Ուտելիք եւ Խմիչք, Բաղադրատոմսեր
Թե ինչպես լավագույնս է եփել միս բանջարեղենով թավայի մեջ
Համատեղելիությունը Աղյուսակ միս կատարելապես բանջարեղենով. Սակայն, սա չի տարածվում օսլա պարունակող մթերքները: Հետեւաբար, որպեսզի միսը բանջարեղենի մի անցնող, դա անհրաժեշտ է մտածել նախօրոք ոչ միայն տեխնոլոգիա պատրաստման, այլեւ կազմը որոշակի դեղատոմսով ուտեստների. Օրինակ, համարում է մի քանի հետաքրքիր տարբերակներ:
The ամենադյուրին ճանապարհը
Աշուն - մի ժամանակ, երբ խանութները պարզապես ծանրաբեռնված թարմ բանջարեղենով. Բայց դա չի նշանակում, որ դուք պետք է սահմանափակվում է աղցաններ կամ թարմ: Ունենալով ձեռքի բոլոր անհրաժեշտ, դուք կարող եք պատրաստել շատ համեղ միս բանջարեղենով թավայի մեջ:
Որքան ավելի շատ է, որ այն դարձնել մի շառաչ. Միսը Այս բաղադրատոմսը կարող է վերցնել ցանկացած (հավի միս, խոզի միս կամ տավարի միս): Հավի միս, իհարկե, պետք է եփել շատ ավելի արագ: A պետք է բանջարեղեն: ցուկկինի, քաղցր պղպեղ եւ սմբուկ: Երբ բոլոր արտադրանքը ամբողջական, դուք կարող եք սկսել է աշխատել: Cooking միս բանջարեղենով թավայի մեջ պետք է լինի հետեւյալը.
Առաջին բանը, դուք պետք է լվանում բանջարեղեն.
Ապա նրանք պետք է մանրացված. Պետք է սկսել սմբուկ: Նրանք լավագույնս կտրել երկայնակի մեջ 4 կտորների, եւ ապա քանդվել ողջ, որպեսզի ստանալ մի կոկիկ wedges. Այն բանից հետո, որ նրանք պետք է աղ եւ որոշ ժամանակ թողնել մենակ.
Այժմ դուք կարող եք անել մսով: Այն պետք է կտրել մեջ մանր կտորների, եւ ապա թույլ տապակած մի անցնող 10 րոպե բուսական յուղի. Ապա նա պետք է ավելացնել աղ եւ շոգեխաշել միս տակ կոպ համար 15 րոպե.
Այժմ մենք կարող ենք սկսել վերամշակող մնացած բանջարեղեն. Courgettes պետք է թեփոտվել, հեռացնել սերմերը նրանցից, իսկ մնացած Ցելյուլոզ կտրել մեջ կտոր նույնը, քանի որ սմբուկ: Peppers կարող է հիմնավորել կամայականորեն, հետո հեռացնելով սերմերը եւ septum:
Այժմ Պատրաստի սննդի պետք է ավելացվել է մսի թավայի եւ մի քիչ աղ: 10 րոպե դեպի շագանակագույն բաղադրիչներից տակ են մշտական աշխուժացում.
Վերջում, դուք պետք է ավելացնել համեմունք: Սա կարող է լինել իմբիր, համեմ, օրեգանո եւ բեյ տերեւ:
Հետո 3-5 րոպե ուտեստ պատրաստ կլինի, եւ մինչ ծառայում անուշահոտ խառնուրդ կարող է sprinkled հետ, թարմ դեղաբույսերի.
հյութալի տավարի
Կա մեկ այլ հետաքրքիր տարբերակ, ինչպես անել, միս բանջարեղենով թավայի. Այս դեպքում է, որ անհրաժեշտություն է տավարի. Մի քանի գաղտնիքների նա չի քնքուշ, փափուկ եւ շատ կծու համ. Ի լրումն միս, անհրաժեշտության:
- սոխ,
- գազար;
- համեմունքներ;
- 1 pod քաղցր եւ տաք պղպեղ:
Բացի այդ, անհրաժեշտություն է մարինադ:
- սոյայի սոուս,
- սխտոր;
- Կետչուպ Խորոված;
- սոխ,
- քացախ.
