Պարզ բաղադրատոմսը: Աղցան Թուրքիայի հետ

Թուրքիան միս է ոչ միայն վերաբերում է դիետիկ, այլ նաեւ շատ համեղ: Պատրաստվում է արագ. Ավելին, այն կարելի է հեշտությամբ ձեռք բերել խանութներում: Մի մեծ հաճույք է տոն կլինի աղցան Թուրքիայի հետ: Recipes նկարների, որոնք կօգնեն հեշտությամբ եփել շատ համեղ է եւ բավարարելու ուտեստ. Ըստ նրա հատկություններով, ինչպիսիք միսը կարող է զուգորդվում որեւէ բաղադրիչների `բանջարեղեն, խոտաբույսեր եւ sauces. Ընթացքում խոհարարություն, նման սննդամթերք կարող է օգտագործվել որպես Թուրքիայում խաշած եւ տապակած կամ podkopchonnom. Բացի այդ, Թուրքիան կարող է եփում վրա գրիլ: Ինչ վերաբերում է մոտեցում կարելի է օգտագործել թանձրուկներ, ձիթապտղի ձեթ, մայոնեզ: Ծառայել է ուտեստ խորհուրդ է տրվում անմիջապես հետո դրա նախապատրաստմանը. Այս հոդվածում մենք կխոսենք, թե ինչպես Դուք կարող եք կատարել աղցան Թուրքիայի հետ: Բաղադրատոմսերը լուսանկարներ կներկայացվեն ստորեւ.

Աղցան թուրքիաի եւ սնկով

Դիտարկենք մի շատ հետաքրքիր բաղադրատոմսը. Աղցան թուրքական, սնկով եւ պանրով կարելի է պատրաստել `օգտագործելով այնպիսի բաղադրիչ:

• Խաշած հնդկահավ - 300 գ
• Թարմ սունկ - 300 գ
• Հավի ձու - 2 հատ.
• Հոլանդական պանիր կամ Poshehonsky - 100 գ
• 1 մեխակ սխտոր:
• Մայոնեզ, խոտաբույսեր, աղ եւ պղպեղ `ըստ ճաշակի:

Թուրքիան պետք է տարանջատվի երեսվածքները եւ եփել մեկ ժամ, իսկ այնուհետեւ թակած մեջ cubes. Թարմ սունկ կտրել մեջ մանր կտորներով եւ տապակել մի անցնող հետ: Բացի ձիթապտղի յուղի. Է եփել պինդ եփած ձու, Նյութի մանր թակած, ապա ավելացնել պանիր, քերած վրա տուգանք grater. Անհրաժեշտ է խառնել բոլոր բաղադրիչների մի գունդ. Նախքան ծառայում է մի ուտեստ, դուք պետք է ավելացնել սխտոր (ավելի լավ է դնում նրան chesnokodavku): Վերջնական կերակրատեսակ պետք է լինի աղ եւ պղպեղ, որպեսզի ճաշակի, սեզոնի հետ, մայոնեզ եւ զարդարի հետ կանաչի.

Լրացնել այս աղցան մայոնեզ է լավագույն առջեւ ծառայելով: Այս պարզ մեթոդը կարող է երկարաձգել Գրքերի կյանքը ձեր աղցան.

Կեսարի աղցան

Այժմ պատրաստել աղցան «Կեսար աղցան Թուրքիայի հետ»: Recipe համար այս ուտեստ է բավականին պարզ է. Մենք պետք է:

• Թուրքիան ֆիլե, եփում վրա գրիլ - 300 AD
• Parmesan կամ այլ պինդ պանիր սորտերի - 200 գ
• cherry լոլիկ - 2-3 հատ.
• Մի խառնուրդ գազար:
• Լորի ձու - 2-3 pc. կամ հավի - 1-2 հատ.
• Պատրաստ է աղցան սոուսով կամ մայոնեզ:
• Crunches ձեր սիրած ճաշակի.
• Աղ եւ պղպեղ:

Թուրքիան դուք պետք է եփել վրա խորովել կամ տապակել ֆիլե մի անցնող երկու կողմերի, եւ կտրել մեջ շերտ. գազար պետք է լավ լվանալ եւ չորացնել մի սրբիչ: Ձու պետք է խաշած մինչեւ մրցույթի. Cherry լոլիկ եւ ձու կրճատվել է կիսով չափ: Եթե ձու, ապա նրանք պետք է բաժանել 4 մասի: Տարածվել է մի ափսեի գազար, ավելացնել Թուրքիա, լոլիկ, ձու, լցնել սոուս (մայոնեզ), եւ զարդարել վերեւում հետ կրուտոններով եւ պանրի մաշված.

