Զննում - դա ... պրակտիկան խոսվում: Բառը "զննում"

Զննում - մի հին հոգեւոր պրակտիկան: Ուսմունքների Zen առեղծվածային զննում է այն հիմքը, որի վրա բոլոր հոգեւոր զարգացումը մարդու: Ունակություն է մտածում, - արվեստ է ընկալել, որ ուժը չէ բոլորի համար. Զննում - ոչ սկսնակների համար, կարող է միայն խորհել փորձառու searcher:

Փորձառու Searcher

Ով է այս պահին փորձառու Որոնող. Սա է այն մարդը, ով արդեն մերժել է, կամ, որ մոտ է, որ մերժել իրենց տգիտությամբ - Գիշերային. Ինչ - որ մեկը, ով անընդհատ հարցնում է Աստծուն իր անքուն ժպիտով: Փորձառու Searcher առաջացնում ներսում անբեկանելի սիրո Աստծո, հանձնելու իր կամքին:

Փիլիսոփայական իմաստը »տերմինը զննում»

Մի փիլիսոփայական իմաստով, զննում է աշխարհում, ունի բազմաթիվ իմաստներ, որոնք երբեմն նույնիսկ հակասում են միմյանց:

1. Տեսողական զննում ունեցող հատուկ իմաստ:
2. Զննում, ինչպես նաեւ ընդհանուր աշխարհընկալման:
3. Իռացիոնալ, neponyatiynoe ընկալումը:

Սակայն կա մեկ այլ խումբ, արժեքների, որոնց զննում, դա մի բան է, ուղղակիորեն, ոչ վերաբերում է զգայարաններով: Այստեղ զննում ներառում զգայական ընկալումը համաշխարհային արժեքների, արժեքների եւ այլ բաների. Այս խումբը ներառում է հետեւյալը.

1. Զննում, ինչպես նաեւ վերլուծության արժեքների մաթեմատիկական կամ տրամաբանական բնույթ է կրում:
2. Որ ներքին գործընթացն ուղղակի ձեւավորման գաղափարների, այսինքն զննում ոգով Պլատոնը:
3. Զննում է Քանդյանի իմաստով, որպես բարոյական տեղեկացվածության կանոնների եւ էթիկայի սկզբունքների.
4. Զննում որպես ընկալման կատարյալ, Աստված ինքն է - խելացի ձեւով զննում ոճով գերմանական իդեալիզմի:

Պրակտիկան խորհելու

Մտածում, - նշանակում է ուսումնասիրել աշխարհը եւ իր գեղեցկությունը առանց բառերի: Այն մարդը, ով անընդհատ զբաղվել այս ուսուցումը դառնում է ավելի զարգացած, ինտելեկտուալ, կամ մասնագիտորեն հարմար. Այնուամենայնիվ, հնարավորություն է մտածում, ի վիճակի է կատարել մարդը ավելի հանգիստ է, սովորեցնել նրան պատշաճ կերպով կիրառել այն գիտելիքները, որ նա արդեն ունի. Հոգեւոր գործելակերպերը - սա ուղղակի ճանապարհ է զարգացման ու խթանման մարդու այն, ինչ կոչվում է ոգի: Ըստ զբաղվել Խորհեր, փնտրողը է փնտրում ճիշտ ճանապարհով, պետք է ազատվել զգացմունքների անցյալի եւ անհանգստություններից ապագայի մասին:

Դա անհնար է, որ մտածում է Աշխարհն առանց ակտիվացման ներքին երկխոսությունը, եւ որ պահանջում է շատ ժամանակ է բավարար. Զննում գեղեցկությամբ - ուղղությունն է ուշադրության ոչ միայն արտաքին, այլեւ ներքին օբյեկտների. Դա մի հմտություն, որը հասանելի զարգացման համար միայն նեղ շրջանակի մարդկանց: Այնպես որ, չեմ ակնկալում, որ դուք կարող եք արագ սովորել այս պրակտիկան, այն չի տալիս որեւէ մեկին անմիջապես. Միայն պարբերաբար զբաղվում է, կարող է ազատվել իշխանության obsessive մտքերը եւ գաղափարները հասնել ներքին հավասարակշռությունը եւ լռության:

Ինչպես սկսել պրակտիկան

Յուրացման այս պրակտիկան ավելի լավ է սկսել, ինչպես նաեւ զննում բնության. Հիմնական առավելությունը բնության մեջ չէ որեւէ իր հոգեւոր առավելություն բոլոր մյուսները, եւ որ մարդկային մտքի է առնվազն նրա նպատակներից է վերլուծել եւ հասկանալ, թե. Երբ մարդը նայում է մի քարի, մի ծառ կամ գետ, նրա միտքը լռում է: Շփվելու հասարակության մեջ, մենք միշտ դիտարկել եւ փորձում են վերլուծել բոլոր մանրամասները: լսել հնչյունների, գործընկերների մեջ մարդկանց դեմքերին կարդալ նշաններ. Է սովորել, թե ինչպես պետք է պարզապես մտածում գեղեցկությունը բնության, դուք պետք է գնալ Արշավ, օրինակ, լեռներում. Գեղատեսիլ լանդշաֆտները կլինի հրաշալի ֆոն. Իհարկե, հետագայում դուք դեռ պետք է սովորել, եւ մտածում այն աշխարհը, որում դուք ապրում.

ձեւերը զննում

Զարգացող հոգեւոր փորձի, ինչպիսիք են meditation, դուք պետք է հաշվի առնել, որ ձեւավորել, քանի որ դա նաեւ կարեւոր է. Ինչպես արդեն վերը նշվեց, կան ներքին եւ արտաքին ձեւերը հոգիների հանգստության համար: Սակայն, ցանկացած Zen վարպետ գիտի, որ հայեցակարգը «ներսում» եւ «դրսից» են զուտ վիճելի է արժեք: Այս ներքին մտասեւեռման պահանջում է շատ պրակտիկայի եւ վերապատրաստման. Մի օրինակ, նման զորավարժությունների - Vipassana.