Այս դեպքում, այն քայլերն կլինի տարբեր:
- The միս կտրել մեջ կտոր, որպեսզի դանակը գտնվում է ամբողջ հացահատիկի:
- Այժմ անհրաժեշտ է marinate. Որպեսզի դա անել, արտադրանքը պետք է folded է պլաստիկ տոպրակի մեջ եւ ավելացնել բաղադրիչների վերը թվարկված: Այս դեպքում, սոխ ու սխտոր պետք է հնարավոր լինի հասկացնել (մի grater կամ մի blender): Փաթեթ փողկապ եւ թողնել այն մի քանի ժամվա ընթացքում:
- Այս անգամ, դա անհրաժեշտ է նախապատրաստել բանջարեղեն: Սոխ կտրել մեջ կես օղակների, եւ գազար եւ պղպեղ `Julienne. Այժմ մենք պետք է դիմել տապակել ուտելիքներ: Առաջին համաժողովրդական պետք է դնում սոխ. Երբ այն browned, ծածկել գազար, իսկ վերջինը պղպեղ.
- Ավելացնել բանջարեղենի եւ մսամթերքի միասին դնելու դուրս մի քանի րոպե:
Ծառայում այս ուտեստ է տաք, եւ որպես գարնիր, դուք կարող եք օգտագործել մակարոնեղեն կամ կարտոֆիլ:
քնքուշ սթեյք
Խոզի միս մի թավա կարելի է պատրաստել տարբեր կերպ: Շատ դեպքերում, փորձառու խոհարարներ խորհուրդ է տրվում անել այս միսը սթեյք: Եվ որպես հավելում, ընդհանուր առմամբ, օգտագործվում է անուշաբույր սոխ եւ համեմունքներ:
Սա է ամենադյուրին եւ առավել տարածված տարբերակն. Է աշխատել, պետք է ոչ թե հարուստ շարք ապրանքատեսակների:
- 0.6 կիլոգրամ խոզի սուկի ,
- 1 սոխ,
- 30 milliliters ճաշարաններ մանանեխ.
- աղ;
- 35 գրամ բուսական յուղի,
- մի խառնուրդ կարմիր եւ սեւ պղպեղ:
Պատրաստվում խոզի միս մի թավա շատ պարզ է:
- Նախ, որ միսը պետք է rinsed (պահանջվում է սառը ջուր), եւ այնուհետեւ չորացրած եւ կտրել մեջ կտոր ոչ ավելի, քան 1.5 սմ հաստությամբ:
- Դրանից հետո նրանք պետք է զգուշորեն արատ մանանեխ բոլոր կողմերին, եւ թողնել մոտ մեկ ժամ է marinate.
- Այս անգամ, դուք կարող եք կամաց - կամաց կտրել սոխ կես օղակները.
- Պատրաստել միս մեջ անցնող տաք է եռացող յուղով տապակած 3 րոպե յուրաքանչյուր կողմում.
- Ավելացնել սոխ, խառնել արտադրանքը, եւ ապա ծածկել համաժողովրդական մի խուփ, եւ թողնել 5 րոպե, իսկ բովանդակությունը նվազում է ջերմության եւ միջին մակարդակի վրա:
Սթեյք ձեռք բերել մրցույթը եւ համեղ է, այնպես որ ի լրումն դրան կարող է մատակարարել առավել պարզ ԽԱՎԱՐՏՆԵՐ (խաշած բրինձ կամ պահածոյացված կանաչ ոլոռ):
Գաղտնիքը խելացի անցնող
Մեր օրերում, դուք չեք կարող է երկար ժամանակ մտածում, թե ինչպես են տապակած միս բանջարեղենով թավայի. Որպեսզի դա անել, հորինել է մի շատ տարբեր սարքեր. Վերցրեք, օրինակ, մի Գրիլ Pan: Եփել դա հաճելի.
