Ինչու է «չափազանց զբաղված», սա ամենամեծ սուտը:

Դուք երբեւէ ասել եք ինքներդ ձեզ. «Ես չափազանց զբաղված եմ»: «Ես շատ զբաղված եմ այս անձի հետ հանդիպելու համար»: «Ես շատ զբաղված եմ հոգ տանել իմ առողջությանը»: «Ես շատ զբաղված եմ օտար լեզու սովորելու համար»: Գուցե նույնիսկ ձեզ ասել էիք, որ հիմա «շատ զբաղված ես» ինչ-որ բան նշելու համար: Շատերն այս սուտը մեկ անգամ ավելի շատ են խոսել:

Արագ փոփոխությունների աշխարհում, ցանկացած տեղեկատվության անսահման մուտքի, ինչպես նաեւ անթիվ խեղաթյուրումների, մեր հասարակությունը սովորություն է դարձել աջակցել սեփական զբաղվածության `հանուն իր արտաքին տեսքի: Այնուամենայնիվ, կա մեծ տարբերություն գործունեության եւ կատարման միջեւ: Մենք կարող ենք զբաղվել մեր բոլոր գիտակից կյանքերով, եւ միեւնույն ժամանակ ոչ մի օր արդյունավետ չի լինի: Ահա թե ինչու «ես հիմա զբաղված եմ» բառերը կարող են հանգեցնել բացասական արդյունքների:

Մենք հնձում ենք այն, ինչ ցանեցինք

Երբեւէ գնել եք նոր մեքենա, ապա սկսեց նկատել ձեր ավտոմեքենայում նույն ավտոմեքենաները: Կամ գուցե մի շուն սկսեցիք, եւ դրանից հետո սկսեց ուշադրություն դարձնել այս ցեղի բոլոր կենդանիներին:

Սա չի նշանակում, որ ձեր մեքենայի արտադրողները հանկարծ որոշեցին ձեր քաղաքում ավելի շատ մոդելներ բացել, կամ հանկարծ շների բնակչությունը աճեց: Սա նշանակում է, որ ձեր ռետորական ակտիվացման համակարգը սկսել է աշխատել: Որպեսզի ձեզ չհրապարակեն գիտական մանրամասներ, կարելի է ասել, որ սա ձեր ուղեղի ներսում ավտոմատ մեխանիզմ է, որը պատմում է ձեզ, թե ինչ պետք է ուշադրություն դարձնել, եւ այն, թե ոչ: Մտածեք այն որպես ֆիլտր ուղեղի համար:

Չնայած այս մեխանիզմի անունը շատ հետաքրքիր չէ, դա ուղեղի կարեւոր մասն է: Նա է, ով որոշում է, թե ինչպես ենք մտածում `գիտակցաբար կամ ենթագիտակցորեն: Աշխատանքի այս մեխանիզմի ամենամեծ օրինակներից մեկն այն դեպքն է, երբ Ռոջեր Բանդերերը չորս րոպեում վազեց մեկ կիլոմետր, չնայած այն ժամանակ անհնար է համարել: Ռեկորդը կոտրելուց մեկ տարի անց, ավելի քան մեկ տասնյակ մարդ կարող էր կրկնել այն, ներառյալ ավագ դպրոցի աշակերտները:

Ինչպես է ուղեղը վերահսկվում:

Այս մեխանիզմի պատճառն այն է, որ մեր ուղեղը վերահսկելու երկու ուղիներ կան:

• Ստեղծված կառավարումը նպատակների կանխարգելման, հաստատման եւ դրանց արտացոլման մասին է: Մենք կարող ենք ստեղծել ֆիլտր, որը թույլ կտա մեր ուղեղը կենտրոնանալ այն բանի վրա, որը կօգնի մեզ մոտենալ նպատակին:
• Subconscious վերահսկողություն: Երբ դուք ասում եք ինքներդ ձեզ, որ ժամանակ չունեք, ուղեղը փորձում է գտնել բոլոր պատճառները, բացատրելու, որ դուք իսկապես չունեք այն:

Քանի որ մեր ուղեղը, ի վերջո, հավատում է այն, ինչ ասում ենք դրան, ավելորդ զբաղվածության հաղորդագրությունը դառնում է մի մարգարեություն:

Զբաղված լինելը չի նշանակում արդյունավետ լինել

Շատերը մեծ ջանքեր են գործադրում մեկ շաբաթվա ընթացքում մեր գործերի ցուցակը ավարտելու համար: Եվ միայն այն ժամանակ, երբ դուք վերադառնում եք դեպի շրջապատելու համար, հասկանում եք, որ այս ցուցակում ընդամենը մի քանի դեպք կա, որոնք իսկապես ազդում են ձեր նպատակների վրա:

