Սպորտի եւ Ֆիտնես, Կառուցել մկանային
Վերնագրերը եւ կուռքերը: առավել ուռճացված մարդը աշխարհում
Թեեւ կա, մի ասացվածք, որ եթե դուք ունեք մտքի իշխանությունը չէ, հատկապես անհրաժեշտ է, այլ «ձեռք բերել» հենց այս ուժի, զարգացնել ֆիզիկական պարամետրերի ձեր մարմնի ռեկորդային չափի չի տրվում բոլորին: Այն պահանջում է ձայնային մոտեցում, գիտելիքներ բժշկության, կենսաբանության, նույնիսկ ֆիզիկայի եւ քիմիայի, որի կարողությունը ճիշտ հաշվարկել բեռը մարզումների ժամանակ կատարել է դիետայի եւ դեռ շատ, շատ ավելին: այսինքն ի լրումն ապրանքագիր - մարմնի դեռ պետք է ավելի շատ եւ լավ ուղեղը.
Ճամփին դեպի գրառումների
Առավել ուռճացված մարդ է աշխարհում, - սա արտահայտությունը հնչում է, ինչպես են կոչում, որպես մրցանակ, քանի որ պատվավոր կոչում: Ըստ էության, այդպես է: Դրանից հետո դուք արդեն ճանաչել է «մարդ-լեռը», դուք պետք է քրտինքը մարզասրահ տարիների ընթացքում, հիմնականում սահմանափակվում են, եւ, ըստ էության, պետք է տալ իր կյանքը ծառայության մեջ ՄԱՐԶԻԿՆԵՐԸ: Վառ օրինակ է մարզիկը Գերմանիայում անունով Մարկուս Ruhl: Շրջանում մասնագետների, այն կոչվում է «ձմերուկի ՄԱՐԶԻԿՆԵՐԸ» հսկայական երկգլուխ մկան գնդակների, eerily որ շարժակազմերի տակ մաշկի. Երբ սա է այն ուռճացված մարդ աշխարհում (մարզիկի 2009 թ., Այս տարի), որը պատրաստվում է առաջիկա մրցումներին եւ ուտում է հատուկ դիետայի, մարմինը հանում է ջուրը, որ թվում է, որ մաշկի վրա իր մարմնի պարզապես պայթել, անկարող է դիմակայել ճնշմանը մկանային զանգվածի. Շշմեցնող reliefs, որ տպավորիչ կատարումը - նրանք Մարկուս սկսեցին համակարգված գնալ շուրջ 19 տարի: Ենթադրվում է, որ մարզիկներն այս միտումը այս տարիքում ինչ-որ չափով էլ հին է. Ի վերջո, կրտսեր մարմինը, որ ավելի հեշտ է պատասխանատու է վերակազմակերպման եւ բեռների, եւ քանի որ մասնագիտական Bodybuilding տղաները ունեն շատ ավելի վաղ, - ից 15-16 տարիների հինգ.
«Գերմանական գազան» (մեկ այլ մականունով մարզիկ) - ի ուռճացված մարդ աշխարհում - ն մի շատ վրդովմունքն, լուրջ վնասվածքներ նախքան բարձունքների Olympus ՄԱՐԶԻԿՆԵՐԸ: Եւ այժմ նա փորձում է պահել շրջանակներում իր շարքերում եւ անտրոպոմետրիկ պարամետրերի, շարունակում է լրջորեն է պատրաստել եւ ելույթ հեղինակավոր միջոցառումներին եւ մրցույթների: Բարեբախտաբար, առողջական եւ ֆիզիկական վիճակը թույլ է տալիս այն. Ի վերջո, մի ստանդարտ բարձրությունը մետր եւ յոթանասունյոթ սանտիմետր ծավալով երկգլուխ մկան Marcus հիսուն - յոթ սմ, քաշը ընթացքում մրցույթի, - հարիւր քսան եւ եւթն կգ կրծքավանդակի ծավալը հարիւր քառասուն եւ ութ սմ, եւ հիփ - ութսունչորս սմ Երբ Ամենա ուռճացված մարդը աշխարհում հենվում: սկսած հավանականությամբ, այն դառնում է «մի քանի» լրացուցիչ կգ եւ կշռում հարյուր քառասունհինգ կիլոգրամ: Եւ եթե ամբիոնները հերոսը հայտնվում է փողոցում, հասարակ մարդիկ նրա կողքին նայում comically փոքր է, նույնիսկ, եթե նրանք, ըստ էության, բավականին պատկառելի չափի.
Մեկ այլ idol
Հետեւյալը աշխարհում ճանաչված մարզիկ bodybuilder, որը հնարավոր չէ հիշել, - Dzhey Katler. Նա ոչ միայն դարձավ չորս պարոն Օլիմպիա, այլեւ մի լավ դերասանական կարիերան Հոլիվուդում. Եթե դուք խնդրեք մասին, թե ով է ամենաուժեղ մարդը մոլորակի, որ Քաթլեր շատ հարմար է այդ դերը. Մանկությունից նա զբաղվում է ծանր ֆիզիկական աշխատանքի, աշխատում է շինարարական կայքեր (հայրն ու եղբայրը արդեն այս բիզնեսում, Jay, որպես կրտսեր մարդու ընտանիքում, սկսեց նույն կերպ է գետնին մինչեւ): Այն դարձել է հարթակ զարգացման համար մկանային ուժով, քաշի ավելացման: Եւ ուսման է իրավագիտության դպրոց, Քաթլեր աշխատել է իր պահեստային ժամանակ զբաղվում է «telostroitelstvom», - այսպես թարգմանում են «մարմնի ձեւավորման»: Հաստատակամությունը եւ ցանկություն է հասնել բարձր արդյունքների օգնեց հաղթահարել բոլոր դժվարությունները: Jay ներկայումս միակ մարզիկը, bodybuilder, ով կարողացել է վերականգնել «ՕԼԻՄՊԻԱ» կրած պարտությունից հետո:
Մեկ այլ «աստղ» ամերիկյան, թողել զգալի հետք պատմության Bodybuilding եւ athleticism - ն Art Atvud. Ցավոք, նա մահացավ, շատ վաղ - հասակում 37 տարեկանից:
Եւ ով է ամենաուժեղ մարդը աշխարհում այս պահի դրությամբ: Մաքրել պատասխանը, թերեւս, անհնար է: Ի վերջո, այս անվանումն է նույնիսկ հանդիպել Ronnie Քոլմենը - bodybuilder, pro, հաղթող է բազմաթիվ մրցույթների, այս ոլորտում. Ոչ պակաս հարմար թեկնածու - Lithuanian - ծանրորդ ծանրորդ Savickas: Նրա միավոր է համաշխարհային ռեկորդ `պպզած հետ chetyrohsotkilogrammovoy բեւեռ իր ձեռքում: A reward համար հաղթանակի մեկի մրցույթների նա իրեն «Քեռի Arnie" - ը հայտնի Schwarz-Terminator.
Ի դեպ, հարկ է, հիշեցնելով, որ այս հոդվածում, եւ հերոսները անցյալում, առաջին շարքերում էր առողջ ՄԱՐԶԻԿՆԵՐԸ - Շվարցենեգերը, Ստալոնեն, Chuck Norris.
Similar articles
Trending Now