Դիետա բժիշկները

Թե ինչ է դիետա բժիշկների. Եզակի դիետա, որն ի վիճակի է ընդամենը մեկ շաբաթ տանում են դեպի կորստի ութից տասը կիլոգրամ ավելորդ քաշից: Ենթադրվում է, որ այս մեթոդը ինտենսիվ քաշի կորուստ մշակվել է բժշկական անձնակազմի, որպեսզի որքան հնարավոր է շուտ պետք է պատրաստել գեր հիվանդների համար վիրահատության: Կախված երկարությամբ, բժշկական Դիետան այսօր հասանելի է երկու հիմնական տարբերակները: յոթ եւ տասնչորս օր. Այս քաշը կորուստը մեթոդը վերաբերում է բաժնում կոշտ ցածր ածխաջրածին դիետաները, սկզբունքների հիման վրա է օգնելու սովից.

Որը ներառում է տխրահռչակ դիետիկ բժիշկներին.

Ընթացքում առաջին օրը սննդամթերքի, որն օգտագործվում է միայն մեկ շիշ հանքային ջուր, որը բաժանված է վեց ընդունելություններին. Սպառում ութ միլիլիտրերը կաթնային ցածր յուղ (մեկ ու կես տոկոսով կամ պակաս), եւ մեկ խնձորի մեջ ութ կամ ինը ժամը երեկոյան թույլատրվում է միայն երկրորդ օրը: Երրորդ օրն է, որ առաջին ամբողջովին կրկնօրինակների, այնպես որ դուք կարող եք ամբողջ օրը խմել միայն հանքային ջուր: Չորրորդ օրը, որը ներկայացված է բուսականություն. Այս օրը, դուք կարող եք ուտել թարմ կաղամբ եւ գազար աղցան, համեմված մի ճաշի գդալ բուսական յուղի. Ամբողջ աղցան պետք է բաժանել երեք հիմնական սնունդ. Օր հինգերորդ ներկայացված է 0.8 լիտր կաթ: Վեցերորդ օրը դիետայի բժիշկները օգտագործել մեկ խաշած ձու եւ կես բաժակ թեյ համար նախաճաշ, մինչեւ ճաշը մի բաժակ բանջարեղենի արգանակ հետ կաղամբ, կարտոֆիլ եւ այլ բանջարեղեն Ընդմիջում - 100 գրամ միս եւ քանի որ շատ կանաչ ոլոռ: Եվս երեք կերակուր է ուտել մեկ խնձոր: Diet բժիշկները Ձեր վերջին օրը, որը ներկայացված է 100 գրամ: կաթնաշոռ եւ երկու բաժակ կաթ կամ մածուն.

Երկրորդը, ավելի երկար, Դիետան տարբերակն է »hardy»: Diet բժիշկները (14 օր - տեւողությունը), որը ներկայացված է: ութերորդ օրը կրկնօրինակների առաջին եւ երրորդ օրվա ընթացքում: Արդեն իններորդ օրն այն օգտագործվում է ընդամենը 800 մլ կաթ եւ մեկ խնձոր: Հաջորդող տասներորդ օրը, մեկ շիշ հանքային ջուր: Օր Eleven: բանջարեղենային աղցան խոտաբույսերը (լիտր բանկա), բաժանված է երեք փուլով: Տասներկուերորդ օրը: 1 լիտր կաթ, բաժանվում 5-6 Ուտելուց: Տասներեքերորդ օր `մեկ խաշած ձու է առավոտյան եւ ցածր յուղայնությամբ կաթնաշոռ Ընդմիջում. Վերջնական օրը 1 լիտր հանքային ջուր:

Ընթացքում դիետայի պետք է վստահ լինել, որ վիտամին եւ հանքային հավելումներ, քանի որ նման նվազագույն գումարը սննդի նրանք գրեթե չեն մտնում է մարմինը: Կիրառումից հետո դիետայի դա կարող է կրկնվել ոչ շուտ, քան երկու ամսվա ընթացքում: Հետո նման կտրուկ կենսաակտիվ սննդային սահմանափակումների, երբ պիտի Դիետան, կորցրել քաշը չի վերադառնա, դա անհրաժեշտ աստիճանաբար ավելի է առնվազն մեկ - երկու շաբաթ է սկսում է մեծացնել ձեր դիետայի հետ մի ցածր կալորիականությամբ սննդի (բանջարեղեն, կաթնամթերք եւ յուղալի միս) - որ մի առանձնահատկություն Այն hides դիետիկ բժիշկներին: Վերանայում հետո սույն տեխնիկան միշտ չէ, որ միանշանակ, բայց մեծ մասը, կիրառել այն, գոհ արդյունքում.

Որոնք են բացասական կողմեր դիետայի մեկուսի վայրում մարդիկ. Առաջին հերթին, հետո նման դիետայի վրա հիմնված սկզբունքների ռելիեֆի սովի, դա դժվար է պահել ձեր քաշը, որը բնորոշ է բոլոր կարճաժամկետ դիետաները: Դիետան շատ դժվար է հաղթահարել այն եւ առանց կազմալուծման ենթակա է միայն ուժեղ ոգով ժողովրդի: Ավելին, նման կոշտ դիետա է մի ցանկ, հակացուցումների եւ «նստել է» թույլատրվում է միայն մարդկանց առանց առողջական խնդիրների, հակառակ դեպքում դուք կարող եք կորցնել մի շատ ավելին է, քան այն, ինչ եք ուզում.

Կնքման, մենք նշում ենք, որ դիետա բժիշկների է ոչ միայն բարձր արդյունավետ եւ արդյունավետ, բայց կարող է լուրջ վտանգ է ձեր առողջության համար: Մենք խորհուրդ ենք տալիս մինչեւ ձեզ, այնպես, ինչպես եք դադարեցնել ձեր ընտրությունը դրա վրա, խորհրդակցել բժշկի: