Ուտելիք եւ Խմիչք, Ճաշատեսակների Tips
Tips տանտիկինները, թե ինչպես պետք է եփել ցուկկինի է multivarka
Այս բանջարեղեն հասունանալ ուշ ամռանը. Բայց ընկնում է մեկ երկրի կայքում կարող հավաքել նրանց այնքան շատ, որ դուք չգիտեք, թե արդեն, թե ինչ պետք է անել այս ավալանշ ցուկկինի. Եթե դուք ոչ մի պրոֆեսիոնալ հողագործ դրանք վաճառքի, ապա դուք պետք է մտածել այն մասին, պատրաստման համար ձմեռային բանջարեղեն գլորում մինչեւ բանկերին, քանի դեռ երիտասարդ է եւ հյութալի ցուկկինի, պատրաստել նրանց տարբեր ուտեստների, հաճելի է իր ընտանիքին:
Ցուկկինի պանրով
Երկու երիտասարդ ցուկկինի միայն իմ կարծիքն է, առանց հանելուց նուրբ մաշկը: Գազար եւ սոխ ծամել եւ տապակել մինչեւ ոսկե դարչնագույն. Տարածվել է ափսեի. Երկու զանգը պղպեղ ազատվում են սերմեր, կտրել եւ տապակել նույն թավայի. Pulling պղպեղ, տապակած բուսական յուղով օղակներով ցուկկինի. Cooking չի multivarka ցուկկինի է «Polaris»: Իր ամանի stacked շերտերը առաջին երրորդի ցուկկինի. Մենք քնել վերեւից 100 գ unsweetened կաթնաշոռ: Հաջորդ գալիս ամբողջ պղպեղ: Հաջորդ շերտը պետք է լինի ցուկկինի (երրորդ) եւ եւս 100 գրամ կաթնաշոռ: Գագաթին, որ կդնի տապակած սոխ եւ գազար. Մաքրում է վերջին երրորդի ցուկկինի. Վերին շերտ - ը grated պանիր (տեւում է մոտ 100 գ): Մի բաժակ սերուցք, ավելացնել աղ եւ պղպեղ, լրացրեք այն, որի արդյունքում զանգվածի մեջ մի ամանի Multivarki: Միավորը սահմանվում է 10 րոպե վազում է «թխում» ռեժիմ: Վերջնական կերակրատեսակ եւ շաղ կանաչ սոխ.
Ցուկկինի, շոգեխաշած լոլիկով
Այս տարվա աշնանը ուտեստ, երբ պտուղները արդեն մեծ է, ծանր մաշկի. Սերտ ցուկկինի մաքրի, կտրել մեջ փոքր cubes. Լաթ սոխի օղակներ, 2-3 լոլիկ - շերտ, 2-3 մեխակ սխտոր, անցել է masher, մի փունջ մաղադանոս Նյութի մանր sechem: Ներքեւի մասում ամանի մեջ, լցնել մի լիքը գդալ բուսական յուղի, դնելու ցուկկինի եւ սոխ. Տապակել 10 րոպե. Հետո մենք ավելացնել մնացած բաղադրիչները, լցնել մայոնեզ եւ թթվասեր: Cooking ցուկկինի է multivarka ի «թխում» ռեժիմում 20 րոպե:
casserole
Ինչպես եփել է multivarka ցուկկինի steamed
Այս cooking տեխնիկան հնարավորություն է տալիս Ձեզ հնարավորություն է փրկել բոլոր օգտակար հատկությունները բանջարեղեն. Պետք է պատրաստել համեղ ուտելիք բավարար է ունենալ միայն ցուկկինի, ջուրը եւ աղը: Ցուկկինի մաքուր, կտրել Տափօղակներ սանտիմետր հաստությամբ: Մի ամանի մեջ, լցնել 4 բաժակ ջուր: Բանջարեղեն պետք է դրվել հատուկ կոնտեյներով, մի քիչ աղ այն. Հերթը ռեժիմ "Steaming»: Կես ժամ անց դուք կգտնեք դիետիկ կերակուր.
Կիրառելով վերը նշված բաղադրատոմսեր եւ կապող իրենց երեւակայությունը, դուք կարող եք պարզել, թե ինչպես պետք է եփել ցուկկինի է multivarka հետ: Բացի այլ բաղադրիչների: պանրով, մսով, կարտոֆիլ, սպանախ:
Similar articles
Trending Now