Այս սարքը ունի մի քանի հստակ առավելություններ, համեմատած պայմանական տապակ:
- Շնորհիվ այդ Knurled մակերեսի ներքեւի մասում գրիլ ունի փոքր տարածք անմիջական շփման հետ արտադրանքի, հետեւաբար, պահանջում է ավելի քիչ ճարպ համար frying այն.
- Գործընթացը կարող է իրականացվել է բարձր ջերմության, որը կրճատում է cooking ժամանակ. Որպես հետեւանք, վերջնական արտադրանքը ավելի հյութեղ, համեղ եւ առողջ:
- Ընթացքում նախապատրաստման, բոլոր խոնավության թափվում grooves միջեւ ձուլակտորների. Սա շատ լավ է, քանի որ միսը այս դեպքում, չի կլանում ավելցուկային յուղ.
- Այն բանից հետո, roasting միս, որը տպագրվել է մակերեսի ճաղավանդակից օրինակին. Ի վերջո, դա պարզապես գեղեցիկ.
Եփել մի թավա մի շառաչ. Դուք պետք է առաջին հերթին մշակել միսը, կտրել այն հավասար մասերի փոքր հաստությամբ: Բանջարեղենով դուք պետք է անել նույնը: Եթե ցանկանաք, միսը կարող է լինել նախընտրական marinate. Դրանից հետո, որ արտադրանքը պետք է պարզապես դրվում է մակերեւույթը տաքացված թավայի մեջ եւ 4 րոպե յուրաքանչյուր կողմում.
ախորժելի խառնուրդ
Շատ համեղ է ձեռք բերել միս սնկով եւ բանջարեղենի մի թավայի. Խոհարարություն է հատուկ cooking մեթոդը, որը կոչվում է «իրարանցումը frying." Դրա էությունը կայանում է նրանում, որ այն ապրանքները, որոնք տապակած ավելի բարձր ջերմության, պահպանելով քնքշությունը եւ juiciness. Սա զգալիորեն նվազեցնում է ժամանակը ծախսել իրենց պատրաստման.
Համար, այս բաղադրատոմսով դուք պետք է ունենա հետեւյալ բաղադրիչների desktop:
- 300 գրամ Ցելյուլոզ խոզի;
- 1 գազար,
- 180 գրամ թարմ սունկ,
- 1 պատիճ պղպեղ;
- 4 chive;
- քիչ բուսականություն.
- 100 milliliters է բուսական յուղի.
Համար լրացնելով դուք պետք է:
- 50 մլ սոյայի սոուսով.
- կես ճաշի գդալ բրինձ քացախ.
- ½ թեյի գդալ կարտոֆիլի օսլա:
Աշխատանքը պետք է իրականացվի խիստ հաջորդականությամբ:
- Նախ, մի առանձին գունդ կողմից պայմանական mixing պատրաստվում թռել:
- Հետո, բոլոր արտադրանքը պետք է ծամել. Միս, պղպեղ եւ գազար պետք է կտրել մեջ շերտերով եւ սնկով - բարակ շերտ:
- Այժմ դուք կարող եք սկսել է հիմնական գործընթացը: Առաջին քայլն է թավա մի քիչ նավթի աղացած միս հետ մշտական աշխուժացում: Այն բանից հետո, որ այն պետք է անցել է առանձին ափսեի.
- Նույնը պետք է արվի սնկով, պղպեղով եւ գազար:
- Հետո, բոլոր արտադրանքը պետք է հավաքվում են միասին, որպեսզի լրացնել իրենց սոուսով, ավելացնել թակած սխտոր, իրարանցում արագ եւ անմիջապես հեռացնել ջերմության.
Նախքան ծառայում անուշահոտ խառնուրդ պետք շաղ տալ հետ թակած դեղաբույսերի.
Similar articles
Trending Now