Ինչ է եփել ճաշի երեխայի. բաղադրատոմսեր

Յուրաքանչյուր մայրը փորձում է պատրաստել ձեր երեխային ոչ միայն համեղ է, բայց առողջ սնունդ: Այնպես որ, մենք ցանկանում ենք պատմել ձեզ այսօր, թե ինչ է եփել ճաշի երեխայի համար:

շոգեխաշած ցուկկինի

Թարմ, խաշած եւ խորոված բանջարեղեն պետք է լինի ներկա է դիետայի երեխաների ամեն օր. Բայց շատ քիչ անհանգիստ հաճախ հրաժարվում են ուտել նրանց, նախընտրելով քաղցրավենիք եւ buns. Ինչ կարող եք կատարել Ձեր երեխան Ընդմիջում այս դեպքում. Փորձեք մի համեղ բանջարանոցները casserole մեր բաղադրատոմսով:

• Կեղեւ, երկու ցուկկինի, հեռացնել սերմերը եւ pulp քերել: Թողնել դատարկ մի որոշ ժամանակ, եւ ապա սեղմեք եւ սպառել ավելորդ հեղուկ.
• Խառնել ոսկրածուծ երեք հումքի ձու, մի քերած գազար եւ 150 գրամ սերուցքով:
• Խառնել արտադրանքը, աստիճանաբար ներդնելու մեջ «Test" ութ ճաշի գդալ ալյուր. Եթե դուք ուզում եք, որ casserole էր ավելի օդի, օգտագործել էլեկտրական mixer.
• Կաշառել է թխում ուտեստ յուղով, դրեց այն բուսական խառնուրդի եւ թխել մինչեւ եփում են նախընտրական բուռն ջեռոցում:

Այս ուտեստը հարմար է երեխաների համար, ովքեր ավելի քան երկու տարվա ընթացքում: Ավելի հին երեխաներին կարող է բարդ բաղադրատոմսը, ավելացնելով խմոր grated պանիր.

Որ պատրաստել երեխաների համար ճաշի շուտով.

Ծույլ pierogi - բազմակողմանի ուտեստ է, որը երջանիկ է ուտել գրեթե բոլոր երեխաներին: Այն հատկապես հարմար է երեխաների համար, այլ ոչ էլ սիրում պանիր իր բնական տեսքով: Recipe համար dumplings շատ պարզ է:

• Վերցրեք 500 գրամ կաթնաշոռ , եւ միացնել այն մի մեծ ծաղկաման երեք գդալ շաքարավազ, երեք հավի ձու, չորս ճաշի գդալ ալյուր եւ մի պտղունց աղ:
• Հունցել խմոր բավականին խիտ է, եւ ապա բաժանել այն մի քանի մասերի եւ roll իրար մեջ մի պարան: Կտրել է workpiece մեջ մանր կտորների:
• Թափել մեջ մեծ pot ջրի եւ բերել այն է եռալ: Ավելացնել այն մի քիչ աղ եւ թողնել dumplings.

Պատրաստել սնունդ հինգ րոպե հետո եռացող: Catch dumplings հետ slotted գդալ, ապա դնում ափսե եւ ավելացնել թթվասեր:

վիտամին ապուր

Ինչ է եփել ճաշի երեխայի. Իհարկե, համեղ եւ առողջ ապուր! Օգտագործեք մեր բաղադրատոմսը եւ բուժել ձեր երեխային նոր ուտեստ:

• Պարզ է թեփ է միջին չափի սոխ, Նյութի մանր կտրել այն եւ տապակել բուսական յուղի մինչեւ թափանցիկ:
• Վերցրեք չորս հավի thighs, առանձնացնել միսը եւ կտրել այն փոքր կտորների. Շաղ տալ թույլ աղ եւ Բերքահավաք պղպեղ, եւ ապա ուղարկեք նրանց սոխ է համաժողովրդական.
• Տասը րոպե անց, դնում արտադրանք թակած կարտոֆիլ (5 հատ) եւ եփել ուտելիք միասին եւս հինգ րոպե:
• Ներդրեք այն բաղադրիչները մեջ խաշել, լցնել նրանց ջրով եւ բերել արգանակ է եռալ:
• Ավելացնել բարեգործական ճաշարաններում մսով կես թեյի գդալ կարմիր պղպեղի, մի քիչ բարակ մակարոնի եւ թակած սամիթ:

Վերջնական ուտեստ էր մատուցվում է թթվասերով եւ ամբողջ ցորենի հաց.

Մակարոնի հետ meatballs

Դանդաղ ածխաջրեր կտա ուժ ձեր երեխային, եւ Թուրքիան միս կապահովի անհրաժեշտ ընդունողկազմ սպիտակուցային. Եթե դուք չգիտեք, թե ինչ պետք է եփել ճաշի երեխայի, փորձում է կյանքի կոչել մեր բաղադրատոմսը:

• Տապակել ձեթի milled սոխով ու սխտոր:
• Երեք ճաշի գդալ պաքսիմատ ներծծում է 200 մլ կաթ:
• Խառնել արտադրանքը պատրաստված 500 գրամ աղացած թուրքիաի, ավելացնել ձու, աղ համ, փոշի պղպեղ եւ դեղաբույսերի.
• Թաց ձեր ձեռքերը ջրի մեջ, իսկ կույր փոքրիկ meatballs. Այն բանից հետո, սա նրանց տեղափոխել մեջ ձուլել եւ թխել ջեռոցում մինչեւ եփած.
• Տապակել է երկար բռնակով կաթսա երեք մեխակ են սխտորով (նրանք պետք է նախապես աղալ), ապա ավելացնել այն է 800 գրամ peeled եւ կտրտած լոլիկ. Եփ գալ բանջարեղեն 20 րոպե.
• Չիբան է աղած ջրի, 400 գրամ Սպագետի.

Լցնել ափսեի վրա մակարոնի հետ meatballs եւ լոլիկի սոուսով լցնել նրանց: Այս ուտեստը հարմար սնուցման երեխաների ավագ նախադպրոցական եւ կրտսեր դպրոցական տարիքում:

բուսական Նրբաբլիթ

Այս ուտեստը կարող է առաջարկել երեխային երկրորդ կամ դնում է մի կոնտեյներով, որ փոքր աշակերտ կարող է ունենալ խորտիկ միջեւ դասերի. Ինչպես եփել է բանջարեղենի Բլիթներ. Recipe կարդալ ստորեւ:

• Եռալ 600 գրամ ծաղկակաղամբ է աղած ջրի. Դրանից հետո, այն պետք է լինի թույն եւ Նյութի մանր կտրել:
• Թեթեվակի տապակել թակած սոխ եւ քերել խաշած գազար.
• Թափահարում հարել երկու հավի ձու.
• Միացեք արտադրանք, ավելացնել նրանց երեք ճաշի գդալ ալյուր եւ խառնել: Վերջում տեղադրել 150 գրամ խմոր Feta:
• Ձեւավորել Բլիթներ, տեղադրել դրանք մի թխում թերթիկի եւ թխել մինչեւ արել.

Բուսական շոգեխաշել մսով

Ինչ է եփել ճաշի հին երեխան. Այդ համադրությունը համեղ մսի եւ անուշաբույր բանջարեղենի չի թողնի նրան անտարբեր:

• Մեջ դրեց մի կաթսա երեք Նյութի մանր թակած կարտոֆիլ եւ եփել մի քանի րոպե:
• Ավելացնել շերտ հորթի միս (200 գրամ), եւ հետեւում դրան, - գազար կտրել մեջ շերտ ու կես թակած սոխով:
• Երբ բանջարեղեն են փափուկ, դնում մի լիքը գդալ տոմատի մածուկ:

Մենք ուրախ կլինենք, եթե դուք վայելեք համեղ ճաշեր երեխաների համար, բաղադրատոմսեր, որոնց մենք հավաքվել այս հոդվածում.