Korean աղցան Թուրքիայի հետ

Թե ինչպես պետք է պատրաստել աղցան Թուրքիայի հետ: Recipe Կորեայի օգտակար է ամէն տնային տնտեսուհի, ով սիրում ենք իրենց սիրելիների համեղ կերակուր. Նախապատրաստման համար մենք պետք է:

• Թուրքիան կրծքի առանց մաշկի - 400 գ
• Բուլղարերեն (քաղցր) պղպեղ, կարմիր, դեղին կամ նարնջագույն - 1 pc.
• Լոբի - 200 գ
• Գազար - Կորեերեն 100 գ
• քնջութ սերմերը.
• Dijon մանանեխ կամ ճաշասենյակ - 1 tbsp. լ:
• Գինու քացախ - 1 tsp ..
• Ձիթապտղի յուղ:
• Սոյայի սոուս - 1 tbsp. լ:

Թուրքիան միսը պետք marinate 2-3 ժամվա ընթացքում սոյայի սոուսով. Ապա այն պետք է կտրել մեջ շերտերով եւ տապակել մինչեւ ոսկե դարչնագույն մի թավայի հետ: Բացի ձիթապտղի յուղի. Shinkuem զանգը պղպեղ into բարակ շերտերով: Լոբի, նախնական Անջատել (եթե դա սառնարան), խաշած ջրի համար 20-30 րոպե, մինչեւ եփած.

Այժմ պատրաստել սոուսը է աղցան. Խառնել մանանեխ, սոյայի սոուս, քացախ եւ ձիթապտղի յուղը մի առանձին գունդ. Միացեք թուրքիա կուրծքը, պղպեղ, լարային լոբի եւ գազար. Եթե գործընթացում cooking միս թավայի ձեւավորվել հյութ, դուք կարող եք ավելացնել այն, որ էլ. Նախքան ծառայում, շաղ տալ աղցան դուք պետք է պատրաստի սոուս եւ զարդարի հետ, քնջութ սերմերը.

Դիետիկ համեղ աղցան Թուրքիայի հետ: Բաղադրատոմսը մի լուսանկար,

Ուրիշ ինչ կարող եք պատրաստել Թուրքիային: Եկեք քննարկենք հետեւյալ բաղադրատոմսը. Աղցան Թուրքիայի հետ կորցնում քաշը պահանջում այդ բաղադրիչները:

• հնդկահավ ֆիլե - 200 գ
• Թարմ վարունգ - 1 հատ.
• Ավոկադո - 1 pc.
• Ֆետա պանիր կամ այլ աղի պանիր - 50 գ
• Arugula:
• Ցանկացած կանաչի.
• Ցածր Ճարպ մածուն համար վերալիցքավորման.

Թուրքիան ֆիլե Նյութի մանր կտրել բարակ շերտերով եւ տապակել է կարմիր տաք նավթի. Դիետիկ այս մարմնացումը ներառում պատրաստվում է աղցան միս է գրիլ առանց նավթի. Պատրաստ հնդկահավ կտրել բարակ սալերի. Վարունգ եւ ավոկադո խորանարդի ծամել. Մենք լվանալ նաեւ թարմ դեղաբույսերի եւ պոկել այն մի ամանի հետ իր ձեռքում: Խառնել թուրքիա, գազար, վարունգ եւ ավոկադո. Նախքան ծառայում, ավելացնել շերտ աղի պանիր եւ լցնել unsweetened մածուն. Այս աղցան չի կարող աղ, քանի որ աղը պարունակում է պանիր, չի բավարարի: Տարբեր մեկնաբանություններն այս ուտեստ, դուք կարող եք ավելացնել պահածոյացված կանաչ ոլոռ, կամ տարածելու գունավոր պահածոյացված եգիպտացորեն:

Աղցան թուրքական եւ չերի լոլիկ

Եւ այստեղ եւս մեկ հետաքրքիր բաղադրատոմսը - աղցան թուրքական եւ չերի լոլիկ. Կատարել այս պարզ ուտեստ է հարկավոր:

• Ապխտած հնդկահավ ֆիլե - 300 գ
• cherry լոլիկ - 200 գ
• Կարմիր կամ քաղցր սոխ - 1 սոխ.
• Arugula:
• Ցանկացած կանաչի.
• Սխտոր - 1 մեխակ.
• Ձիթապտղի յուղ:
• Աղ եւ պղպեղ, ինչպես կա.

