Յանա Կուդրիավցեւան `ռուսական մարմնամարզության հպարտությունը

Յանա Կուդրիավցեւան հայտնի դարձավ ոչ միայն նրա հսկայական մարմնամարզական տաղանդի պատճառով: Սպորտային շրջաններում հատուկ շնորհի եւ նրբության համար, ինչպես նաեւ երիտասարդ տարիքում ստացած բազմաթիվ մրցանակների համար նա մականունով է «Crystal Statuette»:

Այս փխրուն աղջիկը մարմնամարզության պատմության մեջ դարձավ աշխարհի ամենաերիտասարդ բացարձակ աշխարհի չեմպիոն `15 տարեկանում: Յան Կուդրիավցեւան, որի բարձրությունը եւ քաշը կարելի է ծանոթանալ մեր հոդվածից, արժանացել է բազմաթիվ եվրոպական չեմպիոնի կոչմանը: Նաեւ այս աղջիկը, ընդամենը երեք տարվա ընթացքում (2013-ից մինչեւ 2015 թվականը), կարողացավ ստանալ տասներեքերորդ աշխարհի չեմպիոնի կոչում:

Կեննա Կուդրյավցեւա, կենսագրություն

Աշխարհահռչակ ապագա աշխարհահռչակ գիմնաստը ծնվել է 1997 թվականին Մոսկվայում: Շատերը հավատում են, որ աղջկա հաստատակամությունը, կարգապահությունը եւ սպորտի հանդեպ սերը գենետիկ մակարդակի վրա են դրվել: Նրա ընտանիքը չի կարելի անվանել սովորական կամ սովորական, քանի որ հայրը `Ալեքսեյ Կուդրյավցեւը, հայտնի լողորդ է, ով 1992 թ. Օլիմպիական չեմպիոն դարձավ:

Սպորտային ներկայացումների սկիզբը

Յան Կուդրիավցեւան, որի լուսանկարը տրվում է մեր հոդվածում, սկսեց իր սպորտային կարիերան 2008 թվականին 11 տարեկան հասակում: Նա հաղթեց անկրկնելի հեշտությամբ տարածաշրջանային կրտսեր մրցաշարերում: Շատ հաջող մեկնարկից մեկ տարի անց, 2009 թվականին, Յանա Կուդրիավցեւան հաղթեց Դմիտրիում անցկացված Ռուսաստանի Դաշնության պատանեկան առաջնությանը: Առաջիկա 2 տարիների ընթացքում մարմնամարզիկը դարձավ Կազանում եւ Սամարայում անցկացված նույն առաջնության հաղթող:

Երիտասարդ մարմնամարզության զարմանալի հաղթանակներ

Միջազգային մրցումների համար Iana Kudryavtseva առաջին անգամ եկել է 2011 թվականին եւ անմիջապես նվաճել կրտսեր աշխարհի գավաթը: Գրեթե մեկ տարի անց, 2012-ին, նա դարձավ լավագույնը, նրանց թվում, ովքեր Եվրոպայում անցկացրեցին գնդակը վարժություններ: Նույն մրցումներում նա ստացավ ոսկե մեդալ, մասնակցելով թիմին բոլորին:

Սկսած 2013 թվականից Յանաը սկսեց մասնակցել մեծահասակների մրցույթներին: Վիեննայում, Եվրոպայի առաջնությունում, Կուդրյավցեւան ոսկե մեդալ է նվաճում: 2013 թվականին աշխարհի գավաթի խաղարկությունում մարմնամարզը արժանիորեն արժանանում է արծաթե եւ ոսկե անհատական ելույթների եւ բրոնզերի համար:

Նույն թվականին նա հաջող ելույթ ունեցավ Կիեւում կայացած աշխարհի առաջնությունում: Նա ստացավ երկու ոսկե մեդալ եւ դարձավ Աշխարհի գավաթի արծաթե մեդալակիր:

Ցավալի աճում է

Հայտնի է, որ մարմնամարզության պարամետրերը զգալի դեր են խաղում կատարողական հնարքների տեխնիկայի մեջ: Իր առաջին պարգեւները Յանը դեռ բավականին փխրուն երեխա է ստացել: Բայց տարիների ընթացքում, իհարկե, նրա մարմինը սկսեց զարգանալ եւ աճել: Մամուլում եղել են նրա արտաքին տվյալների քննարկումները, սկսեցին գրել այն մասին, որ Կուդրյավցեւան աճել է եւ աճել քաշով, այն պատճառով, որ նա չի կարող կատարել նույն հաջողությունը, ինչպես նախկինում: Աղջիկը, որը գիտակցում էր այս գործընթացի անշրջելիությունը, չի խանգարել եւ ուշադրություն դարձնել խռովություններին:

