Երեխաներ աղցաններ - հիմքն է երեխայի ճաշացանկում

Թե ինչ է եփել մի երեխա: Այս հարցը հաճախ տանջուի մեծահասակների համար, քանի որ cooking երեխաների համար շատ դժվար է, դա պետք է բավարարեն մի շարք չափանիշների:

Նախ, դուք պետք է պատրաստել սնունդ բազմազան, այնպես, որ երեխան կարող է ձեռք բերել անհրաժեշտ վիտամիններ, nutrients եւ շահավետ հետք տարրեր.

Երկրորդ, մանկական մենյու պետք է ունենան անհրաժեշտ օրիգինալ դիզայն, այնպես, որ երեխան հետաքրքրում: Օրինակ, դուք կարող եք պառկել է ափսեի ֆանտաստիկ կերպարների, կենդանիների figurines եւ այլն:

Երրորդ, համոզվեք, որ մանկական մենյու լինել համեղ.

Հետեւաբար, լավագույն սնունդը երեխայի համար երեխաներ են աղցաններ: Ծնողները նույնպես խորհուրդ է տրվում երազում, պետք է պատրաստել հենց այդպիսի մենյուն: Մենք կարող ենք առաջարկել որոշ հետաքրքիր բաղադրատոմսեր.

Sweet Baby lettuces. Նման կերակուր կարելի է պատրաստել ցանկացած մրգի, ավելացնելով, նրանց յոգուրտ, հյութ եւ կարագ:

Աղցան «արեւադարձային»: Կտրել մեջ փոքր cubes քաղցր խնձորի, դեղձի եւ բանան. Season հետ, մածուն եւ դրեց այն մի բարձրահասակ ապակու եւ գլխավորել այն հարած սերուցքով:

Աղցան «Sweet»: Այն պետք է լինի հարիւր գրամ պահածոյացված դեղձ կտրել մեջ մեծ վախճանը. Հում փոքր արքայախնձոր կտրել է երկու մասից: Օգնությամբ դանակով, հեռացնել միջուկը եւ կտրել այն նույն կտոր. Խառնել կես բաժակ օշարակ է բանկա հետ բանկա ցածր յուղայնությամբ յոգուրտ եւ սեզոնի հետ, այս աղցան սոուսով. Ներդրեք այն կես արքայախնձոր. Որ ուտեստ պարզվում է, շատ պարզ է, արագ, այլեւ Զարմանալի համեղ.

Աղցան «օգտակար» Փոքր բանկա մածուն, երկու ճաշի գդալ խտացրած կաթ եւ մի քիչ թթվասերի խառնած կեսը կաթնաշոռի տուփ: Ավելացնել աղցան թակած ընկույզ kernels (հիսուն գրամ) եւ մի բուռ չամիչ. Զգուշորեն ծամել. Մի փոքր երեխան կարող է անել այն մի blender.

Աղած մանկական lettuces. Պատրաստման համար աղցաններ չի տրվում օգտագործել մայոնեզ: Դա ավելի լավ է փոխարինել թթվասեր:

Աղցան «Հրաշք»: Մեծ platter տառից դուք պետք է ռմբակոծել են մի քանի հարյուր գրամ պահածոյացրած ոլոռ. եփած եւ peeled ծովախեցգետին. Նյութի մանր թակած ապխտած երշիկ. grated եփած ճակնդեղի, diced վարունգ, ձիթապտուղ շրջանակները: Ի կենտրոնում է լցնել յուղ թթվասեր: Այս ուտեստ կլինի մեծ հաճույք է մանկական տոն.

Աղցան «Lion»: Երկու խաշած կարտոֆիլ coarsely քերել եւ տեղադրել այն հարթ ափսեի, ձեւավորելով Մանե եւ առյուծի դեմքը: Դիմել մի շերտ սերուցքով: Հաջորդ, երկու հարյուր գրամ թակած եփում միս եւ սերուցք կրկին. Ապա երկու քերած ձու - սերուցք - հարյուր հիսուն գրամ քերած պանիր - կրեմ. Օգնությամբ shredded գազար ձեւավորել Մանե: Մի կտոր պղպեղ, որպեսզի մի բերանը շագանակագույն հացի, - քթի grated սպիտակուցային - աչքերը ու բերանը փակել, sprigs է բուսականություն - աշակերտներին, թարթիչներով, բեղ ու ձվի դեղնուց - ականջները:

Աղցան «Merry թրթրուկ": Եռալ տասը ձու, առանձնացնել սպիտակ գույնի շորեր են yolks. Քերել հարյուր գրամ պանիր. Այնուհետեւ ավելացնել այն, shredded սպիտակուցներ, թթվասեր, աղ, իրարանցում եւ ձեւավորել փոքր գնդակներ. Նյութի մանր քերել են yolks, ավելացնել թթվասեր: Գլորում նույն beads, ինչպես է սպիտակուցային. Ներքեւի մասում, որ ուտեստ է դնում թարմ դեղաբույսեր, մոդելավորման խոտ: Հաջորդ, մենք սկսում ենք կատարել Caterpillar, ընդմիջվող գնդակներ, ապա սպիտակ, ապա դեղին.

HOT մանկական աղցաններ են լավագույն եփել մակարոնեղեն. Դուք պետք է եռացնել երկու հարյուր գրամ մակարոնի եւ անգամ այն մի քամոց. Փոքր ցուկկինի կտրել մեջ cubes, տապակել ձեթի մեջ, ավելացնել մանրացված մեխակ են սխտորով: Բանջարեղեն մակարոնեղեն, երկու խոշոր գդալ թթվասեր եւ թակած դեղաբույսերի. Շաղ տալ հետ grated Parmesan ուտեստ խորհուրդ է տրվում.

յուրաքանչյուր երեխա կարող է եփել աղցան, օգտագործելով այս տեխնոլոգիան: Բավական է ավելացնել խաշած միս, պանիր եւ այլ բանջարեղեն:

Bon appetit!