Ապխտած Թուրքիան կտրել մեջ միջին շերտ. cherry լոլիկ մանրակրկիտ լվացվեն, չոր ու կտրել մեջ երկու halves. Աղցան է նաեւ բուժվում ջրով, չորացրած մի սրբիչ եւ արցունքաբեր ձեռքերի մի մեծ գունդ. Կարմիր սոխ կտրել մեջ կլոր օղակներով: Եթե նման ծիածանը հասանելի չէ, դուք կարող եք վերցնել սովորական շիկացման լամպ, ուստի այն անհրաժեշտ կլինի լցնել եռացող ջրի մեջ: Խառնել գազար, սոխ եւ cherry լոլիկ. Պատրաստել թռել, որը բաղկացած ձիթապտղի յուղի, grated սխտոր, աղ եւ պղպեղ: Թափել այս սոուսով պատրաստել աղցան. Ներդրեք այն turkey շերտ գագաթին, շաղ դեղաբույսերի.

ջերմ աղցան

Ներկայացնելով ձեր ուշադրությունը հետեւյալ բաղադրատոմսը. Աղցան Թուրքիան կարող է մատակարարվում ձեւով ջերմության. Դարձնել այն, որ մենք պետք է այդ բաղադրիչները:

• Durum մակարոնեղեն - 300 գրամ
• Թուրքիան ֆիլե, եփում վրա գրիլ - 300 AD
• Կանաչ լոբի - 100 գ
• Պահածոյացված եգիպտացորեն - 2 tbsp. լ:
• Փոքր խաշած գազար.
• cherry լոլիկ - 3-4 հատ.
• Ձիթապտղի յուղ:
• Գլխավոր էջ աջիկա:
• Աղ եւ պղպեղ:

Թուրքիան ֆիլե տապակած ցանկացած համեմունք եւ կտրել մեջ շերտ. Մակարոն բարկանալ, մինչեւ կես եփած վիճակում, լավագույն այս աղցան կլինի նման spirals. Կանաչ լոբի եւ եփել, մինչեւ պատրաստ է. Խաշած գազար կտրել մեջ շերտերով. cherry լոլիկ halves. Դնում մակարոնեղեն վրա ափսեի, վերեւից է տեղադրել turkey շերտ, չերի լոլիկ, կանաչ լոբի: Զարդարում է եգիպտացորենի եւ գազար, լցնել ձիթապտղի յուղ եւ sprinkled հետ տնական adzhika: Ավելացնել աղ եւ պղպեղ `ըստ ճաշակի:

գրիլի վրա խորոված աղցան

Է ստեղծել այս պարզ աղցան հիմնական բաղադրիչները, Ձեզ անհրաժեշտ է եփել վրա խորովել, նախկինում պահվում ցանկացած մարինադ. Մենք պետք է:

• Թուրքիան ֆիլե.
• Քաղցր կամ զանգը պղպեղ:
• cherry լոլիկ.

Քաղցր պղպեղ եւ Թուրքիան ֆիլե պետք է կտրել բարակ շերտերով: A cherry լոլիկ, ավելի լավ է եփել ամբողջությամբ. Ինչ հետեւում է պատրաստ է դնելու դուրս բաղադրիչների մի ուտեստ, ավելացնել գազար եւ որոշ ձիթապտուղ. Ուտեստը պատրաստ է! Սա թերեւս ամենահեշտ ճանապարհը, որ թույլ է տալիս Ձեզ արագ պատրաստել աղցան Թուրքիայի հետ: Recipes նկարների է օգնել տանտերերը է կրկնել առաջարկվող տարբերակները ուտեստների.

Իր կազմի եւ թելքավոր նման Խոզի Թուրքիայում, ինչպես նաեւ, պատրաստելով այն, ինչպես արագ, որքան հավի. Բացի այդ, այս ապրանքը ունի հաճելի համ ու դիետիկ. Այս պարզ բաղադրատոմսեր, որոնք կօգնեն բուժել ձեր ընտանիքին մի շարք ուտեստների, հիմնական բաղադրամաս, որը Թուրքիան: Bon appetit!