Յան Կուդրյավցեւան, որի աճը այսօր կազմում է մոտ 170 սմ, իսկ քաշը `մոտ 48 կիլոգրամ, կարողացել է ընտրվել եւ զարգացնել իր մարզիչի օգնությամբ իդեալական ծրագիր` հաշվի առնելով նրա պարամետրերը: Նա շարունակում է հաջողությամբ հանդես գալ, նվաճելով նոր մեդալներ:

Ուսումնասիրության հետ կապված դժվարություններ

Հաճախ մարզաձեւը, մշտական մարզումը եւ մրցումները ցանկացած մարզիկի կյանքի հիմնական բաղադրիչն են: Երիտասարդ մարմնամարզիկների համար, համապատասխանաբար, բացառություն չի կատարվում: Դրա համար գրեթե բոլոր կրտսեր մարզիկները խնդիրներ ունեն իրենց ուսումնասիրության հետ, պարզապես նրանց համար բավականաչափ ժամանակ չունեն, երբեմն նաեւ բարոյական ուժ: Յենը բացառություն չէր, եւ իր հարցազրույցներից մեկում նա խոստովանեց, որ 7-րդ դասարանի դասական իմաստով դպրոցում չի եղել, նա միայն այնտեղ գնացել է քննություններ հանձնելու համար:

Երբ ժամանակն էր ավարտելու դասը, քննությունը հանձնելու համար Կուդրյավցեւան ստիպված էր փորձել: Նա ծանրաբեռնված էր ուսուցիչների հետ, հատկապես ստիպված էր քաշել մաթեմատիկան, քանի որ մարզական մարզիչը նշում է, որ ամենից շատ նման բան չի անցնում: Դպրոցից հետո մարմնամարզիկը մտադիր էր բարձրագույն կրթություն ստանալ Սանկտ Պետերբուրգի ֆիզիկական կուլտուրայի պետական ֆակուլտետում:

Խնդիրը վերջնական քննություններով լուծելու համար, Յան Կուդրիավցեւան ստիպված էր բաց թողնել Աշխարհի գավաթի որակավորման փուլերը, սակայն աղջիկը, ինչպես միշտ, իր հաստատակամության շնորհիվ հասավ սահմանված նպատակներին: Բոլոր քննությունները, հաշվի առնելով առկա դժվարությունները, հանձնվեցին Յանայի արժանի:

Արդյունքում ստացված վնասվածքները եւ արագ վերականգնումը

Այն տեսակետը, որ լավ բնական տվյալներ, բնականոն շնորհը եւ ճկունությունը եւ շարժման լավ համադրումը բավարար են մարմնամարզության հաջողության համար, խորապես սխալվում է: Մարզիչի կարծիքով, Յան Կուդրիավցեւան օրական 5-6 ժամ տեւում է, եւ յուրաքանչյուր տարրը անթիվ-անհամար աշխատանքներ է կատարում, մինչեւ որ հասնի կատարյալ:

Այս փխրուն աղջիկը իսկապես ունի պայքարի բնույթ, որը հաստատվում է ոչ միայն իր վարքագծի շնորհիվ: Յան Կուդրյավցեւան, որի լուսանկարը հաճախ տպագրվում է միջազգային տարբեր մարզական հրապարակումներում, բացի բազմաթիվ մրցանակներից, կարճատեւ մարզական կարիերայի ընթացքում կարողացել է լուրջ վնասվածքներ ստացել: Գիմնաստի մասին վերջին լուրերից մեկն այն էր, որ օգոստոսին ստացավ ոտքի վնասվածք, Կազանում կայացած Աշխարհի գավաթի փուլում: Աղջիկը հարվածել է իր կամքին, շատերին, հասցնելով գրեթե 6 շաբաթվա ընթացքում: Սա առաջին դեպքը չէ, որ շատ բան է ասում նրա բնավորության մասին:

Օրինակ, 2014 թվականին իսրայելական Հոլոնում երիտասարդ գիմնաստը մասնակցել է Գրան Պրի փուլում ներկայացված ելույթներին: Դահլիճում կատարված համալիր զորավարժություններից մեկի ընթացքում Յանաը չի պահում իր հավասարակշռությունը: Արդյունքում, նա ընկավ եւ հարվածեց գլխին: Դահլիճում շատերը կարծում էին, որ մարմնամարզիկը կրկին չի բարձրանա: Բայց Կուդրեւցեւան ոչ միայն կարողացավ զարմացնել դահլիճը, որը սարսափելի աշնանից հետո բարձրացավ: Նա ավարտեց իր ելույթը, ավարտեց իր կատարումը մինչեւ վերջ, իսկ թույլ չտալով սխալներ: Այսպիսի հզորության համար մրցանակը համարվում էր երրորդ տեղը:

Դատավորները կորուստներ կրեցին, երբ Յանաը շարունակեց իր կատարումը երկու այլ տեսակների շուրջ: Այս օրը, բացառությամբ գնդակի կատարման երրորդ տեղի, նա նվերներ է ստացել ժապավենով եւ բաճկոններով կատարումների համար: