Տնական ապուր asterisks

Ձմեռային ցուրտ մսով աստղանիշ, գույնզգույն բանջարեղեն եւ քնքուշ մսի հավով կօգնի ոչ միայն ջերմ մինչեւ ավելի արագ, այլեւ հրաժարվել. Եւ ամռանը, դա մի կերակրատեսակ վայելում ունիվերսալ սեր, քանի որ դա արվում է շատ արագ եւ հեշտությամբ, վերացնելու անհրաժեշտությունը վաղուց սիրուհի է կպցնել, ժամը վառարանով: Ինչպես պատրաստել այս ապուր պետք է մի քանի բաղադրիչների, եւ գործընթացը հազիվ թե ձեզ ավելի, քան 20 րոպե:

առանձնահատկություններ ուտեստներ

Ապուր asterisks բավականաչափ խիտ: Փոքր մակարոնեղեն լրացնելով floats վրա ընդհանուր քաշով, եւ հավասարապես բաշխվում ողջ ուտեստ. Նուրբ հավի արգանակ եւ մի փոքր գումարը բանջարեղենի իդեալականը զուգորդվում asterisks. Պատրաստել այս կերակրատեսակ դուք կարող եք օգտագործել, այնպես էլ քնքուշ թռչնամիս: Օրինակ, Թուրքիայի կրծքի, բայց սա համարվում է դասական ժանրի է ապուր եւ հավի հետ asterisks.

արտադրանք

Գնման sprocket ապուրի համար, նախընտրում տեսակի մակարոնեղեն պատրաստված կարծր ցորենի որակի. Ապա դուք պետք է վստահ լինել, որ նրանք չեն ալեկոծել, դարձնելով Gourmet ուտեստ է պաստառ կպցնել: Սովորաբար պատրաստման համար Ապուրներ նուրբ թոքերի առք հավի կրծքամիս: Եթե դուք ցանկանում եք, որպեսզի ուտեստ ավելի սննդարար է եւ չի վախենում բարձրացնել Կալորիականության, դուք կարող եք օգտագործել միս drumsticks եւ thighs թռչունների. Շատ recipes Խորհուրդ ավելացնելով, բարեգործական ճաշարաններում ընդամենը գազար, սոխ եւ կանաչի: Դուք կարող եք օգտագործել թարմ, սառեցված կամ չորացրած բանջարեղեն. Սովորաբար նման բարեգործական ճաշարաններում, եւ դրեց կարտոֆիլ: Սակայն, դա կարելի է անել առանց դրա: Ապուր կարտոֆիլով, իհարկե, դուք ստանում եք բարձր կալորիականությամբ եւ բավարարելու.

ապուր տոպրակներ

Շատերը հիշում այս ապուր ԿԻՍԱՖԱԲՐԻԿԱՏՆԵՐ, որոնք բազմացել ժամանակներում վերակառուցման: Briquette պարունակում է փոշի հավի ապուր, չորացրած բանջարեղեն եւ շատ անսովոր թռել - Աստղանշված. Հատկանշական է, որ այդ տոպրակներ մակարոնի գրեթե երբեք չի հանդիպել: Կան ԿԻՍԱՖԱԲՐԻԿԱՏՆԵՐ վաճառքի համար այսօր. Նրանք կարժենա բավականին քիչ, եւ պատրաստել այս ապուր մի շառաչ, - դուք պարզապես անհրաժեշտ է ձգվել preform, նոսրացնել այն խորհուրդ է տրվում արտադրողի ջուր եւ եփել, քանի դեռ ուղղված փաթեթի: Ոչ մի լրացուցիչ արտադրանք եւ գործունեությունը չի պահանջվում: Ամեն ինչ Ձեզ անհրաժեշտ է պարունակվում է briquette:

Բայց մի մոռացեք, որ կազմը հետեւյալ տեսականին շատ հեռու է իդեալական. Ցածր գին հստակ ցույց է տալիս, որ ոչ բնական միս կամ բուսական որակ այստեղ պարզապես չի կարող լինել: Մեծ մասը բաղադրիչների արհեստական ծագում. Իհարկե, ժամանակ առ ժամանակ, դուք կարող եք թույլ տալ ինքներդ ցանկանում, որ սննդի բացակայության ավելի հարմար այլընտրանքների. Օրինակ, մի ապուր asterisks անհրաժեշտ է քարոզարշավի այն թեթեւ է եւ կոմպակտ, եւ վառելափայտ համար Խոհարարություն գնալ բավականին քիչ: Նա կարող է օգնել դուրս, իսկ երեկոյան ծանր օր է, երբ այցելությունները խանութ եւ խոհարարություն ունեն, ոչ ժամանակ, ոչ էլ էներգիա: Բայց պետք է ձեւավորել մի դիետա է ընդամենը briquetted Ապուրներ արժանի չեն դրան: Եւ համտեսել այդպիսի ապրանքը զգալիորեն զիջում է տանը:

պատրաստում

Եթե դուք պատրաստվում է եփել, որ ապուր աստղերի, որոնց բաղադրատոմսը պարունակում է միայն բնական բաղադրիչների, պատրաստել հետեւյալ ապրանքները:

• Հավի - 1 pc.
• Կարտոֆիլ - 1 կգ.
• Գազար եւ սոխ - 1-2 PC.
• Քսուքներ - 250 գ
• Համեմունքներ:

Այս գումարը կլինի բավական է պատրաստել չորս լիտր pots. Ես բարկանալ հավ մինչեւ մրցույթի եւ հեռացնել արգանակ. Ավելացնել կտրտած կարտոֆիլ մեջ cubes, եւ երբ այն եռում - սոխ. Carrot շփում մի փոքր grater. Նաեւ նետում այն բարեգործական ճաշարաններում: Եռալ մոտ տասը րոպե եւ ավելացնել Աստղանշված. Եփ գալ բարեգործական ճաշարաններում մսով, մինչեւ մակարոնեղեն եւ կարտոֆիլ ամբողջությամբ եփում: Նախքան ծառայում, ավելացնել ափսե խաշած հավ, կտրել մեջ կտոր.