Այսպիսով, եկեք խոսենք աշխատանքի եւ արտադրողականության հիմնական տարբերությունների մասին:

• Զբաղված մարդիկ շատ առաջնահերթություններ ունեն, արդյունավետ են `մի քանի մեծ:
• Զբաղված մարդիկ ուշադրություն են դարձնում ակցիային, արդյունավետ գործունեությանը, հստակության վրա, մինչեւ գործելակերպը:
• Զբաղված մարդիկ փորձում են միաժամանակ ավարտել բոլոր գործերը, արդյունավետությունը կենտրոնանալով միայն մեկ գործի վրա:
• Գործող մարդիկ անմիջապես արձագանքում են մուտքային հաղորդագրություններին, իսկ արտադրողականները որոշակի ժամանակ հատկացնում են նրանց հետ միաժամանակ զբաղվելու համար:
• Զբաղված մարդիկ ասում են, որ ժամանակ չունեն, արդյունավետ մարդիկ այն օգտագործում են այն իսկապես կարեւոր բաների համար:

Ճշմարտությունն այն է, որ մենք բոլորս էլ ժամանակ ունենանք ամեն ինչի համար, ամեն ինչ `ընտանիքները, սովորելու նոր լեզու, մարզադահլիճ, առողջ սնունդ: Մենք պարզապես չենք կարող անել այն, ինչ ուզում ենք:

20/80 օրենքը

Մենք նաեւ պետք է հաշվի առնենք Փարետոյի օրենքը. Այն ամենը, ինչ մենք անում ենք մեր կյանքում, միայն 20% -ը հանգեցնում է ցանկալի արդյունքների 80% -ի:

Սա նշանակում է, որ եթե դուք:

• Սովորեք նոր լեզու `ուշադրություն դարձնեք մեկ լուծման վրա, որը կբերի ձեզ ցանկալի արդյունքի 80% -ը (այսինքն` խոսակցության մեջ տիրապետումը):
• Կառուցեք բիզնես `կենտրոնանալ մի քանի կենսական գործառույթների վրա, որոնք ապահովում են ձեր հաճախորդների բավարարվածության 80% -ը:
• Ձեռք բերեք ձեր մարմինը `կենտրոնանալ մի քանի զորավարժությունների վրա, որոնք կսովորեցնեն ձեր մարմնի 80% -ը:

Բայց ինչպես անել այս ռազմավարությունը: Փորձեք ինքներդ ձեզ ուղղել մեկ պարզ հարց ...

Ինչն է ձեզ համար ամենակարեւորը:

Միակ բանը, Գերի Քելլերը լավագույն վաճառքի գրքում նկարագրում է այն, ինչ դուք պետք է անեք, եւ դրանից հետո մնացած բոլորը պետք է աննշան լինեն կամ ավելորդ: Դուք կարող եք կիրառել այս հայեցակարգը բիզնեսի կյանքին, հարաբերություններին, ֆիզիկական առողջությանը, ֆինանսներին եւ այլն: Կարող է թվալ, որ սա ամենադժվար հարցերից է, որը դուք պետք է դրեք: Իրականում դուք ստիպում եք ասել, որ չկա լավ հնարավորություններ, բայց դրանով դու ազատ տարածք եք ազատում նրանց համար, ովքեր կարող են փոխել ձեր կյանքը: Երբեմն նրանց միջեւ տողերը բծախնդիր են, բայց ինքներդ ձեզ հարցնելու ճիշտ հարցը, դուք կդադարեք լինել «չափազանց զբաղված» եւ սկսեք գործնականորեն վարվել:

Վերջում

Հարցրեք ինքներդ ձեզ. Այո, այո, դուք շատ բաներ եք ասում ձեր կյանքում: Կամ էլ չափազանց շատ մարդիկ, որոնք ձեզ համար այնքան էլ կարեւոր չեն: Եթե այո, ապա ժամանակն է փոխել ձեր առաջնահերթությունները եւ գործունեությունը: Օրվա մյուս օրվա համար, կամ, եթե կարող եք, շաբաթներ, փորձեք որոշել, արդյոք ամենակարեւորը այն է, ինչ տեղի է ունենում ձեզ համար: Եթե պատասխանը չկա, ապա անցեք: Հիշեք, որ եթե դուք չեք միջամտում ինչ-որ բանով, ապա բացում եք հնարավորություններ արտակարգ իրադարձությունների համար ձեր կյանքում: