Yummy մրգային. Դեսերտ է բանան

Բանան է իսկական գանձարան է էներգիայի. Բանան Ցելյուլոզ ունի քաղցր համ, պարունակում է վիտամին C, որոշ օգտակար հանածոների, որոնք անհրաժեշտ է ցանկացած օրգանիզմ, եւ, ինչպես նշվել է վերեւում, «թոքերը» է ածխաջրեր. Այն կարող է պատրաստվել է տարբեր ձեւերով: տապակել, բարկանալ, դնում են, թխում են ջեռոցում, կամ պարզապես ճաքճքել եւ ուտել:

Եվ դուք կարող եք պատրաստել բնօրինակ դեսերտ է բանան. Օրինակ, ինչպիսիք որի համար այն տեւում է երեք կամ չորս բանան, երկու բաժակ մածուն, մի թեյի գդալ աղ, շաքար, կես թեյի գդալ, մի քիչ թարմ անանուխ, երկու ճաշի գդալ բուսական (կամ հալված) կարագի, երկու teaspoons մանանեխ սերմերի եւ մեկ տաք պղպեղ ( թարմ): Բանան են մաքրել եւ կտրել բարակ շերտ: Յոգուրտ է հարած աղ, շաքար եւ անանուխ: Այնուհետեւ ավելացնել բանան. Նավթը պետք է warmed մի կաթսա է միջին ջերմության. Այն է, մանանեխ եւ ծածկված է կոպ. Երբ սերմերը վիճաբանություն եւ դադարեցնել բարձրահասակ, որ Pot պետք է հեռացվեն ջերմության. պղպեղ (թակած) էր, ապա ավելացրեց,. Բոլորն էլ խառը, դա անհրաժեշտ է թափահարում համաժողովրդական. Այս ամենը «համեմունք» թարգմանում մեջ մածուն, մանրակրկիտ խառը եւ ծածկված է կոպ. Նախքան դուք ցանկանում եք տեղադրել այս դեսերտ է սեղանի վրա, այն պետք է պահել առնվազն մեկ ժամ է սառնարան.

Հազվադեպ դեպքերում, կերակուր կարող է անել առանց դեսերտ. Դրա վառ ֆինալ կարող է դառնալ բանան դեսերտ. Որ նա հանդիսանում է առավել հաճելի եզրակացությունը ճաշի, ընթրիքի կամ տոն տօնին.

Այն ընդհանուր առմամբ համարվում է, որ այս ուտեստը պետք է լինի քաղցր (օրինակ, դեսերտ բանան, խնձոր կամ այլ մրգերի): Սակայն, դա կարող է լինել աղի: Դեռ առավել սիրում քաղցր աղանդերի. Ի դեպ, իր պատրաստման վրա միջինը ծախսվում է բավականին քիչ ժամանակ, սակայն շատ դրական զգացմունքների երաշխավորվում է:

Առավել հաճախ ծառայել է որպես դեսերտ մուս, սերուցք, ժելե կամ միրգ. Գաղտնիք չէ, որ մեծ մասը երեխաներ են սպասվում են ոչ ապուր եւ շիլա, մասնավորապես դեսերտ. Եւ երբ եք համարում, թե որքան է պտղից վիտամիններ, դեսերտ է նաեւ շատ օգտակար է: Սովորաբար, այս ուտեստը մի տեսակ «պարգեւ» Ընդմիջում կերել. Ծնողները շատ հաճախ օգտագործվում է աղանդերի համար կրթության. Բացի այդ, դեսերտ բազմազանությունը այնքան մեծ է, որ նույնիսկ եթե երեխայի պետք է սահմանափակել մուտքը քաղցր, դուք կարող եք տալ նրան մի հատապտուղ, պանիր կամ մրգային աղանդերի, ինչպիսիք են բանան. Շատ օգտակար եւ չորացրած միրգ է, եւ հարուստ հետքի տարրերի, սպիտակուցային եւ վիտամիններ ընկույզ.

Հաշվի առնելով ներկայիս մակարդակը, դա միշտ չէ, որ ժամանակ է պատրաստվելու դեսերտ. Որպես կանոն, իր դերի (առօրյա կյանքում), ծառայում է թեյ, կակաո կամ սուրճ: Սովորաբար, այդ խմիչքներ ավարտվում սովորական կերակուր կամ կերակուր բերրի: Սակայն, ամեն դեպքում, ավանդական կամ ժամանակակից աղանդերի հաճելի.

Մրգային դեսերտ հայտնվել է տաք երկրներում: Որ կլիմայական թույլ է տալիս աճեցնել միրգ, համեղ եւ քաղցր: Աղանդեր արդիական են ցանկացած ժամանակ տարի: Ի վերջո, մրգեր միշտ կատարյալ ցանկացած առիթով:

Կազմը դեսերտ կարող է պարունակել մի քանի տեսակի մրգերի, միեւնույն ժամանակ. Դուք կարող եք նաեւ օգտագործել պաղպաղակ, որը շատերի համար մի խորհրդանիշ է տոնի: Կարելի է դժվար է գտնել մի մարդ երբեք փորձել այս քաղցր նրբություն. Ավելին, դուք կարող եք ավելացնել կտոր միրգ դրան: Այնպես որ, դա շատ համեղ է եւ առողջ դեսերտ է բանան ու պաղպաղակ: Դարձնել այն, դուք պետք է վերցնել մի բանան (կարող է լինել մի քանի), մի կտոր սեւ (դուք կարող եք կաթի) շոկոլադ պաղպաղակ. Եթե այնտեղ կարող են լինել շատ ավելի պատրաստ է վերցնել հարած սերուցք (կամ թթվասեր): Բանան մաքրել, կտրել (կարող է լինել կամայական պարտադիր չէ, շրջանակներ): Շոկոլադ պետք է տեղադրել մի ջրային բաղնիք (կամ միկրոալիքային վառարան) եւ հալվել. Հետ օգնությամբ մի ճաշի գդալ բանան դրել դուրս պաղպաղակ (դուք կարող եք երազել եւ խճճված figurines): Այս դեպքում, այն պետք է լինի շատ ցուրտ: Հալված շոկոլադ գագաթին բարակ ԱՐՏ կիրառվել: Եթե կա մի սերուցք, ապա դա կարող է լինել հարած շաքարով ու զարդարել դեսերտ. Ի դեսերտ բանան, դուք կարող եք ավելացնել ընկույզ, չամիչ կամ այլ բաղադրիչների.