսել, պահքը եւ դիետան այնքան էլ սարսափելի, եթե դուք եփել գազար cutlets. Բաղադրատոմսը, Պասի բաղադրիչները, որոնք լի են nutrients եւ հետքի տարրերի, բավականին պարզ է կատարել: Այս burgers կարող է եւ պետք է ներառվեն մանկական դիետայի, հատկապես այն երեխաների համար, ովքեր չեն էլ ձեռնտու է բանջարեղեն անձեռնմխելի. Ոսկե համեղ patties, ծածկված կրեմ կամ ջեմ, ինչպես ցանկացած փոքր gourmet. Եւ մեծահասակ հավելումներ եւս չի հրաժարվի. Bon appetit!