Պետք է հասկանալ, որ այդ մարդը մի համալիր էակ, իսկ զարգացումը ուշադրության չի կարող լինել բավարար է զարգացնել պրակտիկան հոգիների հանգստության համար: Մենք պետք է փոխել ընկալումը եւ վերաբերմունքը նկատմամբ իրենց կյանքում ընդհանրապես: Առաջին բանը, որ պետք է հրաժարվել ծխելը, ոգելից խմիչքների, թմրանյութերի փայտ առողջ դիետայի եւ ապրելակերպի. Այսպիսով, դուք պետք է կուտակել հսկայական քանակությամբ էներգիա, որը անհրաժեշտ է հոգիների հանգստության համար: Ուշադրություն պետք է դարձվի, եւ նրա հոգեկան վիճակը: Ինչպես ազատվել obsessive մտքերի ու գաղափարների, որոնք կարող են ակտիվանալ միտքը ընկալելու գործընթացը հոգիների հանգստության համար:

Հայեցողական պրակտիկան անմիջական տեսողական ընկալումը օբյեկտների, ընդհանրապես ամբողջ աշխարհում, կամ ընդհանրապես, ներքին ձեւը կրթության, որի բոլոր հայտնվում իրական եւ բովանդակալից:

Զննում ձեւը եւ նյութ

Ի Քանդյանի իմաստով զննում ձեւերի - ն տարածք եւ ժամանակը, որը սենսացիաներ վերլուծվում են. Նրանք են էությունն հետախուզական տվյալների: Այն ավարտվել ձեւը ներքին զննում, որը կախված չեն փորձի, եւ միայն թույլ է տալիս, որ այն ձեռք բերել: Զննում գաղափարների եւ ոգու մի հոգեւոր գործընթաց է, որով մարդը կարող է բռնեք գաղափարը թեմայի. Ըստ Պլատոնի, նույնիսկ նախքան նրա տեղաբաշխում է մարմնի, հոգու մտածում գաղափարները: Այսինքն, այս դեպքում, որի էությունը խորհելու հասկացվում է որպես տրամաբանական արժեքի միջնորդավորված ընկալման:

Zen պրակտիկան

Zen Խորհեր պրակտիկան կոչվում hvadu: Բառացիորեն, տերմինը նշանակում է «գլուխ խոսքի»: Այս դեպքում է, որ «գլուխը», - է գագաթնակետ որի վրա սպառված է միտքը եւ խոսքի. Հետեւաբար, զննում - մի մարդ բերելով մի պետության հանգստություն եւ մտավոր պարզություն, որը իջնում է եւ քայքայելու շաղակրատել մգանում ընկալումը: Ի Zen Խորհեր հիմնական գործոն է պահպանել մշտական զգացումը հարցաքննության:

Սկսել ընթացքը, փորձում է միշտ պահպանել մի հարց. «Ինչ եք տեսնում: Ինչ եք լսում »: Եվ մինչ դուք մարել նախնական հետաքրքրություն, դուք պետք է հարցնել նոր հարց: Դրանով իսկ կասկածի տակ գործընթացը չի ընդհատվել, նոր հարց կլինի բարդվել նախորդ մեկ, եւ այսպես անընդհատ: Բացի այդ, մենք պետք է հասնել, որպեսզի պատես էր հերթական ու սահուն, բայց դա չի եղել, անհրաժեշտ է միայն ինքնաբերաբար կրկնել հարցը: Սա ոչ մի mantra. Պատմել ինքներդ շուրջօրյա «Ինչ է սա»: անիմաստ է: Հիմնական խնդիրն է ոչ թե պարզապես կրկնել այն խոսքերը, եւ պահպանելով զգացում հարցաքննության: Այս գործընթացը կարող է ստեղծվել, որ միտքը դառնում է հանգիստ:

Tips փնտրողը

Զննում - դա մի ճակատամարտ obsessive մտքերը եւ քնկոտություն մտքում վրա, մի կողմից, եւ hvadu - Մյուս: Նախատեսվող համակենտրոնացման եւ իմաստության պետք է միասնական լինի մեկի մեջ: Առանց կոնցենտրացիան դժվար կլինի հաղթահարել կեղծ ընկալման, եւ առանց իմաստության կավելանա տգիտությունը: Դուք չեք առաջին, ոչ էլ վերջին մարդը մտնել այդ ուղին: Հետեւաբար, չեն դադարում, նույնիսկ եթե անգամ դա կարող է թվալ, որ այս պրակտիկան չափազանց բարդ է. Առանց բացառության, բոլոր ուսուցիչները - հին եւ ժամանակակից - զգացել են որոշ դժվարություններ ճանապարհին:

Դուք պետք է արթնանալ ամեն առավոտ է գիշերը: Այս մտադրությունն պետք է ակտիվացնել յուրաքանչյուր անցնող օրվա, մինչեւ այն դառնում է անսպառ: Փորձեք վերահսկել ձեր վարքը, երբեք անտեսել բարոյական նորմեր, որոնց վրա պրակտիկան հոգիների հանգստության համար: Երբ այն սկսում է հասունանալ hvadu եւ միտքը կդառնա ավելի սուր, դա կարեւոր է ոչ թե կանգ առնել եւ շարունակել ուսումը: Ի վերջո, նպատակը զորավարժությունների - ընդհանուր ընկղմում hvadu. Մնացած ամեն ինչ պետք է բացառվի: